
Santé mentale des adolescents : les signes d’alerte à connaître


À l’adolescence, tout change. Mais comment savoir quand il faut vraiment s’inquiéter ? Dans cet épisode de "Génération Parents", Solenne et ses invités posent LA question que se posent tous les parents : comment repérer les signaux de mal-être chez nos ados ? 


Une discussion cash, utile, concrète avec des pistes, des outils et pas mal de décryptage pour ne plus naviguer à l’aveugle.


👥 Cette semaine, Solenne est accompagnée de ses chroniqueurs Sophie (fondatrice du média Chut!), Pascal (fondateur de Histoire de Papas), et de l’invitée spéciale Erika Seydoux, cofondatrice de I Am Strong, la première plateforme française de coaching dédiée à la santé mentale des jeunes.
Voici le programme :
C'est l'actu : des portiques à l’école, 94 armes blanches saisies… mais est-ce vraiment la solution contre la violence ?
Le débat : santé mentale des ados – comment détecter les signaux d’alerte ? Pourquoi la prévention doit devenir une priorité ?
L’invitée spéciale : Erika Seydoux partage son expertise terrain et l’acronyme SACAPUNI pour aider les parents à repérer les vrais signaux de détresse.
Question de parents : comment aider son enfant à parler quand il ne veut rien dire ?
Qu’est-ce qu’ils dizzzent : tu pensais que 🍕, 💣 ou 💯 étaient des emojis mignons ? Détrompe-toi…


🎧 Un épisode pour tous les parents qui veulent mieux comprendre leurs ados, sans dramatiser, mais sans fermer les yeux non plus.




➡️ Retrouvez-nous chaque semaine sur Youtube, Spotify, Apple Podcasts, Deezer et toutes vos plateformes préférées.
Écoutez l'épisode dès maintenant pour découvrir des conseils pratiques et bienveillants sur des sujets essentiels comme la confiance en soi, l’apprentissage, le respect de soi et la protection de nos enfants face aux contenus en ligne. 🌟
Pour ne rien manquer des coulisses de Génération Parents :


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Soft Kids (https://www.softkids.net/) pour en savoir plus sur nos programmes qui aide vos enfants à avoir confiance en eux, persévérer, gérer leurs émotions et plus encore.


Si vous appréciez Génération Parents, vous devriez aimer La Matrescence, Les Adultes de Demain, Papatriarcat, et Bliss Stories.


Dans chaque épisode, nous abordons les enjeux de l’éducation du 21ème siècle, de la parentalité, du développement émotionnel et de la vie de famille. Que vous soyez parent, enseignant ou simplement curieux des pratiques éducatives modernes, Génération Parents vous offre des clés pour une parentalité éclairée et épanouissante, en vous donnant les outils pour préparer vos enfants dès aujourd’hui au monde de demain.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

santé mentale des ados : que faire quand ça dérape ? Avec Erika Seydoux


Pourquoi nos enfants ne jouent plus dehors ? Avec Adriane Van Der Wilk (Les Enfants Dehors)


Solenne, fondatrice de Soft Kids, s'interroge avec ses invitées sur une évolution inquiétante : pourquoi les enfants passent-ils si peu de temps dehors aujourd'hui ?


👩‍🏫 L'actu : Lancement d'une convention citoyenne sur les temps de l'enfant. Entre rythme scolaire et vie de famille, comment repenser l’organisation du quotidien ?
🌳 Le débat : Faut-il repenser l’espace public et nos villes pour permettre aux enfants de jouer librement ? Quels sont les freins (réels ou perçus) à cette liberté essentielle ?
📣 Question de parents.
🧠 Quiz super parents ?


Un épisode à écouter… en marchant dehors !


Génération Parents est le podcast hebdomadaire qui vous emmène chaque semaine au cœur des défis de la parentalité du 21ème siècle et de l’éducation pour les 7-17 ans. Animé par Solenne Bocquillon-Le Goaziou, fondatrice de Soft Kids, l’application qui cultive les Soft Skills des Kids et autrice du livre "Préparez aujourd'hui vos enfants au monde de demain". 


Chaque épisode vous propose des conversations avec des experts, pour vous aider à accompagner vos enfants dans un monde en constante évolution.


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Pourquoi les enfants ne jouent plus dehors ? Avec Adriane Van Der Wilk


Épisode 29 : Bleu pour les garçons, vraiment ? Les injonctions faites aux garçons


“Sois fort.” “Ne pleure pas.” “Le rose, c’est pour les filles.”

Ces petites phrases, on ne les entend plus ? Et pourtant, elles continuent de modeler nos garçons dès la crèche...


Dans cet épisode, Solenne Bocquillon-Le Goaziou, fondatrice de Soft Kids, s’entoure d’un trio éclairé pour décortiquer les stéréotypes de genre invisibles mais puissants qui pèsent sur l’éducation des garçons :
👧 Élisabeth Roman, journaliste et fondatrice du magazine Chica
👨‍👧 Pascal Van Hoorne, créateur de Histoire de Papa
🧘‍♀️ Émilie Berthet, sophrologue et chroniqueuse régulière


🎙️ Au programme :
C’est l’actuuu : Le plan “Filles &amp; Maths” : vraie avancée ou mesure cosmétique ?
Débat : Pourquoi interdit-on (encore) aux garçons de porter du rose, d’aimer la danse ou de pleurer ?
Astuce parentale : Un petit garçon passionné de danse, moqué à l’école – comment l’aider à s’affirmer ?
Mais qu’est-ce qu’ils dizzzzent ? : Quiz spécial stéréotypes, version 2025 – prépare-toi à être (dé)surpris !


Un épisode puissant et concret pour ouvrir les yeux sur nos biais éducatifs et accompagner tous les enfants, filles et garçons, vers plus de liberté et de confiance.


Génération Parents est le podcast hebdomadaire qui vous emmène chaque semaine au cœur des défis de la parentalité du 21ème siècle et de l’éducation pour les 7-17 ans. Animé par Solenne Bocquillon-Le Goaziou, fondatrice de Soft Kids, l’application qui cultive les Soft Skills des Kids et autrice du livre "Préparez aujourd'hui vos enfants au monde de demain". 


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Bleu pour les garçons, vraiment ? Avec Élisabeth Roman


Survivre au mois de juin : le guide anti-burnout parental !


Le mois de juin, c’est le point final de l’année scolaire. Kermesses, réinscriptions, spectacles de fin d’année, deadlines pro, anniversaires à gogo… Les parents sont en mode survie.


Dans cet épisode spécial de "Génération Parents", Solenne Bocquillon-Le Goaziou échange en duo avec Barbara Meyer, experte en équilibre de vie et autrice de "J’arrête d’être débordée", pour une discussion sans filtre sur la charge mentale parentale. 
Pas de rubriques, juste un moment de thérapie collective.


Au programme :
Pourquoi le mois de juin ressemble à une épreuve olympique pour les parents
Comment choisir ses batailles et dire non sans culpabiliser
Les vraies astuces pour ne pas finir en burn-out avant les vacances
Les renoncements nécessaires pour préserver son énergie
Et un grand merci à ceux qui zappent les inscriptions…


Un épisode comme un grand soupir de soulagement. À écouter si tu te sens débordé.e, et que tu as besoin d’entendre que non, tu n’es pas seul.e.


Génération Parents est le podcast hebdomadaire qui vous emmène chaque semaine au cœur des défis de la parentalité du 21ème siècle et de l’éducation pour les 7-17 ans. Animé par Solenne Bocquillon-Le Goaziou, fondatrice de Soft Kids, l’application qui cultive les Soft Skills des Kids et autrice du livre "Préparez aujourd'hui vos enfants au monde de demain". 


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Soft Kids (https://www.softkids.net/) pour en savoir plus sur nos programmes qui aide vos enfants à avoir confiance en eux, persévérer, gérer leurs émotions et plus encore.
💌 Pour contacter Solenne directement : contact@softkids.net (mailto:contact@softkids.net)


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Épisode spécial : Survivre au mois de juin, le guide anti-burnout parental !

Solenne Bocquillon

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