كيف نتعامل مع القلق؟

في هذه الحلقة من بودكاست «المُستجَد» نستكمل حديثنا مع الأخصائيّتيْن عُلا عطايا وليلى العطشان، لنتناول الاضطرابات النفسيَّة التي قد تواجهنا خلال أزمة انتشار فيروس كورونا، وأبرز النصائح للتعامل معها.

إعداد وتقديم عبير قبط…