Super podcast je suis heureux d'entendre la voix de Fabrice que je lui souhaite un bon séjour en Bolivie et au Pérou

Pour la lectine, ils en parlent beaucoup aux Etats-Unis, voir Steven Gundry (The Plant Paradox). Mais c'est de la mauvaise science :) : https://www.redpenreviews.org/reviews/the-plant-paradox-the-hidden-dangers-in-healthy-foods-that-cause-disease-and-weight-gain/

Rudy: "Game Changers" reste un "documentaire", militant, et dont les instigateurs et surtout le producteur ont de gros intérêts financiers sur ce qui touche au "business" végétal. A prendre avec des grosses pincettes:https://medium.com/@timrees/watched-the-game-changers-now-you-must-watch-this-fcc877b0104

Alors où va-ton? Rudy sans son poissonnier qui mange du soja, Fabrice pas entrainé depuis 15 jours et essoufflé? mdr super comme d'habitude les gars un bon moment passé avec vous. Fabrice, as tu craqué pour un bonnet bolivien????

Merci pour tous ces podcasts Rudy et Fabrice !!

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage, répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique.

On y parle du Pérou et de la Bolivie, de motivation quand on découvre que ses idoles sont dopés, des méthodes révolutionnaires venues d'outre-Atlantique,  de comment faire du cardio sans y penser pour perdre du gras, de lectine, de protéines végétales (encore), de recettes....Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir.

Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org/forums/index.php

Les liens du Podcast :

- La Formation SuperPhysique - https://methodesp.rudycoia.com

- Le livre de Fabrice - https://www.musculation-halteres.fr/methode-musculation-halteres/

- Pour faire son analyse morpho-anatomique - https://www.rudycoia.com/produit/pack-methode-superphysique-tome-1-et-2/

- Notre marque de compléments alimentaires - www.superphysique.org/nutrition

DOPAGE ET MOTIVATION, CARDIO PLAISIR ET LECTINE (Fabrice est là)

Retrouvez les Podcast de musculation SuperPhysique du site https://www.superphysique.org destinés aux pratiquants naturels chaque vendredi à 10h30

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Charlie Gaufrettes

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