merci pour ce contenu de qualité, jai bien aimé lanecdote de fabrice du squat avant d aller courir haha 

super podcast, 4 ans que le phénomène de la musculation a explosé et qu'on voit de nombreux"Influenceurs" prodiguer des conseils plus farfelues les uns que les autres. et sur ce podcast je suis a chaque fois très heureux de vous écouter parler de sujets qui n'ont jamais ete abordé ailleurs (à part sur le site de superphysique bien sûr ;) mais votre duo et vos annecdotes rendent le tout d'autant plus ludique) 

Un grand bravo à vous deux ! On avance ensemble et c'est cool ! En avant pour le top 10 maintenant :D ! 

Super podcast un régal de vous écouter 

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage vous partager leurs actualités.

QUI EST RUDY COIA ?

Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses connaissances depuis 2001 notamment via des articles, vidéos et podcasts. 

QUI EST FABRICE ?

Fabrice est l'un des pionniers de la musculation en France sur internet. Il a fondé l'un des premiers sites en 1999 "Smart Weight Training" qui s'est farouchement opposé au dopage dès le début.
Auteur de nombreux articles et de livres, il est le co-fondateur du site SuperPhysique.org et partage ses aventures dans les podcasts depuis 2017.

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FORMATION GRATUITE POUR PRATIQUANTS NATURELS - https://www.rudycoia.com/newsletter/ 

COACHING A DISTANCE AVEC RUDY - https://www.rudycoia.com/produit/suivi-coaching-a-distance/

MES LIVRES - https://www.rudycoia.com/boutique/

LA FORMATION SUPERPHYSIQUE - https://methodesp.rudycoia.com

POUR RESERVER SON COACHING PREMIUM - https://www.rudycoia.com/produit/coaching-premium/

FORUMS SUPERPHYSIQUE - https://www.superphysique.org/forums/index.php

MES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES - https://www.superphysique.org/nutrition 

L'APPLICATION SP TRAINING - https://www.sp-training.fr/

BANDE DUR, TIRE MOU ET ENTRAINEMENT QUOTIDIEN

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Clément répondre aux questions des forums SuperPhysique.

QUI EST RUDY COIA ?

Rudy est auteur, coach et formateur. Il intervient aussi bien auprès des particuliers, des athlètes que des futurs coach sportif. Passionné de sport, il partage ses connaissances depuis 2001 notamment via des articles, vidéos et podcasts. 

QUI EST CLEMENT GOUDIN ?

Clément est champion de France 2020 de Force athlétique en -93 kg et coach cette discipline et toute personne qui souhaiterait prendre de la force. C'est le seul athlète en France à avoir participé à tous les championnats de France sans matériel encore en activité.
Vous pouvez le retrouver sur Instagram où il poste ses entraînements presque quotidiennement sur https://www.instagram.com/cltgd1/?hl=fr

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RANDO MUSCLEE, MARGE DE MANOEUVRE ET ENTRAINEMENT CROISE

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi de plus en plus de gens souffrent de maladie mentale.

Voilà LA SOLUTION ! (et les explications)

Les liens du Podcast :

- Pour se procurer mon LIVRE "The Leader Project" - https://www.leadercast.fr/leader-project/

- Pour COMMANDER "THE LIFE" - https://www.leadercast.fr/the-life/

- Pour accéder au Podcast des Patreotes et à la Revue de Presse - https://www.patreon.com/leadercast

- Pour me contacter - https://www.leadercast.fr/contact/

SEUL CONTRE TOUS ! (Et rien pour les autres)

SALLE NATURISTE, TIRE DUR ET TOP 1% (selon une balance)

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast la mauvaise blague du moment présent.

Le problème n'est pas de manquer.

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MON CHIEN EST BOUDDHA (J'ai des preuves !)

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi c'est bien d'être bizarre.

Oui à la différence, non à l'indifférence !

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T'ES VRAIMENT BIZARRE !

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi vous croyez n'importe quoi.

Retournez le verre et changez vos croyances :)

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T'ES COMPLETEMENT SIPHONNE !

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast comment se faire justice.

Voici comment avoir du pouvoir !

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ON VA MONTER LA JUSTICE LEAGUE ! (La vraie !)

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast ce qu'est réellement la pratique délibérée.

Voici encore le secret du talent !

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LE VRAI TALENT S'APPREND ! (Délibérément en plus !)

Retrouvez dans cet épisode de LeaderCast pourquoi le progrès technologique n'est pas une évolution.

Quelles sont les limites à fixer ?

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STOP AU PROGRES ! (C'est une connerie )

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org vous parler de la génétique en musculation et des facteurs déterminants quant à son potentiel.

Au programme : 
- Anecdote sur l'entrainement fonctionnel
- Le facteur génétique le plus déterminant en musculation
- Le deuxième facteur génétique le plus déterminant en musculation
- Le troisième facteur génétique le plus déterminant en musculation
- Des anecdotes de Papy à foison.

Les liens du Podcast : 

- - Pour faire votre analyse morpho-anatomique (Livre + Vidéos) -
 https://goo.gl/KdYCux

- Tous nos conseils pour les pratiquants 100% naturels de musculation - https://goo.gl/t1EDdK

- - Le site de Fabrice pour éviter de s'entrainer dans le vent - https://www.musculation-halteres.fr/

- La Formation SuperPhysique au complet (pour les plus motivés) - https://methodesp.rudycoia.com/fast

coach-perso

LA GÉNÉTIQUE EN MUSCULATION (3 facteurs déterminants)

Retrouvez les Podcast de musculation SuperPhysique du site https://www.superphysique.org destinés aux pratiquants naturels chaque vendredi à 10h30

LA GÉNÉTIQUE EN MUSCULATION (3 facteurs déterminants)

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