Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de …
Grand merci pour ce podcast très divertissant et très bien c…
Je crois que le crunch est le plus mauvais exercice pour les…
Personnellement j'exécute l'exercice proposé par RUDY dans l…
Conseils très judicieux en rapport avec le nombre suffisant …