Що таке депресія, чим допомагає страх та як діяти, коли ви в паніці -  це та багато іншого слухайте в першому епізоді нашої програми "Бути собою". 

Ведуча Яна Гривчук та психологиня когнітивно-поведінкової терапії Наталія Кучер обговорили психічні стани людей під час війни, з'ясували, чому ми всі досі знаходимося у стресі та чи допомагає нам почуття провини.

Паніка, депресія та страх під час війни. Перший епізод подкасту "Бути собою"

Як впливає інформаційний простір на нашу психіку під час війни, чому люди так активно зараз користуються соцмережами, де варто читати новини та для чого взагалі їх переглядати - слухайте у другому епізоді подкасту "Бути собою".

Вплив інформаційного простору на психіку під час війни. Другий епізод подкасту "Бути собою"

Buty Soboyu

Mindplotter is a one man project by Olexii Levytskyi from Odessa, Ukraine. It’s music can be described as a combination of elements of post-rock, electronic music and progressive metal.

Popular tracks tagged #бути собою