Quel est le lien entre les oméga 3 et votre santé cérébrale ? Julia, neurologue, nous informe sur l'importance de ces acides gras essentiels pour votre cerveau 
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Bienfaits oméga 3 et lien sur le cerveau : interview neurologue

Des formes de magnésium dangereuses pour votre santé ? Nutrastream vous présente deux formes de ce minéral, chlorure et sulfate de magnésium, en moins de 3 minutes
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Hâte de vous revoir 😊

Chlorure et sulfate de magnésium : danger ? Le point en 2m59

Comment retrouver une bonne humeur ? Je vous donne les 3 plantes qui  contribuent à un bon équilibre émotionnel dans la joie en moins de 3 minutes.

Pour une vision à 360 degrés du moral, je vous propose de lire cet  article que je vous mets à disposition pour tout comprendre sur l’humeur et maintenir la joie de vivre naturellement et sur le long terme. Cliquez sur le lien suivant (https://nutrastream.net/les-secrets-de-la-joie-de-vivre/), maintenant, et on se retrouve très vite 😀 : https://nutrastream.net/les-secrets-de-la-joie-de-vivre/ 

Bonne humeur : les meilleures plantes - Le point en 2m59

De quel côté se coucher ? Moins de 3 minutes pour savoir s’il existe 
réellement une bonne position pour dormir et identifier la meilleure 
pour vous.
😴 Vous souhaitez encore plus de conseils pour mieux 
dormir ? Et si je vous disais que je connais les meilleurs ingrédients 
de santé naturels pour cela. Lesquels ? Retrouvez mon article gratuit 
dédié sur votre site Nutrastream, juste ici (https://nutrastream.net/comment-bien-dormir/)  : 
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Nouvel épisode du 05/08 18:13

La pandémie m'a fait du mal et je fait ce balado pour m'encourager à reprendre ma santé en main. Suivez à tous les semaines mon évolution et venez nous joindre sur radiofunique.com pour partager votre histoire ou même participer au balado.

L'introduction - Saison 2 épisode 1

Le millepertuis, bonne alternative pour le moral et l'humeur, est-elle une plante dangereuse ? Sophie, psychiatre, nous informe sur son danger potentiel
Des questions à poser au prochain expert ❓ il suffit de cliquer ici (https://nutrastream.net/formulaire-interview/)  : https://nutrastream.net/formulaire-interview/

Millepertuis, danger ? Interview psychiatre

C'est bien le début de mes entraînements et ça été bien et pas bien. Je vous raconte comment la première semaine à été, les difficultés et les réussites surprenantes.  Aussi dans la section "théorique" Mon système que j'ai créer pour ne pas me permettre d'échouer peut importe si j'ai de la motivation, ou pas!

Le début d'une aventure - Saison 2 épisode 2

Dans cet épisode, il se passe dans la 2ieme semaine d'entrainement un événement innatendu.  Il n'est pas facile de garder une bonne motivation. Comment jouer avec son environnement pour réussir à augmenter sa motivation et la garder à long terme. Comment vais-je réussir a garder mon système viable pour une année complète et mes portes de sorties.

Mais! Que s'est-il passé -  Saison 2 épisode 3

Le stress peut faire perdre complètement l'envie de manger. Découvrez le
lien entre stress et perte de poids et les solutions à apporter, en moins de 3 minutes

👉 Retrouvez les premières reflexes naturelles à mettre en place en
cas de stress, classés selon leur rapidité d’action, en cliquant juste ici (https://nutrastream.net/guidesante/guide-stress/) : https://nutrastrea m.net/guidesante/guide-stress/ 

Stress et perte de poids - Le point en 2m59

 Bonjour à tous,  
  
  
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Voici l'épisode 15 de la semaine qui traitera le sujet de la banque en ligne et des 3 points nécessaires à surveiller, aucune connaissance requise je vous dis tout de
manière simple ...  
Vous êtes libre de nous suggérer des themes de vidéos si vous le souhaitez !  
  
https://www.youtube.com/channel/UCyO2JnQVqsgWa_lxgqE7qVQ/videos  
  
  
Si cette épisode vous plaît abonnez-vous à la chaîne pour nous inciter à en produire plus nous pouvons augmenter le rythme de publication. 
  
  
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Bonne écoute !   

Podcast 15 - Comment choisir une banque en ligne

Bonjour à tous, 

moi c'est Kevin Makiadi. 

Cette page a pour but de promouvoir la motivation, le développement personnel et l'investissement comme des outils pour avoir un impact positif sur sa vie. 

Si vous souhaitez en voir plus rendez vous sur la chaîne Youtube du même nom. 

En attendant voici un livret gratuit : 
 https://www.youtube.com/redirect?event=channel_description&redir_token=QUFFLUhqbHpkY3hVMG9LUHNGUjlFSzV5Vy02OWJyZ2FQZ3xBQ3Jtc0tuNUpIUVctcjRKeVh1ampXOXdnZDZISC1PY0ZaRWZfT21hUmJzTkozNm56MXFkRVZHelZDLW91UWtWNGVHQjlOZjd1dC0zZnhyWjY5ZDc3S2pMbXQ0QkI2alAtRDhFcEtsaHZ1UGpyeTlPSmJzMVVQZw&q=https%3A%2F%2Fdocs.google.com%2Fdocument%2Fd%2F1s9UhdaRZtPM0njOCW8I_G-BGNrPfmw9tUviUtXK2PKo%2Fedit%3Fusp%3Dsharing




Petit podcasteur Québecois à mes heures. Rendez-vous sur radiofunique.com pour plus d'informations. J'ai commencé la baladodiffusion pour le plaisir de faire de la radio. Je peux parler de tout et de n'importe quoi, mais surtout pour avoir du fun.

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