Mind-walk Vitaal dag 1
Zintuigen korte wandeling

Lange zintuigen wandeling

Interview met Noortje van Gestel
Mindset- levensstijl veranderen- voeding 
Keto_koolhydraararm_noortje

Noortje van Gestel

Wandelen en bewust worden van je zintuigen

5minuten zintuigen wandeling

Persoonlijke ontwikkeling in kaart brengen door de seizoenen van de natuur

Reset-walk Persoonlijke ontwikkeling

Zonnegroet Mind Flow 
Eline Donders en Tamara Spitters

Mind flow zonnegroet

Eigenaresse Tamara is een enthousiasteling die door beweging Nederland een stuk vrolijker en positiever maakt! 
Voordat ze de keuze maakte voor de oprichting van Spitters Coaching, werkte ze als manager bij het Maxima Medisch Centrum, Rode kruis, Mappa Mondo en Rensis. Als leidinggevende in de zorg zag ze steeds vaker medewerkers die vastliepen door keuzestress, perfectionisme en overbelasting. Met extreme vermoeidheid of een burn-out als gevolg.

Wat haar opviel?

Het leven leefde hen. Het lukte ze onvoldoende om de keuzes te maken waar ze echt gelukkig van werden. Omdat ze zelf altijd rust en ontspanning vindt in trainen en beweging, besloot ze zich te verdiepen in de meerwaarde van mentale en fysieke coaching.

Vanuit ervaringen met de mensen met wie ze werkt, kan ze oprecht spreken van resultaat op alle vlakken, zowel lichamelijk als hoe mensen doorpakken in hun werk omgeving. Als trainer en coach ondersteunt ze nieuwe inzichten door het denken en doen met elkaar te verbinden afgestemd op elke individuele deelnemer.

BEWEGEN IS KRACHT!
Tamara van de Laar- Spitters

Spitters coaching

Popular tracks