подкасты

21 Женская природа.

Андрей Коняев и Тимур Каргинов обсуждают с Кассом премию Муз-ТВ, декриминализацию наркотиков и любимые сериалы.

Kass: премия Муз-ТВ, наркотики и сериалы

O.Sychewa - Правда в том что ...

Тимур Каргинов и Андрей Коняев обсуждают депрессию, биполярное расстройство и бизнес с Дарьей Варламовой.

Дарья Варламова: депрессия, секс и биполярное расстройство

O.Sychewa - Умение отпускать упрощает твою жизнь

Тимур Каргинов и Андрей Коняев обсуждают конъюнктуру, Фейса, сексизм и женский юмор.

Каргинов и Коняев: конъюнктура, сексизм и женский юмор

Скажите спасибо дизайнеру, который придумал дизайн вашей машины. Разработчикам любимого приложения. Любимому музыканту.

Почему важно благодарить людей за то, что они делают

Татьяна Черниговская- Советы Для Тех, Кто Хочет Развиваться! (online - Audio - Converter.com)

Медитация для доброго утра



Телеграм-канал «Сядь, подыши»: tlg.name/sit_and_breathe

Начинаем день осознанно

Концентрация на объекте в медитации помогает улучшить способность фокусироваться в жизни. Мы перемещаем внимание по частям тела для того, чтобы оно было более подвижным, как в жизни.



Телеграм-канал «Сядь, подыши»: tlg.name/sit_and_breathe

Возвращаем внимание

Тимур Каргинов и Андрей Коняев обсуждают зачем люди смотрят порно, существует ли порнозависимость и как выглядит идеальный досуг с официальным представителем Pornhub в России Дмитрием Колодиным.

Дмитрий Колодин: существует ли зависимость от порно?

Разбираем тему дискомфорта в медитации.


Телеграм-канал «Сядь, подыши»: tlg.name/sit_and_breathe

Вопрос-Ответ: дискомфорт

Алексей Иванов, продуктовый дизайнер и автор телеграм-канала Ponchik News (https://t.me/ponchiknews), рассказывает о дизайне поведения.

Как менять поведение

Мои мысли о том, как сменить профессию.

Как сменить профессию

— Ты никогда не знаешь собственную душу. На что она способна в следующую минуту.

Один Миг

Алексей Иванов и Света Шедина пытаются найти ответы на трудные вопросы, используя свой дизайнерский и личный опыт.

Алексей в телеграме: @alexivanov | Канал Ponchik News: @ponchiknews
Света в телеграме: @svetashedina

Книга, которую упоминали, “The Personal MBA”, в русском переводе «Сам себе MBA».

«Но вы держитесь» в iTunes: https://apple.co/30a62RZ

Но вы держитесь

Алексей Иванов и Света Шедина пытаются найти ответы на трудные вопросы, используя свой дизайнерский и личный опыт.

Алексей в телеграме: @alexivanov | Канал Ponchik News: @ponchiknews
Света в телеграме: @svetashedina

Телеграм-канал: https://tlg.name/vyderzhites

Книга, которую упоминали, “The Personal MBA”, в русском переводе «Сам себе MBA».

Денег, границ и терпения нет

Бесит, когда силы воли нет.

Телеграм-канал: https://tlg.name/vyderzhites
Телеграм-бот для приёма голосовых сообщений: https://tlg.name/derzhites_bot
Стикерпак в телеграме: https://t.me/addstickers/vy_derzhites

***
Алексей Иванов и Света Шедина пытаются найти ответы на трудные вопросы, используя свой дизайнерский и личный опыт.
Алексей в телеграме: @alexivanov | Канал Ponchik News: @ponchiknews
Света в телеграме: @svetashedina

Силы воли нет

Анорексия,  self-abuse, “Миссис Вселенная”, психотерапия, трудоголизм, писательство, испытание Москвой, Instagram, фитоняшки, бесплодие, Петербург, дед генерал, синдром отличницы, жизнь в Турции, токсичные отношения, бывшие наркоманы и женское счастье.   

История Алионы Хильт — это история девочки из генеральской семьи, которая решила завоевать мир и выполнила свое обещание. “Миссис Россия-2017”, “Миссис Вселенная-2018”, блогер-миллионник, модель, self-made woman, спортсменка и писательница. Она добилась всего, о чем мечтала, но какую цену ей  пришлось заплатить? 

Книги выпуска:

«Как раскрутить блог в Instagram: лайфхаки, тренды, жизнь». Алиона Хильт https://book24.ru/product/kak-raskrutit-blog-v-instagram-layfkhaki-trendy-zhizn-1748662/
«Любовь с немецким акцентом». Алиона Хильт https://book24.ru/product/lyubov-s-nemetskim-aktsentom-5231864/
«В ритме Болливуда». Алиона Хильт  https://book24.ru/product/v-ritme-bollivuda-4397251/
«Под Турецким небом». Алиона Хильт https://book24.ru/product/pod-turetskim-nebom-3280003/

Купить книги Алионы Хильт можно на сайте book24.ru со скидкой 30% по промокоду МИССИС 


Мы на связи: 

https://vk.com/book24_ru
https://www.facebook.com/book24.ru
https://www.instagram.com/book24.ru/


О чем это интервью: 

01:07   Как раскрутить блог в Instagram
01: 26  Закулисье конкурса “Миссис Россия”
04:33   Работа в модельном бизнесе в Петербурге 
07:01   Жизнь в Турции 
08:10   Писательство 
12:35   Анорексия
16:18   “Наркоманы бывшими не бывают”
17:59    Как модели умирают в Китае 
18:43    Как победить анорексию
19:59    “Едим сало” 
20:14     “У меня совсем все плохо” 
20:44    Где грань между похудением и болезнью 
24:30  В чем цель жизни
25:20  Синдром отличницы 
25:59  “Миссис Вселенная”
27:30   Self-abuse 
28:00   Счастье женщины — в труде

#001. Алиона Хильт. Миссис Вселенная - 2018. Анорексия. Self-abuse

Тимур Каргинов, Андрей Коняев и Нурлан Сабуров обсуждают распространение вируса, самоограничения, настоящее счастье и изменение конституции.

По вопросам сотрудничества и рекламы: 
jora@aaaaa.team

подкасты

Tasha_Efremova