Обожаю ваш подкаст. Получил огромное удовольствие и буст развития в процессе проработки инфы первых двух сезонов. Но вот впервые на вашем подкасте бесит, 17минут разлагольствований о том, что вы хотите сделать ненавязчивую интеграцию. Диссонанс. 

После этого хочется обходить комфи десятой дорогой)

ну бу чуго маніакально-депресивеий психоз а не бар?((

що тут робить мова окупанта?

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: https://www.patreon.com/user?u=50286152

У новому епізоді говоримо про раціоналізацію. Раціоналізація – це спосіб, з допомогою якого людина намагається впоратися з переживаннями від різниці між очікуванням і реальністю. 

Часто, щоби не розчаровуватися через невдалу зустріч або купівлю, людина несвідомо знаходить цьому логічне пояснення. Наприклад, нова пара кедів виявилася завеликою: «Зате пальці натирати не буде». Або провалилася важлива зустріч: «Значить, так і мало бути». 

В епізоді пояснюємо, чим раціоналізація відрізняється від ідеалізації, як працює цей захисний механізм і коли раціоналізація стає проблемою

Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij 
Ілля Полудьонний, психотерапевт та співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf 
Продюсер: Тарас Галаневич
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

Простими Словами

#14 Раціоналізація – «Я не зраджую, а перевіряю наше кохання» / Простими словами

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/wzzc43v

У попередніх двох епізодах ми говорили про ідеалізацію та раціоналізацію – захисні механізми, спрямовані на ізоляцію афекту. У 15-му епізоді ми завершуємо сет механізмів ізоляції афекту і говоримо про моралізацію. 

На відміну від раціоналізації та інтелектуалізації, моралізюучи, людина хоче залишити доступ до своїх переживань і пережити їх, але через певні складнощі підключається умовна система моралі. Часто за моральними інтроєктами, ховаються базові потреби, які людина намагається виправдати завдяки моралізації. Наприклад, за моралізацією того, що не можна паркувати машини на газоні, може бути приховане бажання робити так само, але людина не може собі це дозволити через інтроєкти і поняття моралі. 

У новому епізоді ми говоримо про різні підходи поняття моралі, а також пояснюємо, як працює моралізація, які потреби можуть ховатися за цим процесом та у чому полягає задача психотерапевта в роботі з моралізацією.

Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij Ілля Полудьонний, психотерапевт та співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf Продюсер: Тарас Галаневич
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

#15 Моралізація – «Не можна паркуватися на газоні! Це моє місце» / Простими словами

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: https://cutt.ly/xbSadbX

У попередньому випуску ми почали розглядати захисні механізми з точки зору гештальт-підходу та пояснювали, що таке конфлюєнція. У 17-ому епізоді Марк та Ілля говорять про наступний спосіб переривання контакту – ретрофлексію. 

Ретрофлексія – це коли людина сама задовольняє свою потребу, яка з якоїсь причини не була задоволена навколишніми. У ретрофлексивному процесі імпульс, направлений назовні, повертається всередину.  До прикладу, людина, яка потребує ніжності та підтримки зовні, але не отримує її, може сама себе обіймати чи гладити. Також за ретрофлексії людина може відчувати злість на когось, але скеровувати її не назовні, а на себе –  наприклад, бити чи словесно ображати себе. У новому епізоді пояснюємо, що таке ретрофлексія та як вона виникає, в чому плюси й мінуси такого способу переривання контакту та як пов’язані ретрофлексія й нарцисизм.

Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij 
Ілля Полудьонний, психотерапевт та співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com 
Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf 
Продюсер: Тарас Галаневич
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

#17 Ретрофлексія - Я сам собі найкращий друг / Простими словами

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: https://cutt.ly/xbSadbX

У попередніх випусках ми почали розглядати захисні механізми з точки зору гештальт-підходу й пояснювали, що таке конфлюєнція та ретрофлексія. У 18-му епізоді Марк та Ілля говорять про наступний спосіб переривання контакту – дефлексію. 

Дефлексія – це коли енергія, яка виникла на задоволення певної потреби, направляється на щось інше. За дефлексії завжди виникає відчуття, що щось не так. Енергія ніби витрачається, а потреба залишається незадоволеною. Наприклад, людина після розриву стосунків купує собі барбани, але легше їй не стає, бо потреба була насправді не в барабанах. Також за дефлексії люди часто змінюють тему розмови й уникають своєї вразливості. До прикладу, людина, у якої сталося горе, може багато говорити про погоду або щось неважливе, замість того, аби направити свою енергію на горювання. Цей спосіб переривання контакту допомагає адаптуватися до фрустрації, але водночас заважає задовольнити іншу потребу. У новому епізоді пояснюємо, як працює дефлексія, у чому плюси та мінуси цього процесу, й чому дефлексія стає провідним способом переривання контакту.

Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij 
Ілля Полудьонний, психотерапевт та співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com 
Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf 
Продюсер: Тарас Галаневич
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

#18 Дефлексія - Чому я постійно роблю не те, чого хочу? / Простими словами

Давно не чув, як Шрек і Віслюк обговорюють питання розвитку діагностичної історії. Чекайте. Що?

У першому епізоді подкасту розповідаємо про типи особистості та причини їхньої появи. Розбираємося в питаннях етики, діагностики, занурюємося в історію типології особистості. 

Тип особистості – це спосіб адаптації до світу, а не хвороба чи діагноз. Це така сама категорія, як і колір очей. Тільки визначення людини з допомогою фрази: «Ти нарцис!» може ранити, а: «У тебе блакитні очі» – ні. Типологія – це дорожня мапа, що допомагає орієнтуватися на місцевості, а не інструкція до дії. Завдяки їй вчимося не навішувати ярлики та не таврувати ні себе, ні інших.

Ведучі обговорюють Фрейда та психоаналіз і пояснюють, чому вони сьогодні в костюмах Шрека і Віслюка та чому ставити собі діагнози й оголошувати свої неврози стало новим неврозом.

Цей випуск ми створили за підтримки ритейлера побутової техніки й електроніки Comfy: https://bit.ly/3nyTnp7
Що читати та дивитися на цю тему:
«Лікар та душа. Основи логотерапії» – Віктор Франкл
Фільм «Психоаналітик» (англ. – Shrink, 2009)
Документальний фільм «Я та інші» (1971)

Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна
Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij
Ілля Полудьонний, психотерапевт і співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com
Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf
Продюсер: Тарас Галаневич
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

#1 Типи особистості – «Хто ти в серіалі Друзі?». Як працюють типи особистості? / Простими словами

Два «нарциси» обговорюють нарцисизм – найкоротший опис нового епізоду. 

У другому випуску третього сезону розбираємо, хто такі люди з нарцисичним типом особистості, як їх упізнати й чому це далеко не про любов до себе. А ще ведучі діляться поганими порадами, як гарантовано виховати нарцисичну особистість. 

Спойлер: ми всі маємо нарцисичну частину, й це нормально. Але де ж ця межа між доброякісним і злоякісним нарцисизмом – пояснюємо в подкасті. 

Цей випуск ми створили за підтримки ритейла побутової техніки й електроніки Comfy: https://bit.ly/3nyTnp7

COMFY робить усе, аби лінивим дупцям було зручно купувати домашні гаджети поряд з домом чи офісом. Тому ритейл подвоює кількість своїх магазинів у Києві та відкриває «COMFY-Точки» нового формату у різних районах столиці. Шукайте Comfy поряд з домом: https://bit.ly/3COUhTZ

Що читати та дивитися на цю тему:
«Портрет Доріана Грея» – Оскар Вайлд
«Люди серед дерев» – Ханья Янагіхарі
«Драма обдарованої дитини і пошук власного я» –  Аліс Міллер
«Нарциссизм и трансформация личности» – Натан Шварц-Салант
 Мультфільм «Душа» (англ. Soul, 2020) 
«Розумник Вілл Гантінґ» (англ. Good Will Hunting, 1997)
«Хижаки» (англ. Crawl, 2019) 
Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна
Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij
Ілля Полудьонний, психотерапевт і співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com
Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf
Продюсер: Тарас Галаневич
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

#2 Нарцисизм – «Хвали мене повністю». Хто такі нарциси та як вони народжуються? / «Простими словами»

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX
Купуйте нашу книжку: cutt.ly/NmdgXmo

Хто такі «депресивно орієнтовані люди»? Депресія – це коли дуже погано та багато печалі? Чи може будь-хто захворіти на депресію? 

У новому випуску третього сезону «Простими словами» говоримо про депресивний тип особистості. Як він формується, що насправді відчуває та як адаптується до зовнішнього світу. 

Ще розкажемо, як відрізнити «пічальку» від депресії. 

Цей випуск ми створили за підтримки ритейлера побутової техніки й електроніки Comfy: https://bit.ly/3nyTnp7

COMFY робить усе, щоб лінивим дупцям було зручно купувати домашні гаджети поряд із домом чи офісом. Тому ритейлер подвоює кількість своїх магазинів у Києві та відкриває «COMFY-Точки» нового формату в різних районах столиці. Шукайте Comfy поряд із домом: https://bit.ly/3COUhTZ
Що читати та дивитися на тему випуску:
«Вінні Пух», (англ. Winnie the pooh, 2011)
Серіал «Без гроша» (англ. Brassic, 2019)
Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна
Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij
Ілля Полудьонний, психотерапевт і співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com
Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf
Продюсер: Тарас Галаневич
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

#3 Депресивний тип особистості – Усе «пічалька»? Що відчуває людина в депресії / «Простими словами»

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX
Купуйте нашу книжку: cutt.ly/NmdgXmo

Депресія ловила мене… і спіймала. У новому випуску подкасту «Простими словами» говоримо про маніакальний тип особистості та його механізми адаптації до життя.

Марк та Ілля розповідають, звідки в цього типу стільки енергії, чому вони ніколи не втомлюються та де беруть сотні нових жартів. А ще розкажуть про «темну» сторону почуття гумору маніакально організованих людей і куди вони постійно намагаються втекти…

Спойлер: в усьому винна депресія. Більше слухайте у випуску. 

Цей випуск ми створили за підтримки ритейлера побутової техніки й електроніки Comfy: https://bit.ly/3nyTnp7

COMFY робить усе, щоб лінивим дупцям було зручно купувати домашні гаджети поряд із домом чи офісом. Тому ритейлер подвоює кількість своїх магазинів у Києві та відкриває «COMFY-Точки» нового формату в різних районах столиці. Шукайте Comfy поряд із домом: https://bit.ly/3ocjouE
Що читати та дивитися на тему випуску:
Серіал «Тед Лассо» (англ. Ted Lasso, 2020–....) 
Серіал «Офіс» (англ. The Office US, 2005–2013), герой Майкл Скотт
«Пеппі Довгапанчоха», Астрід Ліндгрен
«Чотири тисячі тижнів. Тайм-менеджмент для смертних», Олівер Беркмен
Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна
Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij
Ілля Полудьонний, психотерапевт і співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com
Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf
Продюсер: Тарас Галаневич
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

#4 Маніакальний тип особистості – Антидепресія. Що ховається за манією? / «Простими словами»

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX
Купуйте нашу книжку: cutt.ly/NmdgXmo

«Мені боляче, а значить – я живу»

У шостому випуску третього сезону подкасту «Простими словами» говоримо про мазохістичний тип особистості. Ні, це не те ж саме, що і мазохізм. 

Як народжується цей спосіб адаптації, чому такі люди не можуть припинити страждати та що вони зазвичай відчувають – шукайте відповіді в епізоді.

Спойлер: ми всі часом схильні до мазохістичної поведінки. 

Цей епізод ми створили за підтримки ритейлера побутової техніки й електроніки Comfy: https://bit.ly/3nyTnp7

COMFY робить усе, щоб лінивим дупцям було зручно купувати домашні гаджети поряд із домом чи офісом. Тому ритейлер подвоює кількість своїх магазинів у Києві та відкриває «COMFY-Точки» нового формату в різних районах столиці. Шукайте Comfy поряд із домом: https://bit.ly/3AbHICL 
Що читати та дивитися на тему випуску:
«Там, де співають раки», Делія Овенс
«Маленьке життя», Ханья Янагіхара
«Андалузький пес» (фр. Un chien andalou, 1928)

Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна
Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij
Ілля Полудьонний, психотерапевт і співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com
Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf

Продюсер: Тарас Галаневич
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

#6 Мазохістичний тип особистості – Як живуть люди, що постійно страждають/ «Простими словами»

Кількість жертв вторгнення росії в Україну  серед цивільного населення зростає. Кількість вимушено переміщених людей та біженців вже виміряюється мільйонами. 

Один лише Львів за цей час прийняв більше 200 000 людей з різних куточків країни. Межі України перетнуло більше 1,5 мільйона українців.

Які процеси внаслідок цього розгортаються в нашій психіці? 
Як справлятися з різними почуттями в цей період: злість, провина, сором, ненависть?
Як протистояти газлайтингу, який проти нас застосовує ворог?

А ще – сміємося разом з тупості орків рф.

Проситим Словами

Другий епізод під час війни – Що ми зараз переживаємо

Часом, під сильною дією власних проєкцій, дуже хочеться запевнити інших людей в їх об’єктивності. Якщо це вдається, наша проєкція стає чиєюсь інтроєкцією, а на виході ми отримуємо коктейль під назвою «Проєктивна ідентифікація».
Що це та як працює, детально розповіли в третьому епізоді подкасту «Простими словами».
А також нагадуємо, що стартував передпродаж нашої книги «Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях».
Замовити книгу можна тут: https://bit.ly/35GfqBr
Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна
Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij
Ілля Полудьонний, психотерапевт та співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com
Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf
Продюсер: Костянтин Гузенко
Insta: bit.ly/31vog FB: bit.ly/37tXj
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

#1 Типи особистості – «Хто ти в серіалі Друзі?». Як працюють типи особистості? / Простими словами

The Village Україна

Recent comments

inspector_andre

Naz

irnest

Zabava

Related tracks