Ілля гарно говорить украінською 

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: https://cutt.ly/wzzc43v

Цього разу Марк та Ілля записували епізод на виїзді. Дорогою до Львова вони говорили про секс в машині. Точніше про сексуалізацію. 

Сексуалізація також вважається захисним механізмом психіки, що допомагає адаптуватися у стресових ситуаціях. Часто люди несвідомо сексуалізують контакт, намагаючись задовольнити абсолютно інші потреби: у визнанні, любові, довірі чи безпеці. 

Мастурбація, за допомогою якої діти можуть справлятися з тривогою, також вважається сексуалізацією, оскільки вона виконує захисну та адаптивну функцію. Більше про сексуалізацію та її призначення слухайте в новому епізоді подкасту.

Простими словами

#11 Сексуалізація – Епізод про секс в машині / Простими словами

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: https://www.patreon.com/user?u=50286152

Дванадцятий епізод – це публічний запис подкасту у Львові, який присвячений темі гумору. 

На думку Зигмунда Фройда, гумор – це розрядка накопичених складних переживань. Тобто коли людина жартує, вона хоче позбутися напруги. Коли напруга отримує розрядку, людина відчуває полегшення. У якомусь сенсі це психологічна економіка. Тобто людині «дешевше» справлятися з переживаннями за допомогою гумору, ніж жаху або страждання.

Як гумор допомагає впоратися зі складними переживаннями, чому ми любимо стендап і навіщо жартуємо над собою й іншими – слухайте в новому епізоді подкасту «Простими словами».

Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна
Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij
Ілля Полудьонний, психотерапевт та співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com
Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf
Продюсер: Тарас Галаневич

Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

#12 Гумор – Сміх крізь сльози. Перший епізод з живою публікою / Простими словами

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: https://www.patreon.com/user?u=50286152

У новому епізоді говоримо про раціоналізацію. Раціоналізація – це спосіб, з допомогою якого людина намагається впоратися з переживаннями від різниці між очікуванням і реальністю. 

Часто, щоби не розчаровуватися через невдалу зустріч або купівлю, людина несвідомо знаходить цьому логічне пояснення. Наприклад, нова пара кедів виявилася завеликою: «Зате пальці натирати не буде». Або провалилася важлива зустріч: «Значить, так і мало бути». 

В епізоді пояснюємо, чим раціоналізація відрізняється від ідеалізації, як працює цей захисний механізм і коли раціоналізація стає проблемою

Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij 
Ілля Полудьонний, психотерапевт та співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf 
Продюсер: Тарас Галаневич
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

Простими Словами

#14 Раціоналізація – «Я не зраджую, а перевіряю наше кохання» / Простими словами

Два «нарциси» обговорюють нарцисизм – найкоротший опис нового епізоду. 

У другому випуску третього сезону розбираємо, хто такі люди з нарцисичним типом особистості, як їх упізнати й чому це далеко не про любов до себе. А ще ведучі діляться поганими порадами, як гарантовано виховати нарцисичну особистість. 

Спойлер: ми всі маємо нарцисичну частину, й це нормально. Але де ж ця межа між доброякісним і злоякісним нарцисизмом – пояснюємо в подкасті. 

Цей випуск ми створили за підтримки ритейла побутової техніки й електроніки Comfy: https://bit.ly/3nyTnp7

COMFY робить усе, аби лінивим дупцям було зручно купувати домашні гаджети поряд з домом чи офісом. Тому ритейл подвоює кількість своїх магазинів у Києві та відкриває «COMFY-Точки» нового формату у різних районах столиці. Шукайте Comfy поряд з домом: https://bit.ly/3COUhTZ

Що читати та дивитися на цю тему:
«Портрет Доріана Грея» – Оскар Вайлд
«Люди серед дерев» – Ханья Янагіхарі
«Драма обдарованої дитини і пошук власного я» –  Аліс Міллер
«Нарциссизм и трансформация личности» – Натан Шварц-Салант
 Мультфільм «Душа» (англ. Soul, 2020) 
«Розумник Вілл Гантінґ» (англ. Good Will Hunting, 1997)
«Хижаки» (англ. Crawl, 2019) 
Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна
Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij
Ілля Полудьонний, психотерапевт і співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com
Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf
Продюсер: Тарас Галаневич
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

#2 Нарцисизм – «Хвали мене повністю». Хто такі нарциси та як вони народжуються? / «Простими словами»

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX
Купуйте нашу книжку: cutt.ly/NmdgXmo

Хто такі «депресивно орієнтовані люди»? Депресія – це коли дуже погано та багато печалі? Чи може будь-хто захворіти на депресію? 

У новому випуску третього сезону «Простими словами» говоримо про депресивний тип особистості. Як він формується, що насправді відчуває та як адаптується до зовнішнього світу. 

Ще розкажемо, як відрізнити «пічальку» від депресії. 

Цей випуск ми створили за підтримки ритейлера побутової техніки й електроніки Comfy: https://bit.ly/3nyTnp7

COMFY робить усе, щоб лінивим дупцям було зручно купувати домашні гаджети поряд із домом чи офісом. Тому ритейлер подвоює кількість своїх магазинів у Києві та відкриває «COMFY-Точки» нового формату в різних районах столиці. Шукайте Comfy поряд із домом: https://bit.ly/3COUhTZ
Що читати та дивитися на тему випуску:
«Вінні Пух», (англ. Winnie the pooh, 2011)
Серіал «Без гроша» (англ. Brassic, 2019)
Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна
Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij
Ілля Полудьонний, психотерапевт і співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com
Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf
Продюсер: Тарас Галаневич
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

#3 Депресивний тип особистості – Усе «пічалька»? Що відчуває людина в депресії / «Простими словами»

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX
Купуйте нашу книжку: cutt.ly/NmdgXmo

Депресія ловила мене… і спіймала. У новому випуску подкасту «Простими словами» говоримо про маніакальний тип особистості та його механізми адаптації до життя.

Марк та Ілля розповідають, звідки в цього типу стільки енергії, чому вони ніколи не втомлюються та де беруть сотні нових жартів. А ще розкажуть про «темну» сторону почуття гумору маніакально організованих людей і куди вони постійно намагаються втекти…

Спойлер: в усьому винна депресія. Більше слухайте у випуску. 

Цей випуск ми створили за підтримки ритейлера побутової техніки й електроніки Comfy: https://bit.ly/3nyTnp7

COMFY робить усе, щоб лінивим дупцям було зручно купувати домашні гаджети поряд із домом чи офісом. Тому ритейлер подвоює кількість своїх магазинів у Києві та відкриває «COMFY-Точки» нового формату в різних районах столиці. Шукайте Comfy поряд із домом: https://bit.ly/3ocjouE
Що читати та дивитися на тему випуску:
Серіал «Тед Лассо» (англ. Ted Lasso, 2020–....) 
Серіал «Офіс» (англ. The Office US, 2005–2013), герой Майкл Скотт
«Пеппі Довгапанчоха», Астрід Ліндгрен
«Чотири тисячі тижнів. Тайм-менеджмент для смертних», Олівер Беркмен
Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна
Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij
Ілля Полудьонний, психотерапевт і співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com
Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf
Продюсер: Тарас Галаневич
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

#4 Маніакальний тип особистості – Антидепресія. Що ховається за манією? / «Простими словами»

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX
Купуйте нашу книжку: cutt.ly/NmdgXmo


Нікому не довіряти – життєве кредо людей із параноїдальним типом особистості, про який Марк та Ілля розповідають у новому випуску подкасту «Простими словами».

Вірити не можна навіть рідним і друзям. Чому так відбувається, звідки в людей ця тотальна підозра до світу та чи можуть вони будувати близькі стосунки – відповіді знайдете в епізоді.

А ще ведучі розкажуть, чому теорії змов і ремонти вдома дуже схожі. 


Цей епізод ми створили за підтримки ритейлера побутової техніки й електроніки Comfy: https://bit.ly/3nyTnp7

COMFY робить усе, щоб лінивим дупцям було зручно купувати домашні гаджети поряд із домом чи офісом. Тому ритейлер подвоює кількість своїх магазинів у Києві та відкриває «COMFY-Точки» нового формату в різних районах столиці. Шукайте Comfy поряд із домом: https://bit.ly/3geRMBH 
Що читати та дивитися на тему випуску:
«Там, де співають раки», Делія Овенс
«Ігри розуму», (англ. A Beautiful Mind, 2001)
«Тінь сумніву» (англ. «Shadow of a Doubt», 1943)

Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна
Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij
Ілля Полудьонний, психотерапевт і співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com
Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf
Продюсер: Тарас Галаневич
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

#7 Параноїдальний тип особистості – Всі вороги: чому люди вірять у теорії змов?/ «Простими словами»

Підтримайте розвиток подкасту на Patreon: cutt.ly/xbSadbX
Купуйте нашу книжку: cutt.ly/NmdgXmo
Чи всі люди з психопатичним типом особистості стають злочинцями, тиранами та вбивцями?

Ні, це міф, який ведучі подкасту «Простими словами» спростували у восьмому епізоді третього сезону. Марк та Ілля розповідають, як формується психопатичний тип особистості, хто такі психопати та чи можна це вилікувати.
У новому випуску також дізнаєтеся, чому чоловіки більш схильні до психопатичного типу характеру, у яких професіях психопатів найбільше та які відомі люди мають ознаки цього типу особистості.
Цей епізод ми створили за підтримки ритейлера побутової техніки й електроніки Comfy: https://bit.ly/3nyTnp7
COMFY робить усе, щоб лінивим дупцям було зручно купувати домашні гаджети поряд із домом чи офісом. Тому ритейлер подвоює кількість своїх магазинів у Києві та відкриває «COMFY-Точки» нового формату в різних районах столиці. Шукайте Comfy поряд із домом: https://bit.ly/3GNTvsF
Що читати та дивитися на тему випуску:
Спадщина (англ. Succession, 2018 - …)
«Сім психопатів» (англ. Seven Psychopaths, 2021)
«Перелом» (англ. Fractured, 2019)
«Людина-невидимка» (англ. The Invisible Man, 2020)
«Парфумер: Історія одного вбивці» (англ. Perfume: The Story of a Murderer, 2006)
Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна
Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij
Ілля Полудьонний, психотерапевт і співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com
Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf
Продюсер: Тарас Галаневич
Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

#8 Психопатичний тип особистості – Про людей, що не вміють любити / «Простими словами»

Кількість жертв вторгнення росії в Україну  серед цивільного населення зростає. Кількість вимушено переміщених людей та біженців вже виміряюється мільйонами. 

Один лише Львів за цей час прийняв більше 200 000 людей з різних куточків країни. Межі України перетнуло більше 1,5 мільйона українців.

Які процеси внаслідок цього розгортаються в нашій психіці? 
Як справлятися з різними почуттями в цей період: злість, провина, сором, ненависть?
Як протистояти газлайтингу, який проти нас застосовує ворог?

А ще – сміємося разом з тупості орків рф.

Проситим Словами

Другий епізод під час війни – Що ми зараз переживаємо

Підпишись на канал Яреми Духа https://youtube.com/@yaremadukh

⚡️⚡️РОЗІГРАШ ДЖАВЕЛІНУ⚡️⚡️
Донат від 300 гривень = можливість виграти тубус від відстріляного Джавеліну
Посилання на банку:
https://send.monobank.ua/jar/9zwrEuHpk7
деталі в нашій інсті:
https://instagram.com/samvydav.prod


00:00 - жарти про пакєт з пакєтами, які довоять до екзистенційної кризи;
07:05 - що в середині адміністрації президента (не плутати з офісом президента);
12:09 - плюси і мінуси “Слуги народу” (і серіалу, і партії);
16:35 - травма, яку нанесла Кості сімʼя Маслякових;
17:34 - як критикувати владу: загально і конкретно;
20:43 - про родітєля 1 і родітєля 2;
21:55 - невігластво Ілона Маска і гіпотетична війна з Китаєм;
27:02 - говоримо про кіно (рівно 1 хвилину і 51 секунду)
28:53 - як отримати синю галочку (якщо ти працюш в РНБО);
33:32 - про сімʼю, але не ту, про яку ви подумали;
35:00 - як Ярема Дух опинився в РНБО;
38:03 - як Костя дав інтервʼю CNN про воду;
44:11 - туманні спогади про 2014;
46:50 - майбутні надії і розчарування від верховної ради;
49:33 - початок передвиборчої кампанії Діми Малєєва;
56:54 - як змінити країну за короткий термін;
59:47 - чим конкретно займаються екс-регіонали в раді;
01:01:33 - ще трошки політичної реклами (за яку нам ніхто не платив);
01:02:31 - про те, що все в нас не так вже і погано;
01:06:09 - про Backstreet Boys і NSYNC;
01:07:07 - Наталья Королевська і львівська бруківка;
01:11:23 - просимо ваші лайки, ваші коментарі, ваші голоси на виборах мера Львова.

Підпишись на наш Patreon і отримай купу ексклюзивних матеріалів:
https://www.patreon.com/hpzp

Підтримати канал:
Картка ПБ: 5363 5423 1029 5788 або за посиланням https://tinyurl.com/4hknbm7w
Монобанк: 4441 1144 6961 0123 або за посиланням: https://send.monobank.ua/eQgMjAWcD 
PayPal: trembowiecki@gmail.com

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
НАШІ СОЦ.МЕРЕЖІ:
Міша Рудь: https://www.instagram.com/mykhailorud
Костя Трембовецький: https://www.instagram.com/trembowiecki
Самвидав: https://www.instagram.com/samvydav.prod

Ярема Дух | ХОРОШИЙ ПОГАНИЙ ЗЛИЙ ПОДКАСТ №101

Цього разу говоримо про примітивну ідеалізацію та знецінення.
Ці процеси є послідовними й починаються ще в дитинстві. Про те, навіщо ми ідеалізуємо інших людей і чому після ідеалізації, як правило, відбувається знецінення – детально розповіли в четвертому епізоді подкасту «Простими словами».

А також нагадуємо, що стартував передпродаж нашої книги «Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях».
Замовити книгу можна тут: https://bit.ly/35GfqBr

Говорять: Марк Лівін, редактор The Village Україна
Insta: bit.ly/3ab0Kg FB: bit.ly/2QYij
Ілля Полудьонний, психотерапевт та співзасновник платформи онлайн-психотерапії TreatField.com
Insta: bit.ly/2Rcf7 FB: bit.ly/2Rhchf
Продюсер: Костянтин Гузенко
Insta: bit.ly/31vog FB: bit.ly/37tXj

Новини та деталі про інші подкасти від The Village Україна: t.me/minpod

Другий епізод під час війни – Що ми зараз переживаємо

The Village Україна

Recent comments

Anastasia Shuta

Sofia Senyk

Oksana Lozynska

Галина Скворцова

Related tracks