اه بس لو كنت نغمض عينيا وتاخذني الأحلام من يديا

هذا نغمة أصلها الایرانیة اسمه بالفارسیة:«سلطان قلب ها»

لو كُنت نغمض عينيَّا ،و اخذنِي الأحلام من يديَّا ..نعلى و نحلق في سمى جديدة و ننسى..

my songa

لينا شماميان - يا مسافرة في البحر

بطلّتي إلي
حلوة يا مدلّلة
بطلّت الدموع
تحل المسألة

بطلّنا سوا
وبطّل الهوى
بيجي ع سوا
وإنخلقت مشكلة

بطّل الكلام
يقدر يمحي الألام
وأللي فات قوام
تأخر مرحلة

بطّل الكلام
يقدر يمحي الألام
وأللي فات قوام
تأخر مرحلة

بطلّتي إلي
حلوة يا مدلّلة
بطلّت الدموع
تحل المسألة

بطلّنا سوا
وبطّل الهوى
بيجي ع سوا
وإنخلقت مشكلة

قلّتلك خلاص
ما عاد بدي قفص
والشي الي زاد نقص
بكفّي تسألي

قلّتلك خلاص
ما عاد بدي قفص
والشي الي زاد نقص
بكفّي تسألي

بطلّتي إلي

فرقة زمن-بطلتي الي

قحطان العطار 

انا روحي وياك - قحطان العطار

‎⁨قحطان العطار - انا روحي وياك 1981

شكول عليك - قحطان العطار

Enti - انتي

Two sister-songs, with lyrics directly inspired by Dr. Ramani’s video “Narcissism: The Secondhand Smoke of Mental Health” (on YouTube)...

Why “secondhand smoke”?
* Even if you don’t have NPD, being around narcissists makes you sick.
* The harm spreads outward: family, partners, coworkers absorb the toxicity. 

Five recognizable patterns:
1. Malignant/toxic narcissist – sadistic, manipulative, close to psychopathy.
2. Grandiose narcissist – bragging, flashy, entitled.
3. Covert/vulnerable narcissist – “woe is me,” hyper-sensitive, passive-aggressive.
4. Communal narcissist – the #hashtag-do-gooder; public philanthropy, private cruelty.
5. Benign narcissist – vapid, superficial, not as cruel, but emotionally shallow.

Seven diagnostic hallmarks (the “big seven”):
1. Lack of empathy (the bedrock).
2. Entitlement.
3. Grandiosity.
4. Superficiality.
5. Chronic need for admiration/validation.
6. Rage when threatened.
7. Arrogance (dismissiveness, devaluation).

Other patterns:
- Gaslighting, projection, exploitation, jealousy, schadenfreude, manipulation.
- Comorbidity with depression, substance abuse, compulsive sex/love behaviors.
Impact on others:
- Creates learned helplessness: partners feel nothing they do makes a difference.
- Can devastate self-esteem, health, and careers.

Treatment:
- Narcissists rarely seek therapy voluntarily.
- Progress is very slow, at best moving them from toxic → tolerable.
- No medication cures narcissism.
- Empathy must be cultivated early; prevention is everything.

Hopeful note:
- Empathy is teachable in children. Parents should model and mirror empathy above all else.

---
SIDE A EPx3: “Secondhand Smoke” 

[Intro] Step right up, darlings, don’t choke,
This song is called secondhand smoke. It’s about cocksure egos.
Ha. Ready? Down we go.

[Verse 1] No mirror inside, so they borrow your face, Validation’s the drug they chase. Shiny cars, hollow eyes, Charm that blinds, and charm that lies.

[Chorus ] Mirror, mirror, what do you know? Arrogant hearts all need a glow show. Praise me, praise me… but can you grow?
Like, can you flow and bow?
(Or just blow, blow?)

[Verse 2] Entitled thrones on borrowed ground, Their laughter’s loud, their silence profound. Grand illusions, paper crowns, Lift you up, then tear you down.

[Chorus ] Mirror, mirror, what do you know? Arrogant hearts all need a glow show. Praise me, praise me… but can you grow?
Like, can you flow and bow?
(Or just blow, blow?)

[Bridge] No empathy, no remedy, Woke ain’t like smoke, ain’t your enemy. Round and round, the blowers spin, And sorrow seeps through my skin.

[Outro] Step away, darling, break the spell, Breathe your own air, and breathe it well. Leave their circus, let them choke, 
On their own secondhand smoke.

---
SIDE B EPx3: "Arrogant hearts"

[Verse 1]
Step right up to the mirror maze, Where charm is cheap and love decays, They smile so wide while they cut you thin, Secondhand smoke seeps under your skin. 

[Chorus]
No empathy, no remedy, Entitlement is their melody, Grandiose ghosts on high ego stage, Arrogant hearts and their puppets cage. 

[Verse 2] Superficial saints with a selfie crown, Validation junkies shake you down, Malice erupts when masks won’t stay, Gaslight fever keeps truth at bay. 

[Bridge] “Ladies and gents, beware the show! They’ll promise excellence, deliver shadow. Communal halos, malignant schemes, Covert whispers, grandiose dreams!”

[Final Chorus]
Learned helplessness in smoky air, You breathe their poison unaware, The crowd applauds, the tyrant grins, But emptiness echoes where soul cannot sing. 


Side B [03] Arrogant Hearts - BLOWsutra Indie Cello MANTRA

ليل البنفسج - ياس خضر

رياض احمد - مرة ومرة

Lyrics:
هات نفس، خوذ بشارة و نغير عليك حتي من الشمس هات نفس، اعتيني دبارة و نخاف عليك من عين الناس خوذ نفس، خليلي إشارة بلون عينيك تقديلي شرارة خوذ نفس، مليان بهوايا و نزيد عليك روحي و مرايا أنت الأصل، والأمارة ما بين يديك مخبي أسراره أنت الفصل في ضبابي فنارة و أنا ضرير من غير عينيك.

Yuma - Nguir Alik   يوما - نغير عليك

مريت بديار الولف لن ولفي غايب
من اسعد ايام المحب ملگى الحبايب
مشتاگ وبصدري اللهب، بيديك الحب انكتب 
يا حاضر بگلبي الوفي وعن عيني غايب

-

مشتاگة روحي لشوفتك تروي عطشها
روحي حمامة بدنيتك ومضيعة عشها
والگلب شوگه ولهفته، لهفة غريب لديرته
يا حاضر بگلبي الوفي وعن عيني غايب

-

كل ظني وياك انسعد وبحبك افرح 
يا ورد ماجنت اعتقد حتى انت تجرح
بعيوني غيرك ماحله حبك بگلبي مدلل له

فاضل عواد - مريت بديار الولف

رشا رزق - يمكن لو
من فيلم  وهلأ لوين (نادين لبكي, 2011)

كلمات: تانيا صالح
موسيقى: خالد مُزنر

يمكن لو فيه بيني وبينك حلم؛ كنّا غفينا
 يمكن لو فيه بيني وبينك سِلْم؛ كنّا نسينا
 لو كان فيه طريقة تودّي شوي شوي؛ كنّا مشينا
 أو كان فيه شي درب يوصل بيني وبينك؛ كنّا لقينا

يمكن فيه نغمة واحدة بيني وبينك عم بتعيد 
 يمكن فيه قمر أو فيه شجر أو شي جسر حديد 
 يمكن فيه سهل أو فيه جبل أو فيه شي وادي بعيد 

 يمكن فيه طريق جديدة بيني وبينك نحنا مش شايفينها

رشا رزق - يمكن لوْ

كلمات: حسام حداد، ألحان وتوزيع وغناء: أحمد علي الحجار

Seedi

Seedi - سيدي

صوتي هارب مني - لبنة نعمان ومايك ماسي

ريم بنّا |  شمس الهوى 
Rim Banna | The Sun Of Love
من ألبوم: تجلّيات الوجد والثورة
Album :  Revelation of Ecstasy and Rebellion 


شمس الهوى في النفوس لاحت
فأشرقت عندها القلوب
الحبّ أشهى إليّ مم
يقوله العارف اللبيب
يا حبّ مولاي
لا تولّي عنّي فالعيش لا يطيب
لا أنس يصفو
للقلب إلّا إذا تجلّ له الحبيب


شعر : إين عربي 
ألحان : ريم بنا

ريم بنّا | شمس الهوى

Emel Mathlouthi - A dream / آمال المثلوثي  - حُلم

Lyrics: Ghady Rahbani
Music: Yazan Al Hajari
Arranged by Oussama Rahbani
Directed by Nader Moussally
Produced by Oussama Rahbani

Hiba Tawaji - Rouh Ya Amar  هبه طوجي - روح يا قمر

تِذكر كيف كانت الموسيقى تِأثر فينا؟

Emel Mathlouthi - A dream / آمال المثلوثي - حُلم

Maغraby

Recent comments

Niessoh

I wanna be yours

Nicole Samaha

amal_ftn

Related tracks