New Year New You: First Time EP.8 5 สัญญาณที่บอกว่าไป Sleep Test เพื่อการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ

New Year New You: First Time EP.8 5 สัญญาณที่บอกว่าไป Sleep Test เพื่อการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ

THE STANDARD PODCAST

นอนกรน ตื่นนอนมาแล้วปวดหัว ง่วงระหว่างวัน นอนเท่าไรก็ยังไม่พอ

อาการที่แสดงให้เห็นว่าแม้จะนอนครบ 8 ชั่วโมง แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า เราหลับอย่างมีคุณภาพเสมอไป

New Year New You: First Time รวม 5 สัญญาณที่บอกเราว่าไป Sleep …

Related tracks

See all