ขอบคุณพี่ดุจดาวมากเลยนะคะ ทักวันนี้ได้พลังดีๆจาก r u ok ช่วยให้ดำเนินชีวิตไปเรื่อยๆอย่างรับมือกับความคิดต่างๆของตัวเองได้ดีขึ้นไปเรื่อยๆเลยค่ะ

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/8Awn6OT11NE

คุยการเมืองอย่างไรไม่ให้ขุ่นเคืองกัน?

‘ดุจดาว วัฒนปกรณ์’ นักแสดงละครเวที นักจิตบำบัด และอีกหนึ่งบทบาทล่าสุดหลังตัดสินใจลงสมัคร สว. 

ทักษะความเข้าอกเข้าใจผู้อื่น (Empathy) สำคัญแค่ไหน เราจะพูดคุยการเมืองกับคนใกล้ตัว คนที่รัก ที่อาจไม่ได้อยู่ขั้วการเมืองเดียวกันกับเราอย่างไรให้ปลอดภัย ไม่ Toxic เซฟทั้งจิตใจและความสัมพันธ์

คำนี้ดี EP.1167 Empathy in Politics คุยการเมืองยังไงไม่ให้เคืองกัน Feat. ดุจดาว วัฒนปกรณ์

อัปเดตสถานการณ์ไฟไหม้สารเคมี ‘มาบตาพุด’ ใครต้องรับผิดชอบ พูดคุยกับ วีริศ อัมระปาล ผู้ว่าการนิคมอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย (กนอ.)

เช็กผลกระทบอุตสาหกรรมใหญ่ของไทยในมาบตาพุด หลังไฟไหม้ใหญ่ถังเก็บสารเคมี ‘เอสซีจี’ ผลกระทบลามยาวแค่ไหน พูดคุยกับ ธีรดา ชาญยิ่งยงค์ ผู้อำนวยการอาวุโส ฝ่ายวิเคราะห์หลักทรัพย์ บล.ฟิลลิป (ประเทศไทย) 

อุปสรรคการใช้ AI ของซีอีโอและผู้บริหารบริษัท ต้องปรับตัวอย่างไร เมื่อ AI จะมีบทบาทต่อองค์กรอย่างมากภายใน 3 ปีนี้

Morning Wealth | เช็กผลกระทบไฟไหม้ใหญ่ถังเก็บสารเคมี ‘เอสซีจี’ ลุกลามแค่ไหน | 10 พฤษภาคม 2567

ส่งท้ายผู้นำ ปตท. ที่จะอำลาตำแหน่งซีอีโอ ปตท. ในเดือนพฤษภาคมนี้ เคน นครินทร์ จึงชวนพูดคุยถึงตัวตนและวิธีคิดของ โด่ง อรรถพล ประธานเจ้าหน้าที่บริหารและกรรมการผู้จัดการใหญ่ บมจ.ปตท. จากคนธรรมดาสู่การก้าวขึ้นมาเป็นผู้นำบริษัทพลังงานใหญ่ของประเทศได้อย่างไร ผ่านบทเรียนผู้นำ 4 ฤดูกาล จากฤดูกาลแรกที่เป็นเพียงพนักงานตัวเล็ก ‘ผู้ไม่มีอำนาจ’ สู่ฤดูกาลที่ 2 คือ ‘ขึ้นสู่อำนาจ’ ฤดูกาลที่ 3 ‘บริหารอำนาจ’ และฤดูกาลที่ 4 ‘ลงสู่อำนาจ’  

และฤดูถัดไปของอรรถพลจะเป็นอย่างไร ติดตามชมได้ใน The Secret Sauce เอพิโสดนี้

The Secret Sauce EP.734 ผู้นำ 4 ฤดูกาล อรรถพล ฤกษ์พิบูลย์ ปตท.

ถกดราม่า ‘พอเพียง’ โน้ต อุดม บานปลายฟ้อง ม.112 จบอย่างไร?

คุยกับแขกรับเชิญ 2 ท่าน

ปารีณา ไกรคุปต์ อดีตสมาชิกสภาผู้แทนราษฎร จังหวัดราชบุรี พรรคพลังประชารัฐ
จตุพร พรหมพันธุ์ วิทยากรคณะหลอมรวมประชาชน และอดีตประธานแนวร่วมประชาธิปไตยต่อต้านเผด็จการแห่งชาติ (นปช.)

พบกันในรายการ THE STANDARD NOW กับ อ๊อฟ ชัยนนท์ วันที่ 9 พฤษภาคม 2567 เวลา 18.00 น. เป็นต้นไป ทาง Facebook และ YouTube ของ THE STANDARD

THE STANDARD NOW ถกดราม่า ‘พอเพียง’ โน้ต อุดม บานปลายฟ้อง ม.112 จบอย่างไร?

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/BJII4JrGkLE

3 ใน 4 ของคน Gen Z เป็นสายมู คือผลสำรวจจาก ABAC Poll

ถ้าลองย้อนสำรวจตัวเอง เราก็อาจเคยเปลี่ยนวอลล์เปเปอร์มือถือเพื่อเสริมดวง ทำบุญแก้ปีชง ใส่เสื้อสีมงคล หรือบนเพื่อขอพรเรื่องความรัก และไปให้สุดกว่านั้น เราอาจเคยได้ยินข่าวเกี่ยวกับลัทธิจำนวนหนึ่งที่ให้กินของไม่ถูกสุขอนามัยต่างๆ เพื่อรักษาสุขภาพ

สิ่งเหล่านี้เป็นแค่เรื่องโง่งมงายไร้สาระ หรือมันสะท้อนอะไรมากกว่านั้น?

ในโลกวันนี้ที่เต็มไปด้วยความเปลี่ยนแปลงที่เราไม่อาจคาดเดา ชีวิตที่เราไม่อาจควบคุม และสังคมที่บอกว่า ชีวิตที่ดีคือชีวิตที่ต้องประสบความสำเร็จในการงาน มีบ้าน มีรถ มีเงินเก็บหลักหลายล้านเพื่อการเกษียณ 

ชีวิตที่ดีแบบที่น้อยคนจะไปถึง

Shortcut ปรัชญา เอพิโสดนี้ ชวนมองปรากฏการณ์ ‘สายมู’ แบบลงลึก ทำไมเราจึงมู การมูสัมพันธ์กับสังคมที่เราอยู่อย่างไร ทำไมปรากฏการณ์บางส่วนจึงสามารถอธิบายได้ด้วยความเหลื่อมล้ำ?

ชวนคิด ชวนถาม กับ ภาคิน นิมมานนรวงศ์ และ ฟาง-รัฐโรจน์ จิตรพนา

Shortcut ปรัชญา EP.7 เพราะไร้ที่พึ่งเราจึงมู? มองสายมูในมุมปรัชญา

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/VjLHd2TC87Y

นอนหลับยากเป็นหนึ่งปัญหาการนอนที่หลายคนกำลังเผชิญ ทั้งที่ถึงเวลานอนแต่พอหัวถึงหมอนจริงๆ กลับนอนไม่หลับ จึงต้องพึ่งพาตัวช่วย ไม่ว่าจะเป็นอาหารเสริมอย่างเมลาโทนินหรืออื่นๆ

ในต่างประเทศมีการคิดค้นอาหารเสริมที่เป็นสูตรค็อกเทลระหว่างแมกนีเซียม ที่ 50% ของคนทั้งโลกได้รับไม่เพียงพอ รวมถึงอะพิจีนินและธีอะนีน ที่เมื่อผสมกันแล้วช่วยให้หลับง่ายขึ้นซึ่งเมืองไทยอาจหาซื้อได้ไม่ง่าย Top to Toe รวบรวมข้อมูลสารอาหารที่หากินได้ตามธรรมชาติ และหลักการกินอาหารเสริมที่ช่วยทำให้การทำงานของ ‘สารง่วง’ และกลไกการทำงานของการนอนมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

Top to Toe EP.98 รวมพลังสารอาหารกินแล้วหลับง่าย

ปรับคณะรัฐมนตรี (ครม.) ครั้งนี้มีรัฐมนตรีลาออกอีกแล้ว ในทางการเมืองอาจไม่ได้ทำให้เห็นรอยร้าวของรัฐบาลเศรษฐา แต่ภาพลักษณ์ด่างพร้อยย่อมเกิดขึ้นอย่างปฏิเสธไม่ได้ ขณะที่ผีจำนำข้าวยังตามหลอกหลอนรัฐบาลเพื่อไทยกับดราม่าข้าว 10 ปี ที่ตกลงแล้วกินได้หรือไม่ยังไม่รู้ แต่ที่รู้คือรัฐบาลบอกว่าคนไทยจะไม่ได้กิน

END GAME #59 ดราม่าข้าว 10 ปี และปรับ ครม. ครั้งนี้มีรัฐมนตรีลาออกอีกแล้ว

ชายวัย 80 ปีบนสนามธุรกิจที่ไม่คุ้นเคย
เขาคิดอะไรอยู่?

The Secret Sauce On-Location เอพิโสดนี้ เคน นครินทร์ เดินทางมาที่เชียงดาว พูดคุยกับสองพ่อลูก มานิต และ รีน่า อุดมคุณธรรม ถึงเรื่องราวการเดินทางครั้งใหม่ในมหาสมุทรสุดเดือด ตลาด ‘น้ำแร่’ ก้าวผ่านคำทัดทานจากผู้คน เพราะเชื่อในศักยภาพของตลาดและโอกาสที่รออยู่ บวกกับความมั่นใจในคุณภาพของสินค้าที่ทั้งคู่พูดเหมือนกันว่า “งานนี้...ไม่ทำไม่ได้” 

ทำความรู้จัก 6ty° Sixty Degrees น้ำแร่ธรรมชาติแบรนด์ใหม่ที่ Made in Thailand ทุกกระบวนการ สรรค์สร้างจากประสบการณ์สายรีเทลของรุ่นใหญ่ผู้ก่อตั้ง ‘ห้างโรบินสัน’ และรุ่นใหม่มือปั้น ‘Swan Lake Khao Yai’ โครงการอสังหาริมทรัพย์ที่สร้างการเติบโตและเพิ่มมูลค่ามหาศาลให้กับพื้นที่เขาหัวโล้น

หมายเหตุ : โครงการ Swan lake Chiang Dao ยังไม่มีกำหนดเปิดและอาจมีการเปลี่ยนแปลง

The Secret Sauce EP.735 มือกระบี่รีเทล น้ำแร่ 6ty° Sixty Degrees การเดินทางอีกครั้ง จากเชียงดาว

เพื่อไทยเขย่าพรรคร่วม บีบรวมไทยสร้างชาติ หักภูมิใจไทย มุ่งดันนโยบายสร้างศรัทธา

คุยกับแขกรับเชิญ 2 ท่าน

รศ.สุขุม นวลสกุล อดีตอธิการบดีมหาวิทยาลัยรามคำแหง
ผศ.ดร.ปริญญา เทวานฤมิตรกุล อาจารย์ประจำคณะนิติศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์

พบกันในรายการ THE STANDARD NOW กับ อ๊อฟ ชัยนนท์ วันที่ 10 พฤษภาคม 2567 เวลา 18.00 น. เป็นต้นไป ทาง Facebook และ YouTube ของ THE STANDARD

THE STANDARD NOW เพื่อไทยเขย่าพรรคร่วม บีบรวมไทยสร้างชาติ หักภูมิใจไทย มุ่งดันนโยบาย

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/xoyw6xsS0Cg

สตาร์ทอัพในอดีตอาจเริ่มจากการพัฒนาเทคโนโลยีเพื่อสร้างมิติใหม่ของการดำรงชีวิต นั่นกลายเป็นจุดกำเนิดของ Facebook, Spotify หรือแพลตฟอร์มอื่นๆ แบบที่เราเห็นในปัจจุบัน 

ทว่าวันนี้โลกกำลังขยับไปอีกขั้น เมื่อสตาร์ทอัพถึงเวลาเข้าสู่ยุค Green Technology และกำลังพัฒนาเทคโนโลยีเพื่อการขับเคลื่อนประเด็นสิ่งแวดล้อม 

Climate Action เอพิโสดนี้ ชวนคุณมารู้จักกับ Carbonwize สตาร์ทอัพฝีมือคนไทยผู้พัฒนาแพลตฟอร์มประเมิน Carbon Footprint ชี้ให้เห็นที่มาที่ไปว่าเขาเห็นโอกาสอะไรในตลาดโลก พร้อมถอดเคล็ดลับความสำเร็จของการสร้างสตาร์ทอัพสาย Climate Tech ให้สามารถระดมทุนเพื่อสเกลธุรกิจได้จริง

Climate Action EP.12 Carbonwize สตาร์ทอัพไทย ธุรกิจวัดคาร์บอน ลุย Climate Tech หมื่นล้าน

มนุษย์ออฟฟิศหลายคนพุ่งเข้า Working Mode โดยไม่ทันปรับตัวปรับใจ รู้ตัวอีกทีงานก็ทะลักเข้ามาอย่างไม่ทันรู้ตัว แต่หากลองช้าลงอีกนิด การโฟกัสอยู่กับตัวเองก็อาจทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

R U OK ชวนหาเวลาสั้นๆ ทำสมาธิก่อนจะเริ่มทำงานด้วยการอยู่กับลมหายใจตัวเอง จะทำตอนเช้า หรือตอนกลางวันก็ได้ การอยู่นิ่งทำให้เราได้ยินเสียงที่อยู่ในหัว และความต้องการของเราชัดเจนขึ้น

ข้อมูลสินค้าเพิ่มเติม: https://www.sony.co.th/th/electronics/truly-wireless/wf-1000xm3 
 
สิทธิพิเศษสำหรับแฟนรายการ R U OK ใส่ Promo Code: RUOK500 ลด 500 บาท บนเว็บไซต์โซนี่  https://store.sony.co.th/products/wf-1000xm3?variant=31759815147563   
 
ระยะเวลา Promo Code 17-23 กรกฎาคมนี้

R U OK EP.186 ลดสิ่งรบกวนรอบข้าง โฟกัสตัวเองก่อนเริ่มทำงานอย่างมีสมาธิ

Eye-opening For Your Ears 
เปิดหู เปิดตา เปิดใจ เปิดโลก

R U OK EP.186 ลดสิ่งรบกวนรอบข้าง โฟกัสตัวเองก่อนเริ่มทำงานอย่างมีสมาธิ

THE STANDARD PODCAST

Recent comments

Walkerves Parry

Related tracks