Kann ein Glas Wasser in ein Medikament oder Supplement verwandelt werden? Ich experimentiere seit einiger Zeit mit einem Gerät namens IC Pad. Das Gerät lädt Wasser und andere Flüssigkeiten mit den Informationen von Supplements, Nahrungsmitteln oder Medikamenten auf, sodass die Flüssigkeiten eine ähnliche Wirkung wie die Ursprungssubstanz haben sollen. Das klingt ziemlich verrückt, daher habe ich den Experten Daniel Knebel eingeladen. Daniel erklärt uns ausführlich die Theorie, wie der Mechanismus funktioniert könnte. Die Grundannahme ist ein neues Paradigma: Weg vom reinen biochemischen Verständnis zur Integration eines biophysikalischen Verständnisses. Alle Teilchen schwingen: Auch die Teilchen unserer Körpergewebe und Wasserteilchen. Letztlich bestehen wir zu einem überwiegenden Teil aus Wasser. Wenn wir unseren Geweben nun die Informationen geben, wieder im natürlichen Zustand zu schwingen, erfolgt Heilung. Ein Informationsträger, der unser Gewebe mit den richtigen Informationen versorgt, kann Wasser sein. Und schließlich könnten wir Wasser mit Infoceuticals programmieren. Der Gründer der Plattform Infopathy Anton Fedorenko schreibt selbst: „Dies ist ein hypothetischer Mechanismus - Infopathy ist ein Ort, an dem diese oder andere damit zusammenhängende Ansichten ausgetauscht und offen diskutiert werden können. Sie sind willkommen, Fragen zu stellen und andere Theorien und Konzepte vorzuschlagen“. Daniel Knebel ist einer der gefragtesten Mikrostrom-Therapeuten im deutschsprachigen Raum. Als Personal Trainer hilft er mit seinen Methoden Kunden aller Leistungsstufen und Altersklassen Ihre Gesundheit und Ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern. Daniel der erste deutsche Trainer, der alle Ausbildungslevel der mittlerweile verstorbenen Trainerlegende Charles Poliquin durchlaufen hat. Neben Kraftsport sind Daniels Spezialgebiete Detox, Hormone, Biosignatur und Frauengesundheit. Ich habe die Episode in zwei Teile unterteilt. Die Episoden werden dich definitiv zum Denken anregen. &nbsp; LINKS ZUR EPISODE      Was sind Infoceuticals?   Mit welchen Geräten können Infoceuticals übertragen werden?   Empfehlung zum Test Infoceuticals:  &nbsp; Alle meine Empfehlungen findest du hier: 👉  &nbsp; WER IST DANIEL KNEBEL? Daniel Knebel ist einer der gefragtesten Mikrostrom-Therapeuten im deutschsprachigen Raum. Als Personal Trainer hilft er mit seinen Methoden Kunden aller Leistungsstufen und Altersklassen Ihre Gesundheit und Ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern. Daniel der erste deutsche Trainer, der alle Ausbildungslevel der mittlerweile verstorbenen Trainerlegende Charles Poliquin durchlaufen hat. Neben Kraftsport sind Daniels Spezialgebiete Detox, Hormone, Biosignatur und Frauengesundheit. 👉  👉  &nbsp; COACHING Hast du schon viel probiert, doch fühlst dich überfordert, verwirrt und fremdbestimmt? Du wünschst dir die Ruhe eines Buddhas und den Drive eines High Achievers? Du willst nicht nur einzelne Teile verstehen, sondern wünschst dir einen ganzheitlichen Lebensstil? Bewusstsein und Intuition gepaart mit dem Verständnis moderner Wissenschaft und Biohacking sind deine Superpower im 21. Jahrhundert. Mit meinem Coaching begleite ich dich auf deinem Weg zu optimaler Gesundheit, Leistungsfähigkeit und deinem selbstbestimmten Leben. 👉  &nbsp; KOSTENFREIER ONLINE KURS Im kostenlosen 10-tägigen Online Kurs lernst du die Grundlagen deiner körperlichen und mentalen Gesundheit und Fitness kennen: Schlaf, Mobilität, Atmung und Bewegung im Alltag, gekoppelt mit Bewusstseins- und Mindsetaufgaben. Jeden Tag bekommst du klare und fundierte Informationen in Form von Videos und Aufgaben zur direkten Umsetzung. Du investierst jeden Tag 10 bis 30 Minuten in dich. Wir wechseln intensivere Lerntage mit Integrationstagen zur Verdauung ab. Du bekommst jeden Tag eine E-Mail mit Videos und Handouts. Du kannst direkt nach deiner Anmeldung loslegen. 👉  &nbsp; DU FRAGST - ICH ANTWORTE Stelle mir gerne deine...

#43 Kann ein Glas Wasser in ein Medikament oder Supplement verwandelt werden? Infoceuticals und Frequenzen mit Daniel Knebel (Teil 2/2)

Begleite mich auf einer Reise zu einem ganzheitlichen Verständnis von Bewegung, Gesundheit und Leistungsfähigkeit! In dieser "nullten" Episode stelle ich dir die Idee und Vision zum Podcast vor. Spezialisten wie Sportwissenschaftler, Ärzte, Heilpraktiker, Therapeuten, Sportler, Osteopathen, Ernährungsspezialisten oder Psychotherapeuten liefern uns unterschiedliche Perspektiven auf dasselbe Thema. Das beste System gibt es nicht, aber von jedem können wir lernen, um zum Generalisten zu werden. Ein Podcast für Querdenker mit Tiefgang: Konkrete Tipps und abstrakte Ideen mit Hang zum Wissenschaftlichen und Philosophischen. In spannenden Diskussionen tauche ich unvoreingenommen in das Denken und Handeln von Spezialisten ein, um den Austausch zu fördern und Synergien zu finden. Die Gespräche werden hauptsächlich als etwa einstündige Interviews mit Experten aus verschiedenen Fachbereichen stattfinden. Zwischendurch werde ich kürzere Soloepisoden einbinden. www.thinkflowgrow.com

#00 Think Flow Growcast: Was dich erwartet

It’s all about Energy: kPNI mit Chantal Amend In dieser Folge betrachten wir Gesundheit und Leistungsfähigkeit im großen Ganzen und gehen den Ursachen aller Krankheiten auf den Grund. Die gute Nachricht aus der Psycho-Neuro-Immunologie: Unser Körper funktioniert im Licht der Evolution perfekt und fehlerfrei. Ein Problem entsteht, wenn wir in einer nicht artgerechten Umgebung leben und uns nicht artgerecht verhalten. Wir sind nicht das Problem! „Unser Körper ist für Mangel gemacht, nicht für Überfluss“ Chantal hat Gesundheitsmanagement an der DHfPG studiert und befindet sich aktuell in der Ausbildung zur kPNI Therapeutin. Mit ihrem „Good Life Programm“ geht sie weit über Ernährungsberatung hinaus und beleuchtet Bereiche wie Immunsystem, Schlaf, Bewegung und Stress. &nbsp; Ich schätze den regelmäßigen Austausch mit Chantal als Freundin und Kollegin. Ihre Sicht auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit unter dem Blickwinkel der Psycho-Neuro-Immunologie zeigt mir oft neue Lösungsansätze auf. Ich liebe die „Aha“-Effekte, wenn Sie mir erklärt, was Lebergesundheit mit Wirbelblockaden zu tun haben kann. Was ist ? „Die Psycho-Neuro-Immunologie (PNI) ist die Wissenschaft, die sich mit dem Zusammenspiel der einzelnen Systeme im menschlichen Körper befasst. Zu diesen Systemen zählen unter anderem das psychosoziale System, der Bewegungsapparat, das Immunsystem, das Nervensystem und das hormonelle System. Jedes Organ, jede einzelne Zelle kommuniziert fortwährend mit anderen Zellen. So beeinflusst unser Gehirn z.B. auf verschiedene Weisen das Immunsystem aber auch das Immunsystem beeinflusst unser Gehirn.“ Inhalte &amp; Zitate aus der Folge  Grundannahmen der kPNI  Unser Körper ist intelligent und handelt immer richtig im Sinne der Evolution Aber die Anforderungen haben sich so schnell und gravierend geändert, sodass unsere Biologie nicht adäquat regieren kann Der Schlüssel zur Gesundheit liegt in einem artgerechten Lebensstil   Körpersprache sagt viel über unseren Gesundheitszustand aus  Eine traurige Köperhaltung fördert Traurigkeit und umgekehrt Eine positive Körperhaltung fördert positive Emotionen „Power Posing“ = Tu so, als ob du Glücklich und Kraftvoll bist und entsprechende Hormone werden ausgeschüttet. []   Muskelspannung hat Einfluss auf unseren Hormonhaushalt  Während Muskeltraining werden Myokine ausgeschüttet und folglich ein Nervenwachstumsfaktor (BDNF) BDNF wirkt im Gehirn auf Serotoninausschüttung, deshalb wirkt Training auf Emotionen und macht glücklich   Blutzuckerkontrolle bzw. Insulinsensitivität ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit und Leistungsfähigkeit  Insulin ist ein Energiesensor im Gehirn Blutzuckerkontrolle lässt sich am einfachsten verbessern durch Bewegung und „nicht ständig essen“ bzw. intermittierendes Fasten Weniger Essen ist nicht unbedingt zielführend gegen Insulinresistenz Sportler, die sich außerhalb ihres Trainings nicht ausreichend bewegen, können trotzdem Insulinresistent werden   Wie schreit das Gehirn nach Energie?  Über Emotionen: Hunger, Durst und Aktivierung der Stressachsen Hunger sorgt für Dopaminausschüttung (Motivation) und macht Lust auf Bewegung Negative Emotionen bei Hunger sind ein Signal für ein Problem bei der Energiebereitstellung   Energiegewinnung hat die höchste Priorität im Körper – auf Kosten anderer Funktionen  Wenn natürliche Energiegewinnungswege nicht genutzt werden können, werden andere Organe zur Energiegewinnung genutzt und vernachlässigen ihre anderen Funktionen kann die Leber zur Energiegewinnung genutzt werden, aber vernachlässigt dann ihre Entgiftungsfunktion Symptome der Leber können über Fragebögen ermittelt werden  schlechter Geschmack am Morgen Schmerzen zwischen den Schulterblättern Antriebslosigkeit, Müdigkeit Kopfschmerzen (vor allem Migräne) können auf Aminosäuremangel zurückzuführen sein à Chantals Tipp: evtl. können 20 g BCAA helfen   Symptome auf mehreren...

#01 Chantal Amend und klinische Psycho-Neuro-Immunologie

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Josephine Worseck über Kälte, Atmung und Mindset im Rahmen der Wim Hof Methode. Kälte und Atmung haben vielfältige Wirkungen auf mentaler und körperlicher Ebene. Josephine erklärt uns, wie wir diese Werkzeuge nutzen können. Josephine ist Molekularbiologin, folgt aber mittlerweile Ihrer Berufung: Andere Menschen zu ihrer innen Stärke finden lassen. Während sie in einem Biotechunternehmen gearbeitet hatte, lernte sie den Niederländer Wim Hof kennen und führte sogar eine Studie mit seiner Methode durch. Sie war so fasziniert, dass Sie die „Wim Hof Methode“ nicht nur theoretisch untersuchte, sondern praktisch lernte und mittlerweile lehrt. Neben mentalen Aspekten betrachten wir Kälte und Atmung im Rahmen der Traumatherapie, Schmerztherapie und im Sport. Du erfährst, wie du mit Kälte und Atmung anfangen kannst und unter welchen Umständen du es lassen solltest. Außerdem teilt Josephine ihre besten Tipps gegen Regelschmerzen mit uns. Als Heilpraktikerin, Yoga-, Meditations- und Wim Hof Trainerin bietet Dr. Josephine Worseck vielfältige Seminare, Einzelbehandlungen und persönliche Coaching-Gespräche an: &nbsp; Ich empfehle dir ihr Buch über „Die Heilkraft der Kälte“  Shownotes: Die Wim Hof Methode besteht aus 3 Säulen: Atmung, Kälte und Mindset Mentale Aspekte der Wim Hof Methode „Finden der inneren Stärke“ „Becoming Superhuman“ können wir deuten als Super-menschlich werden Kälte als extremer Reiz, auf dem wir unsere Reaktion wählen Atmung nutzen, um Ruhe zu finden und sich mit dem Selbst zu verbinden Wim Hof Atmung: Wechselspiel zwischen sympathischen und parasympathischen Zustand: Körper lernt zwischen extremen Zuständen schnell zu wechseln, anschließend setzt tiefe Entspannung ein 30 aktivierende (sympathische) Atemzüge gefolgt von Luft anhalten (Parasympathikus) () Sauerstoffsättigung sinkt stark ab Trauma: Durch die kontrollierte Hyperoxidation können Traumata hervorgebracht werden Sportliche Leistungsfähigkeit: Bessere Entspannung, evtl. Produktion von roten Blutkörperchen (ähnlich Höhentraining) Schnellerer Abbau von Laktat Wie wir mit Kälte beginnen können… Jeder ist theoretisch fähig für ein Eisbad (wenn es keine Kontraindikatoren gibt) Beginne mit der kalten Dusche:  Kontraindikationen zur Atmung: Psychosen, Epilepsie Kontraindikationen zur Kälte: Epilepsie, Kreislauferkrankungen, Herzprobleme, Raynaud-Syndrom Typ 2, Gefäßerkrankungen, Bluthochdruck Dr. Papenfuß hat mit Kältetherapie Bluthochruckpatienten behandelt Josefines größtes Benefit der Kälte: Mentale Klarheit und Ruhe Josephines Tipps gegen Regelschmerzen Kaltes Bad CBD Öl  5 Tropfen, wenn nach 30 Minuten keine Schmerzreduktion, dann weitere 5 Tropfen TENS Gerät  Akkupressurmatte

#02 Dr. Josephine Worseck und Kaelte, Atmung, Mindset und Wim Hof

In meinem Podcast spreche ich mit Experten aus verschiedenen Bereichen über Bewegung, Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Ich möchte mit dir in das Denken und Handeln dieser Spezialisten eintauchen um zum Generalisten zu werden.
Sportwissenschaftler, Ärzte, Athleten, Heilpraktiker, Physiotherapeuten, Biohacker, Osteopathen, Psychologen: In spannenden Gesprächen tauche ich in das Denken und Handeln von Spezialisten ein, um zum Generalisten zu werden. Jeder meiner Gäste liefert uns eine neue Perspektive und ein neues Werkzeug. Schmerzen reduzieren, Krankheiten heilen, Gesundheit und Leistung optimieren, kurz: unser Potential entfalten.
Ein Podcast für Querdenker mit Tiefgang: Konkrete Tipps und abstrakte Ideen mit Hang zum Wissenschaftlichen und Philosophischen.

Tim Böttner

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