to listen to

منذ أن ابتدأت  الجائحة و توقفنا عن ممارسة حياتنا الطبيعية؛ أصبح كلا من العمل و الدراسة من المنزل أمر مكلف صحيا جدا و كأي من الاكتئاب و العزلة الاجتماعية دفع العديدون منا ضريبة سلامتهم بجدول نوم سيء جدا يجعلهم في مزاج متعكر معظم الوقت. 
نحن أنتم و لهذا السبب كتبنا هذه الحلقة لنتذكر معكم بعض المخاطر الصحية المرتبة بجدول النوم الغير منتظم.
__________
المراجع 
فترة الحرب العالمية الثانية*
- https://thesecuritydistillery.org/all-articles/pervitin-how-drugs-transformed-warfare-in-1939-45
- https://www.history.com/news/inside-the-drug-use-that-fueled-nazi-germany 
لماذا لا ننام*
- https://www.youtube.com/watch?v=SrBYSinpEtU&t=435s
https://www.scientificamerican.com/article/the-tick-tock-of-the-biological-clo/
 علاقة قلة النوم بالمناعة* 
- https://www.youtube.com/watch?v=GFpciGYBELo
https://www.youtube.com/watch?v=8X3ctAqlk6Q
آثار قلة النوم* 
- https://www.webmd.com/sleep-disorders/features/10-results-sleep-loss 
_________
كتابة النص و إلقاءه: تسنيم حمد
مونتاج الصوت: محمد اليحيائي

الحلقة السادسة- لماذا لا ينام العالم

تُجري إيران الدورة الأولى للانتخابات الرئاسية في 18 حزيران/يونيو الجاري، لاختيار خلف الرئيس الإيراني حسن روحاني الذي لا يحق له دستوريا الترشح هذه المرة بعد ولايتين متتاليتين. ومن أصل أكثر من 500 مترشحا، صادق مجلس صيانة الدستور على أسماء سبعة فقط، من بينهم خمسة من المحافظين.

واستبعد المجلس مرشحين بارزين مثل المحافظ المعتدل علي لاريجاني، الرئيس السابق لمجلس الشورى والمحافظ محمود أحمدي نجاد الذي تولى الرئاسة بين 2005 و2013 والإصلاحي إسحاق جهانغيري، النائب الأول لروحاني.

وتشير استطلاعات الرأي الرسمية إلى أن نسبة المشاركة الشعبية قد تنخفض إلى 30 بالمئة في ظل دعوات لمقاطعة التصويت.

فكيف يبدو المشهد السياسي الإيراني قبل الانتخابات الرئاسية؟ وأي المرشحين أوفر حظا؟ وما التداعيات المحتملة لنتائج الانتخابات على مسار مفاوضات فيينا وسياسات إيران الإقليمية؟

ضيفة الحلقة د.فاطمة الصمادي الباحثة الأولى المتخصصة في الشأن الإيراني بمركز الجزيرة للدراسات.
ـــــــــــــــــ
محطات الحلقة
1:30 أهمية الانتخابات الرئاسية الإيرانية
4:13 القوى المتنافسة في السباق الرئاسي
12:34 تداعيات نتائج الانتخابات المحتملة على مفاوضات فيينا
14:55 المشاركة الشعبية ودعوات المقاطعة

إيران.. انتخابات على إيقاع الأزمات

دموعٌ وأنين، بكاءٌ وعويل، ندبٌ ونواح، هكذا حزن بنو البشر على كلّ عزيز وقريب من دهور بعيدة. منها ما تحول إلى طقوس بعادات تناقلتها الأجيال، حملتها النساء صاحبات عبء الولادة، وعبء طقوس الوداع الأخير. منها ما اندثر أو حرّم أو مُنع.

عادة النواح أو الندب أو كما يُسمى بالعديد، حملت الكثير من الأشعار والألحان ذات المضامين والأشكال التي تميزها عن الكثير من غيرها، من أنماط الأداء الصوتي، فهو يتأرجح بين فنّ الغناء وفنّ القول أو الزجل، وفي كل ثقافة له شكل مختلف.

عن هذا الموضع تحدثنا في "سماع"  الموسيقية والباحثة السورية وعد بوحسون

إعداد وتقديم: رشا رزق

سماع | رحلة وعد بوحسون في طقوس النواح | رشا رزق

نناقش كتاب للدكتورة فوزية باشطح
عن المرأة السعودية بين الفقهي والاجتماعي

حوار د. أروى خميس وأ. أنس بن حسين

بودكاست كتب محرمة: المرأة السعودية في الفقهي والاجتماعي

ما هي البيئة المناسبة لانتشار أي فكرة أو مبتكر؟
كتاب مرجعي وهذه مراجعة سريعة لقصة الكتاب
شكر خاص للأستاذ عبدالله محمد سندي على هذه المراجعة

استمتعو

بودكاست ساندوتش ورقي: انتشار المبتكرات

ينتهي الموسم الاول من البودكاست و شكرا لكم لانكم دعمتم هذا الموسم. سنعود بموسم اجمل و سنحتاج مساعدتكم في ذلك، شاركونا كل ما يخطر في بالكم عبر الايميل 

Email: pi.podcast.show@gmail.com

--

لو ذهبتم الى المعجم للبحث عن معنى الترجمة ستجد ذلك التفسير الباهت "نقل الكلام من لغة الى اخرى" ولكن هل فعلا هذي هي الترجمة؟ 
ماذا لو كانت اكثر من ذلك؟
فهد الهذلول اكاديمي و مترجم محترف سيغر مفهوم الترجمة عندكم تماما!! لان هذا ما حدث معي. يفسر فهد انواع الترجمة و كيف بدأ في هذا المجال. طبعا لا يخلوا فهد من القصص عن عالم الترجمة 

اسألوا انفسكم ماذا تعرفون عن الترجمة؟

تجدون فهد هنا 
Twitter: Fhathloul

17: دعني اترجم لك مع فهد الهذلول

تنقسم أنواع الارتباط في العلاقات إلى ثلاثة أنواع. معرفة هذه الأنواع يساعنا على معرفة أنفسنا والطرف الآخر، ويساعدنا على تفهم أبعاد العلاقة وسبل التواصل الفعال بين الأنواع المختلفة لتنعم العلاقة بالاستقرار
في هذه الحلقة نقاش بين غزل وبسمة حول الكتاب التالي:
Attached, Amir Levine & Rachel Heller
رابط الكتاب:
http://www.attachedthebook.com/wordpress/

الحلقة 22: أنواع الارتباط

بطاقة ممغنطة
#دهليز #بودكاست

twitter:
@DihLeez_Podcast
E-mail:
dihLeez.p@gmail.com

بطاقة ممغنطة - دهليز بودكاست

وصلنا للحلقة الأخيرة من الموسم الأول لـ#بودكاست_عربسات ولأن عيد هالسنة مختلف وأجواء العيد غابت عن الساحة قررنا نروح لها بأنفسنا ونسترجع ذكريات الماضي من وقت إعلان ليلة العيد ولتكبيرات الحرم المكي ولأحلى الأغاني والمسرحيات 🎊🤍

إعداد👩🏻‍💻:‬
‫راحيل آل الشيخ|⁦‪@alshaikh_raheel‬⁩‬
‫تقديم🎙: ‬
‫أروى سعد|⁦‪@arwalsaad‬⁩‬
‫الإعلام الجديد📱:‬
‫منيرة العوضة|⁦‪@m_awdah‬⁩‬
‫الاستشارة الفنية📝:‬
‫سهى الوعل|⁦‪@soha_alwa3al‬⁩‬‬
‫م.صوت🎚:
‫عبدالله الجرّاح|⁦‪@89Aljaraa7‬⁩‬
‫ إخراج🖥: ‬
‫أحمد جمالي|⁦‪@A_N_Jamali‬⁩
إشراف عام👤:‬
‫عبدالله زرزور|⁦‪@ZarzourAbdullah

بودكاست عربسات | ليلة العيد

تمتلئ بيوتنا هذه الأيام بالشاشات التي تقدم لنا كافة أشكال الترفيه، ولكن قبل أكثر من أربعين سنة ماكان فيه إلا شاشة وحدة.

في هذه الحلقة من بودكاست أشياء غيرتنا نتحدث عن بداية التلفزيون السعودي في ستينات القرن العشرين. يحدثنا منصور عن البدايات ومصطلح الترفيه البريء، وماتبعه لاحقاً من استعدادات واستقطاب للكفاءات من الدول المجاورة. سوف نتعرف على بعض البرامج التي عرضت في بداية بث التلفزيون السعودي، والذي لم يصل لكل مدن المملكة إلا مع بدايات الثمانينات. وقد كانت البدايات صعبة حيث لم يكن البث موحداً وكانت يتم تبادل البرامج بين كل من الرياض وجدة. أما أسعار الأجهزة فقد كانت غالية، بس في أماكن وفرت التلفزيون لمرتاديها عشان تجذبهم.


مع الوقت بدت تظهر أسماء إعلامية شهيرة حفرت أسمائها في قلوبنا وعقولنا، وانفتح الباب أمام الإنتاج المحلي للترفيه بشكل بسيط، وشهدنا ظهور قناة ثانية، وأصبحت الإعلانات التجارية جزء من الترفيه بعد أن كانت ممنوعة، كما انتشرت محلات الفيديو في كل مكان، وتعرف الشباب على الدوري الايطالي، وظهر مسلسل طاش طاش. ومع ظهور الفضائيات ظهر منافسون جدد للتلفزيون السعودي، إلى أن جاء الإنترنت ليسرق منهم جميعًا أعين الناس وأعين من تلاهم من الأجيال.

موسيقا الفاصل الإعلاني من عزف الفنان نادر العيد في أغنية: مرتني الدنيا (الأصلية من غناء محمد عبده)

أشياء غيرتنا - التلفزيون السعودي

كيف أختار شريكي المؤسس؟ وهل من الضروري يكون عندي شريك؟ وايش اللي ممكن أعرضه على شريكي للانضمام لي؟ وغيرها من الأسئلة اللي تجاوب على أكثر نقطة حساسة في بناء أي شركة ناشئة في المنطقة.

في هذه الحلقة من الموسم الثالث لبودكاست بصراحة، قابلنا:

حسين العطار (الشريك المؤسس لمنصة صورلي)
حاتم الكاملي (الشريك المؤسس لرسال ولوسيديا)
عاصم الراجحي (الشريك المؤسس لشركة حمولة)

تابعوا حساباتنا على منصات التواصل الإجتماعي @Besarahah

اختيار شريكك في الشركة

طهر قلبك

خط أصفر
هذه الحلقة لكل حلم دفن ظلما

الموءودة

يو بودكاست أحد منصات مجموعة يو الإعلامية
وهي منصة برامج إذاعية قصيرة ذات محتوى عربي ثري ومتنوع برؤية إخراجية إحترافية

بودكاست عربسات | ليلة العيد

U podcast | يو بودكاست

Recent comments

عزيز

Koky sharf

idon't know

العنود

Related tracks