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Vier Geschichten des Ichs

Geführte Meditation - Offenes Gewahrsein

Die Wurzeln unseres Handelns

Geführte Meditation 2 - Ganzer Körper

Achtsamkeit als Präsenz

Gleichmut - Bedürfnisse

Anleitung zur Meditation - Freude und Glück

Anleitung Gleichmut Und Metta Verbinden.MP3

03 Meditation: Erden - Weiten - Beruhigen

Geführte Meditation 2 -Geben und erhalten

04 Geführte Meditation

Samadhi 4 - Wege ins Samadhi: Ruhe finden

Geführte Meditation Metta Als Tiefe Akzeptanz.MP3

Tanz mit der Rastlosigkeit

10 Meditation: Einfühlen in Ruhe & Stille

Anleitung 1 - Verkörperte Praxis

Gleichmut - Die Winde der Welt

Geführte Meditation Sich Dem Herzen Mit Freundlichkeit Zuwenden.MP3

07 Geführte Meditation - Sich beruhigen

06 Geführte Meditation

05 Impuls: Freude und Zufriedenheit

Samadhi 5 - Wege ins Samadhi: Wohlbefinden

Gleichmut - Einführung

Geführte Meditation Metta Und Gleichmut.MP3

04 Samadhi Impuls: Präsenz & Loslassen

Geführte Meditation 3 - Das Und

Anleitung 2 - Mitgefühl erhalten und geben

Gleichmut - Verantwortlichkeit

Gleichmut Kritik äußern - Teil 2

Gleichmut - Herzensqualität