S2EP8 想要活得更快樂,那就試著降低期待吧

S2EP8 想要活得更快樂,那就試著降低期待吧

Unixjourney

這集的靈感來自於跟朋友E聊天的過程,原本在聊我們各自寵物的近況,談到哇哉開刀的經歷,突然理解到前陣子常常看到有人分享查理蒙格說的名言:「想要幸福,最重要的一條原則就是降低期待,這是你唯一可以做的事情。如果你一直抱持著不切實際的期待,那麼這一生就會很痛苦。」

原來養哇哉近八年的時間,我曾經因為有不合理的期待,造成自己的痛苦,也影響到我的感情關係,還有與哇哉的關係。

希望這集 Podcast 能帶給你所需要的啟發,喜歡的話請動動…