Estupenda guía de meditación,corta pero efectiva.

Buenas noches. Espero que te encuentres perfectamente. Hoy te traigo una serie de afirmaciones positivas para que escuches antes de dormir que te ayudarán a potenciar la confianza en ti mismo o en ti misma. Espero que te sirva, te deseo todo lo bueno que te pueda pasar desde aquí y te mando un abrazo enorme 😊.

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ADVERTENCIA: Estas meditaciones no constituyen una terapia psicológica y no deben utilizarse en sustitución de la atención de un médico o especialista en la salud mental. Estos audios son los que a mí me han ayudado a crecer y a relajar mi ansiedad; puede que a ti te sirvan o puede que no. Utilízalos siempre con responsabilidad.

¡Sed felices y hasta el siguiente vídeo! 😊

AFIRMACIONES POSITIVAS Para DORMIR | Reforzar La AUTOESTIMA | Yo PUEDO

Negro Oscuro

Rap que te atrapa (feat. DJ Big Falanges)

Recreándonos, con Mario Alonso Puig, 24 septiembre. Radio Eldia

Recreándonos, con Mario Alonso Puig, 24 septiembre

1. MEDITACIÓN DIARIA

Oír tu voz

...Y el Último

De Acero Inolvidable (feat. Frank T)

Dudas (feat. Rapsusklei)

Todos los Días Son Hoy (feat. Nerea)

Pignoise • Yo

Life Coach & Meditadora 👩🏼‍💼🧘🏼‍♀️
Autora de “Lo Mejor De Ti” 📖
Te ayudo a conocerte para que logres amarte 💓

1. MEDITACIÓN DIARIA

CLAUDIA OSBORNE

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