Name: Sağlıklı olmak için günde on bin adım efsanesi by Fikir Turu
Duration: 5 min 52 s
Description: Sağlıklı olmak için günde ne kadar yürümeliyiz? Yürüyüş sağlığımızı nasıl etkiliyor? Günde attığımız adım sayısı ne anlama geliyor? Sağlıklı olmak için günde on bin adım atmanıza gerek yok mu? Araştırmalar ne diyor?

Sağlıklı olmak için günde ne kadar yürümeliyiz? Yürüyüş sağlığımızı nasıl etkiliyor? Günde attığımız adım sayısı ne anlama geliyor? Sağlıklı olmak için günde on bin adım atmanıza gerek yok mu? Araştırmalar ne diyor?

Sağlıklı olmak için günde on bin adım efsanesi

Filenin Sultanları, cumhuriyetin 100. yılına yakışır bir performans sergileyerek Paris Olimpiyatları biletini aldı. Takımın kaptanı Eda Erdem ise heykeli dikilen 3. kadın sporcumuz olmaya hazırlanıyor. Peki, ikonik pozunun ve hayatının hikâyesi ne? Alper Kaya yazdı.

Eda Erdem: Dünyanın zirvesinde bir kaptan

BM tahminlerine göre 60 yıl içinde dünya nüfusu 10 milyara ulaşacak, sonraki 40 yıl içinde de hızla 8 milyara düşecek. Bu, iklim değişikliği ve dünya kaynaklarının tükenmesi dikkate alınırsa bir nimet gibi görünebilir, ama kendi bacağımıza sıkıyor olabiliriz?

Dünya nüfusu zirveye çok yakın: Bundan sonra ne olacak?

Barut kokularının gölgesi altına yeniden giren Karadeniz’de gözden kaçırılmaması gerekenler neler? Türkiye, Karadeniz politikasını oluştururken neleri dikkate almalı? Riskleri fırsatlara dönüştürmek için ne yapmalı? Emekli Büyükelçi Fatih Ceylan yazdı.

Türkiye’nin yeni Karadeniz politikası ne olmalı?

Pandemi sonrası Zoom bile çalışanlarına ofise dönme çağrısında bulundu. Uzaktan çalışma taraftarları ve karşıtları verimlilik – verimsizlik konularında bir türlü uzlaşamıyor. Her iki taraf da haklı olabilir. Peki, çözüm ne? Kim neyi neden savunuyor? Araştırmalar uzaktan çalışmanın verimliliğe etkisi konusunda ne söylüyor?

Uzaktan çalışma mı yüz yüze çalışma mı? 578 milyar dolarlık soru

ABD ile Rusya nükleer silahlar konusunda iletişimi neredeyse tamamen keserken Çin hızla nükleer cephaneliğini pekiştiriyor. Nükleer dehşet dengesi bir kez daha bozuldu ve bu kez dengeyi bulmak daha güç olabilir.

Yeni bir nükleer silahlanma yarışı yaklaşıyor

Demokratik, otoriter, izin verici ya da ihmalkâr ebeveyn misiniz? Belki de helikopter, kar küreyici, kaplan ya da serbest menzil ebeveynsinizdir. Peki ortaya karışık, sağlıklı ebeveynlik için ne yapmalısınız?

Daha iyi anne baba olmak için ne yapmalısınız?

Basın ve iletişim denince akla gelen öncü isimlerdendi. Severek okuduğumuz nice biyografik romanın yazarıydı. İlklerin insanıydı. Renkli bir simaydı. Cumhuriyet’le yaşıttı. Ardında üç yaşamlık miras bıraktı. Murat Batmankaya yazdı.

Hıfzı Topuz – Cumhuriyet’le yaşıt bir çınar devrildi

Hindistan’tan başlayan ve Avrupa’ya uzanan dünyanın gündemindeki yeni ekonomik koridor gerçekten Türkiye’yi bypass edebilir mi? Bu projeye karşılık Türkiye’nin önerdiği Kalkınma Yolu’nun avantajları ve dezavantajları neler? Bilgay Duman yazdı.

Koridorlar rekabetinde Türkiye’nin önerisi: Irak ile kalkınma yolu

Herkesin favori bir çizgi film ya da çizgi dizi karakteri olmuştur. Peki, ilk çizgi karakterden bugüne neler değişti? Mickey Mouse’dan Susam Sokağı’na çizgi film ve çizgi diziler neden unutulmazlar? Çizgi filmlerde kadın temsili nasıl evrildi? H. Tuba Civelek yazdı.

Çizgi filmler ve çizgi dizilerin kuşaklararası farkları: Ne değişti?

Delilik ile dâhilik arasında incecik bir çizgi olduğu iddia edileli beri deliliğin tanımlamakta zorlanıyoruz. Bir hastalıktan mı, yoksa bir ‘özel durum’dan mı söz ediliyor, karıştırıyoruz. Acaba ezberlerimiz dışında ne var? Mesela delilik halini felsefi açıdan incelemek mümkün mü? Delilik gerçekliğe açılan bir pencere olabilir mi?

Deliliğin felsefesi nedir?

Gündem veya önemli meseleler hakkında konunun uzmanlarınca kaleme alınmış makaleler Fikir Turu Podcast Kanalı'nda sizlerle

Sağlıklı olmak için günde on bin adım efsanesi

Fikir Turu

Related tracks