-Kun vaikea tilanne tulee, on tärkeätä uskaltaa pyytää apua. Vääriä kysymyksiä ei ole, sanoo Katja Hirvonen, Sylvan vapaaehtoinen ja vertaistukihenkilö. Katja on ollut mukana mm. vertaistukichatin ohjaajana. Käytyänsä yksinhuoltajana läpi tyttären kuoleman, Katja haluaa auttaa muita vastaavaan tilanteeseen joutuneita. - Haluan olla tukena ja turvana niille, jotka joutuvat tilanteeseen, johon kukaan ei halua koskaan joutua, Katja sanoo. - Chatissa tukea saa halutessaan anonyymisti ja voi kertoa myös vaikeita asioita, joita ei kasvotusten välttämättä pysty puhumaan, Katja kertoo. 

-Linjan toisessa päässä on ihminen, joka on jo käynyt samoja asioita läpi ja ymmärtää sen takia kuulemansa asian usein nopeastikin ja voi esimerkiksi antaa käytännön vinkkejä tilanteeseen, kertoo Sylvan vapaaehtoistoiminnan koordinaattori Elisabet Hallikainen vertaistukichatista.  Elisabet kertoo podcastissamme myös muista Sylvan tuen muodoista ja vertaistukitoiminnan käytännöistä.
https://www.sylva.fi/

Sylvan podcast: Vertaistuki tuo turvaa ja tukea raskaalle yhteiselle polulle

Syöpäsykkeli 2021-hyväntekeväisyyspyöräilijät Matti Kumpulainen ja Kari Saastamoinen pyöräilivät elokuussa 1600 kilometriä Nuorgamista Helsinkiin. 11 päivää kestänyt matka päättyi Sylvan toimistolle, Helsingin Kamppiin. Syöpäsykkeli-keräyksen summa on tällä hetkellä jo yli 30 000 euroa. Keräys jatkuu aina marraskuun alkuun saakka. Sylva kiittää pyöräilijöitä, huoltoja ja kaikkia matkaa tukeneita.

Sylvan podcast: Syöpäsykkeli polki halki Suomen Sylvan kanssakulkijana

Syöpähoitojen aikana tulee välillä pitkiäkin sairaalajaksoja. Miten ajan saa kulumaan? Mitkä asiat tuntuivat ikäviltä, entä mikä toi hyvää fiilistä? Mm. näistä asioista käyvät keskustelua Alina ja Allu Sylvan nuorten Itkua ja naurua -podcastin toisessa jaksossa.

Itkua ja naurua -podcast, 2. jakso: sairaalassa

”Etsi, etsi, etsi – älä koskaan luovuta, lopulta vastaukset löytyvät”

Mitä on identiteetti? Voiko ihmisellä olla erilaisia identiteettejä? Mitkä asiat identiteettiin vaikuttavat? Muuttuuko identiteetti ajan myötä? Miten identiteetti vaikuttaa ihmissuhteisiin?

Entä paraneeko ihmissuhde vaihtamalla? 

Näiden tärkeiden ja kiinnostavien kysymysten lisäksi Väestöliiton psykoterapeutti Heli Vaaranen kertoo itsensä vertailusta toisiin ihmisiin, sosiaalisesta mediasta, erilaisista rooleista erilaisissa tilanteissa, ihmistä suojaavista identiteeteistä, menneisyyden vaikutuksesta ja vanhemmilta opituista malleista, syyllistymisestä, arvojen vaikutuksesta identiteettiin, deittiuupumuksesta, deittailijan identiteetistä, itsetunnosta, erilaisista elämänpoluista ja siitä kuinka uskaltaa olla oma itsensä. 

Heli Vaarasen kanssa podcast-studiossa juttelee Sylvan viestintäpäällikkö Sami Ruokangas.

Sylvan podcast: Nuoren aikuisen identiteetti ja erilaiset elämänpolut

Vuorovaikutuksen tukeminen, seksi, läheisyys… nämä teemat nousevat esille, kun parisuhteen toinen osapuoli tai muu perheenjäsen on vakavasti sairas. 

Parisuhde Katajan kyselyn perusteella sairaan lapsen vanhemmista vain puolet on parisuhteeseensa tyytyväisiä. Kuinka parisuhde siis voisi olla voimavara, lohtu ja turva, kun perheessä on sairaus? 

Parisuhdekeskus Kataja tekee yhteistyötä monen eri toimijan kanssa. Tässä podcastissa Katajan asiantuntijat Laura Huuskonen ja Riina Nissinen kertovat Katajan ja Sylvan yhteisyöstä ja siitä, kuinka erityisesti nuorten aikuisten suhdetaitoja on haluttu huomioida yhteistyössä.    

Lue lisää: sylva.fi

Sylvan podcast: Tukea parisuhteeseen, kun perheessä on sairautta

Hammasta purren, mutta pyöräilen loppuun saakka, Anne Rahikainen ajatteli, kun hän kolme vuotta sitten osallistui ensimmäisen kerran Xylemin järjestämään Watermark-hyväntekeväisyyspyöräilyyn. Harjoitellessaan Anne oli kaatunut, kyynärpää oli murtunut, reisi sinimusta.

-	Ystäväperheemme pieni lapsi oli sairastunut syöpään. Monien vaikeuksien lisäksi kantasoluluovuttajan saaminen oli erityisen vaikeaa. Ajattelin, että minun ongelmani ovat hyvin pieniä heidän ongelmiensa rinnalla, että nyt kyllä ajan, Anne muistelee.

Annen tavoin tänä kesänä kolmatta kertaa itse pyöräilemässä mukana olevalle, Xylemin Risto Rambergille hyväntekeväisyyspyöräilyssä on vahva kosketuspinta hänen omaan elämäänsä. Hänen edellinen vaimonsa on menehtynyt syöpään.

- Itse vaikeita tunteita läpikäyneenä pystyn ymmärtämään, miltä sairastuneiden lasten perheistä voi tuntua ja miten yksin moni perhe saattaa olla lapsen sairastuessa vakavasti. Sylva tekee hienoa työtä syöpään sairastuneiden lasten ja nuorten sekä heidän läheistensä hyväksi. On hienoa, että voimme osaltamme auttaa, sanoo Risto.

Mahtavaa olla mukana. Upeeta tehdä yhdessä, Anne ja Risto kiteyttävät edellisten tapahtumien pyöräilijöiden tuntoja. Hyvän tekeminen motivoi ja hitsaa yhteishengen tiiviiksi.

Vantaalta starttaava ja sinne päättyvä, keskisellä ja läntisellä Uudellamaalla ajettava, kuuden LVI-alan yrityksen yhteinen hyväntekeväisyystempaus toteutetaan 4.-7. elokuuta. Noin 500 kilometrin matka pyöräillään kolmessa eri vauhtiryhmässä: 30, 25 ja 20 kilometriä tunnissa. Xylemin partnereina hyväntekeväisyyspyöräilyssä toimivat Dahl, NIBE, Flowplus, Unidrain ja Wavin. Mukaan mahtuvat 50 pyöräilijää tulevat näistä partneriyrityksistä sekä LVI-alalla ja vesialan yrityksissä toimivista sidosryhmistään. Tänä vuonna Watermark-pyöräilytempauksen tavoitteena on kerätä Sylvalle mahdollisimman iso potti. 

Tässä Sylvan podcastissa pyöräilystä kertovat Xylemin Risto Ramberg ja Anne Rahikainen. Studiossa heidän kanssaan juttelee Sylvan Sami Ruokangas.

Osallistu Watermarkin keräykseen: https://oma.sylva.fi/participant/watermark-lviala-yhdessa-syopaa-vastaan-2023

Sylvan podcast: Merkityksellisyys ja yhteishenki innostavat Watermark-pyöräilijöitä

Tässä podcastissa keskustellaan vertaistuen merkityksestä tuettavalle ja vertaistukijalle, sekä vertaistuen vaikutuksista. Puhumme myös vertaistukikoulutuksista, arvostavista kohtaamisista, vuorovaikutustaidoista, surusta, ilosta ja tunnetaidoista. 

Studiossa ovat keskustelemassa Anu Toija, HUSin kehittämispäällikkö, Elisabet Hallikainen, Sylvan vapaaehtoistoiminnan asiantuntija ja Sami Ruokangas, viestintä- ja varainhankintapäällikkö Sylvasta. 

Vuoden 2023 lasten syöpien kuukauden teema on vertaisuuden voima. Kerromme syyskuussa podcasteissa ja viestintäkanavissamme tarinoita vertaistuesta eli tilanteista, joissa syöpään sairastuneen lapsen vanhempi tukee vanhempaa, jonka lapsi käy juuri läpi syöpähoitoja.

Me Sylvassa tiedämme vertaisuuden voiman: on paljon helpompi jutella arkisista haasteista, perhe-elämästä eristyksessä, tulevaisuudesta ja vaihtelevista tunteista sellaisen kanssa, joka on kokenut jotain samankaltaista. Voi luottaa siihen, että toinen ymmärtää.

Sylvan tutkimusten mukaan toisen vanhemman tuki on yksi toivotuimpia tuen muotoja koko lapsen hoitopolun ajan.

Sylvan vertaistukijat ovat koulutettuja vapaaehtoisia, jotka toimivat valtakunnallisesti. Vertaistukea on saatavilla myös paikallisesti alueellisten syöpäyhdistysten sekä vanhempainkerhojen ja -yhdistysten kautta.

Voimaa ja vertaisuutta syyskuuhun!

"Me tunnemme vertaisuuden voiman" - Vertaistuki ja sen merkitys

Lotta Hamari teki vuonna 2018 väitöstutkimuksen, jonka tarkoituksena oli selvittää, miten syöpää sairastavien lasten fyysistä aktiivisuutta voidaan arvioida ja tukea. Lisäksi tutkittiin syöpää sairastavien lasten fyysisen aktiivisuuden määrää ja verrattiin sitä terveiden lasten fyysisen aktiivisuuden määrään.
Sylvan podcastissa Lotta Hamari kertoo tutkimuksestaan ja liikuntaohjeista. Lotan kanssa juttelee Sylvan viestintäpäällikkö Sami Ruokangas.
Lue lisää ja katso videoita Sylvan sivuilta: https://www.sylva.fi/lapsiperheet/lapsuusian-syopa-ja-liikunta/

Sylvan podcast: Syöpää sairastavan lapsen liikunta

Sylva ry käynnistää tutkimustoiminnan, joka toimii järjestön alaisen Sylva-säätiön kautta. Tutkimushankkeissa tullaan tarkastelemaan psykososiaalisen tuen merkitystä, saatavuutta ja vaikuttavuutta hoitopolun eri vaiheissa.

Suomessa on tällä hetkellä 7000 alle 25-vuotiaana syövän sairastanutta ja näistä kaksi kolmasosaa kärsii erilaisista fyysisistä ja psykososiaalisista myöhäisvaikutuksista. Lääketieteellinen hoito on hyvin tarkkaa, mutta tiedämme huomattavasti vähemmän syöpään sairastuneen terapeuttisen ja yhteisöllisen tuen kokonaisuudesta ja sen tarpeista sekä vaikutuksista.

”Viimeisen 50 vuoden aikana lääketieteellinen hoito on kehittynyt huikein harppauksin ja yli 80 prosenttia syöpään sairastuneista lapsista on elossa viisi vuotta diagnoosin jälkeen. Kuitenkin moni kärsii hoitojen aikana sekä niiden jälkeen fyysisistä ja psyykkisistä myöhäisvaikutuksista. On siis erittäin tärkeää ymmärtää miten ja millaista tukea lapset ja perheet tarvitsevat, jotta he voivat hyvin myös hoitojen jälkeen ja koko loppuelämänsä,” kommentoi Sylva-Säätiön tutkimusjohtaja Antti Karjalainen.

Tutkimustoiminnan tavoitteena on myös voimistaa syöpälapsiperheiden, nuorten ja nuorten aikuisten ääntä. Tutkimuksessa tullaan ottamaan aktiivisesti mukaan syöpää kokeneet ja tutkimuksen kautta Sylva kehittää järjestön toimintaa ja pyrkii vaikuttamaan kohderyhmää koskeviin päätöksiin. 

Tässä Sylvan podcastissa Sylva-Säätiön tutkimusjohtaja Antti Karjalainen kertoo Sylvan tutkimustoiminnasta.

Sylvan podcast: Sylva selvittää psykososiaalisen tuen kokonaisuutta tutkimuksella

Syöpään sairastuneiden lasten ja nuorten perheet ja läheiset kamppailevat isojen kysymysten parissa. Kun lapsi sairastuu, päivittäinen elämä sellaisena, mihin on totuttu muuttuu tai jopa katoaa yllättäen. Jotta arki voi jatkua, he tarvitsevat tietoa ja tukea juuri oikeaan aikaan. Sitä tarjoaa Sylva. Sylva on kanssakulkija arjessa. Annamme tukea ja jaamme tietoa, miten selvitä vaikeassa tilanteessa eteenpäin. Tässä podcastissa Sylvan varainhankintapäällikkö Anna-Leena Mitro kertoo helmikuun tempauksista ja 15.2. kansainvälisestä lasten syövän päivästä. Anna-Leenan kanssa keskustelee Sylvan viestintäpäällikkö Sami Ruokangas. https://www.charidy.com/cmp/sylva

Sylvan podcast: Kun syöpä koskettaa, tarvitaan kanssakulkijaa

Syöpää sairastavan lapsen äiti Johanna Suikkanen kertoo arjen jatkumisesta perheessä, syöpädiagnoosin jälkeen. ”Kaipasin ymmärrystä siitä, että joku muukin on käynyt tämän läpi. Sylva on kulkenut mukana koko ajan,” Johanna kertoo. https://www.sylva.fi/ajankohtaista/verkkouutiset/

Sylvan podcast: 15.2. tarinat - ”Kaipasin ymmärrystä siitä, että joku muukin on käynyt tämän läpi"

Syöpäjärjestöjen tavoitteena on turvata kaikille hyvä elämä ilman syöpää ja syövästä huolimatta. Podcastimme tarjoavat tietoa, tukea ja toivoa.

Sylvan podcast: Syöpää sairastavan lapsen liikunta

Syöpäjärjestöt

Related tracks