Vie de parents militaires volume 7

L’estime de soi

Apprendre à se connaître, s’aimer tel qu’on est, connaitre ses forces et ses limites, c’est un travail à long terme! Les parents peuvent être de très bons guides pour aider leurs enfants à se bâtir une confiance en soi. 

Dans notre balado cette semaine, Mathieu Bouchard (intervenant jeunesse au CRFM Valcartier) et Audrey Charland (éducatrice spécialisée au CRFM Valcartier) nous soumettent deux cas fictifs. Découvrez comment se présente le manque de confiance en soi de Baboune, un garçon de 6 ans et de Kimberly, une ado de 15 ans. Voyez aussi quels trucs et astuces sont à votre disposition pour soutenir vos jeunes.

Références :

Centre de ressources pour les familles militaires Valcartier
info@crfmv.com
418 844-6060

Le magazine web Naitre et grandir parle de l’estime de soi chez l’enfant : https://naitreetgrandir.com/fr/etape/1_3_ans/comportement/fiche.aspx?doc=ik-naitre-grandir-comment-batir-confiance-estime-de-soi-enfant

Le jeu de société : La montagne de la confiance https://www.renaud-bray.com/Jeux_Produit.aspx?id=2587081&def=La+montagne+de+la+confiance,13729836 informez-vous pour d’autres points de vente

Le GUIDE ADO 101, disponible au CRFM Valcartier et en ligne : https://www.ciusss-capitalenationale.gouv.qc.ca/sites/default/files/guideado-2edition-pg-final.pdf

Vie de parents militaire volume 7 : l'estime de soi chez les jeunes

Enfin! Ça commence à sentir les vacances 😊 On planifie les sorties, les visites, le chemin à faire, ce qu’on met dans nos valises et… on prépare nos enfants!

Pendant les longues vacances, on peut s’attendre à délaisser un peu notre rythme de vie habituel, c’est normal. Pendant que certains enfants composent très bien avec les changements d’horaires, d’autres ont besoin d’un certain cadre pour profiter à plein de toutes ces belles aventures qu’ils s’apprêtent à vivre cet été.

Alors, vous êtes prêts? En compagnie de nos deux intervenants du Centre de Ressources pour les familles militaires Valcartier, Mathieu (intervenant jeunesse) et Audrey (éducatrice spécialisée pour l’équipe intervention), nous vous donnons une foule de bonnes idées à mettre en pratique pour que tout se passe le mieux possible 😉 

Informations :
Centre de ressources pour les familles militaires Valcartier : 
418 844-6060
www.crfmv.com
Courriel secteur jeunesse : servicejeunesse@crfmv.com

Programme triple P : parentspositifs.ca*

* Notez que nous offrons des suivis et des conférences à chaque saison avec le programme « Triple P » au Centre de Ressources pour les familles militaires Valcartier. Suivez nos publications Facebook pour ne pas manquer la prochaine conférence.

Vie de parents militaires volume 9 - Les vacances en famille

Le secteur de l’emploi est en ébullition. C’est une réalité que nous vivons au Québec et ailleurs dans le monde. Nous observons en ce moment des changements historiques notamment au niveau du rapport employé/employeur. Nous voyons aussi des milliers de personnes se questionner sur leur avenir professionnel et qui souhaitent améliorer leur qualité de vie au travail. 

Les membres de la communauté militaire, les vétérans et les anglophones du monde civil ne font pas exception. Ils ont cependant des besoins plus spécifiques. Les familles de militaires ont souvent besoin d’horaires flexibles les fois où la conciliation travail-famille est moins évidente. Pour les vétérans, on peut avoir des besoins au niveau du soutien pour demeurer en emploi ou d’une traduction des compétences pour le travail dans la vie civile. Pour la communauté anglophone, les besoins sont souvent au niveau des cours de langue, mais parfois aussi d’une mise en contexte du marché du travail au Québec.

Le CRFM Valcartier offre tous les outils pour les soutenir dans leur démarche dans le monde de l’emploi : des ateliers, des rencontres personnalisées, du suivi pour le maintien en emploi, des cours de langue seconde.

Le CRFMV en jase vous propose une rencontre avec Cindy Girard-Grenier, conseillère d’orientation au Centre où tous ces aspects sont abordés 😊

Ajoutez une corde à votre arc dès aujourd’hui en écoutant notre podcast! Découvrez tout ce que le secteur emploi du CRFM Valcartier a à vous offrir! On vous accompagne et on marche avec vous vers le succès.

Bonne écoute 😊

Coordonnées

Site web : crfmv.com
Page Facebook : www.facebook.com/CRFMValcartier
Page Facebook programme FORT : www.facebook.com/fortprogram
Agente d’aide à l’emploi et à l’éducation : Marie-Noëlle Lebreux
418 844-6060
Courriel : info@crfmv.com

SOUTIEN À L’EMPLOI : On marche avec vous vers le succès

Pour le tout premier podcast de l’année, le CRFMV en jase visite le secteur « Soutien à l’emploi et éducation » du Centre de ressources pour les familles militaires Valcartier.

Nous avons deux invités : Nathalie Kirouac, conseillère d’orientation au CRFM Valcartier et son client Christian Beaudoin, vétéran des Forces armées canadiennes.

Christian nous raconte ouvertement sa vie après l’uniforme et ce qui l’a mené vers le CRFMV. Laissez-vous toucher et inspirer par son récit. Voilà un homme fort et droit que la vie a obligé à poser un genou au sol. Découvrez comment il a tout mis en œuvre pour se reconstruire.

Coordonnées
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Téléphone : 418 844-6060
Courriel : info@crfmv.com

Christian Beaudoin, le chemin d'un vétéran

Le CRFMV en jase partage avec vous une rencontre privilégiée avec un homme calme, réfléchi et inspirant : le brigadier général Stéphane Tardif. Bien qu’il ait atteint les plus hauts échelons de l’armée de réserve du Canada, monsieur Tardif est demeuré humble et reconnaissant de ce que la vie lui a apporté.

Le brigadier général Stéphane Tardif nous livre aujourd’hui une partie de son impressionnant bagage de vie.

Pour joindre le Centre de ressources pour les familles militaires Valcartier :

Tel.: 418 844-6060
Courriel : info@crfmv.com
Facebook : www.facebook.com/CRFMValcartier

Entretien avec le Brigadier général Stéphane Tardif

On a souvent vu l’image de militaires au début du siècle dernier, assis dans une tranchée, une conserve à la main qui faisait office de repas. Les rations de combat font parties des Forces armées depuis longtemps. Mais depuis quand au juste? Est-ce que le Canada jouit d’une bonne réputation en matière de rations? Mais d’abord, que trouve-t-on dans ce sac en papier brun… la réponse est simple : PLEIN DE CHOSES!!! Découvrez-les avec nous. 😊

Bonne écoute 😊

La ration de combat, son histoire et ses p’tites histoires… raconté par l’adjudant Gabriel Plante

Cette semaine, le CRFMV EN JASE rencontre Nathalie Vallée. On s’éloigne un peu des interventions terrain et on fait un tour dans le cœur même de l’organisation du CRFM Valcartier. Nathalie est l’une des administratrices du Conseil d'administration. Une femme brillante, motivante et surtout, organisée!

Lien formulaire de recrutement pour le conseil d'administration du CRFMV : https://crfmv.info/3WV7CEo

Page du Conseil d’administration sur le portail CRFMV : www.crfmv.com/ca

Téléphone du Centre de ressources pour les familles militaires Valcartier : 418 844-6060

Rencontre avec Nathalie Vallée du CA du CRFM Valcartier

Nouveau podcast : Le témoignage de Josée, dont le conjoint est atteint d’une blessure de stress opérationnel (BSO)
 
Le Centre de ressources pour les familles militaires Valcartier offre du soutien aux hommes et femmes dont le conjoint(e) militaire souffre d’une blessure de stress opérationnel.
 
De participante à un groupe de soutien, Josée est devenue paire aidante ainsi que bénévole. Josée a parcouru un chemin long et difficile. Elle a grandi de cette expérience et elle peut désormais ressentir un certain recul pour nous en parler.
 
Avec l'expertise de Marilyne Gagnon travailleuse sociale au CRFMV, découvrez avec nous l’histoire de Josée. Une rencontre bouleversante et sans filtre.
 
Sachez que vous pouvez recevoir du soutien individuel, conjugal ou bien familial par l’entremise de rencontres avec une travailleuse sociale. Vous pouvez également recevoir de l’information et mieux comprendre la blessure avec les groupes pour les familles dont l’un des parents vit avec une blessure de stress opérationnel (BSO). Rencontres pour les enfants, pour les parents et en famille.

Nos Groupes de soutien BSO :
Groupe de soutien BSO conjointes
E=MC3, pour les 7-11 ans
BSO ados, pour les 12-17 ans
BSO parents
 
Informations : 418 844-6060 ou info@crfmv.com
 
Ne manquez rien de nos activités sur notre page Facebook : https://www.facebook.com/CRFMValcartier

Le témoignage de Josée dont le conjoint est atteint d’une blessure de stress opérationnel (BSO)

Nouveau podcast Semaine de l’action bénévole 2024 du 14 au 20 avril

Vous vous impliquez pour une cause, auprès d’un organisme, avec des jeunes, des personnes vulnérables, vous donnez de votre temps : vous êtes bénévole ❤ Jusqu’au 20 avril, c’est VOTRE semaine. Dans notre podcast le CRFMV en jase je vous propose de rencontrer 3 bénévoles qui s’impliquent au CRFM Valcartier. Trois profiles bien différents, trois vécus passionnant 😊 Bonne semaine de l’action bénévole à vous et bonne écoute!

Pour nous joindre :

Téléphone : 418 844-6060
Courriel : info@crfmv.com
Internet : www.crfmv.com
Facebook : https://www.facebook.com/CRFMValcartier

Vie de parents militaire volume 7 : l'estime de soi chez les jeunes

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