Detta är ett av våra längre poddavsnitt där vi går in djupare på träningshets, kroppsfixsering och andra tankar som kommer upp när semestern närmar sig. Vi går även in på meditation &amp; att acceptera sig själv.

Beach 2019

Avsnitt 1 av vår podcast - träning och annat snack. Här får du ta del av våra egna synpunkter kring bra träning.&nbsp;

Bra träning

Ett helt poddavsnitt om Hedda &amp; Emma. Vår träning, varför vi blev personliga tränare &amp; annat smått &amp; gott.

Träning och annat snack