Привет! 
Сегодняшний выпуск мы записали с Настей Петровой, основательницей первой автономной организации, занимающаяся поддержкой пациентских сообществ в сфере психического здоровья и других социально-значимых заболеваний. 

Настя рассказала, чем группа поддержки отличаются от терапевтических групп и психотерапии, как и когда они могут помочь, а также о нелёгком труде модераторов групп поддержки. 

Сайт "Партнёрства равных" https://peer-partners.ru/
Страница в facebook https://www.facebook.com/peerpartners.ru

Про группы поддержки и группы самопомощи

Выпуск 29 – Про итоги Года

Сегодня мы рассуждаем про романтические отношения. Как закончить отношения и не нанести другому и себе травму? Как вести себя, если тебя бросили? Какие когнитивные искажения мешают нам выйти из травматичных отношений?

Выпуск 30 – Про здоровые отношения и экологичные разводы

В этом выпуске с нами в студии Ксения Красильникова – авторка книги "Не просто устала" и основательница проекта "Бережно к себе". Она рассказала о своём опыте борьбы с послеродовой депрессией, о том, как обстоит дело с лечением и о ментальном здоровье матерей. 

Проект "Бережно к себе": https://www.instagram.com/postpartum.ru/

Выпуск 31 – Ксения Красильникова про послеродовую депрессию

«И тебя вылечат!» - это размышления и истории на тему психотерапии. А она, мы считаем, штука нужная. Еще считаем, что знают о ней мало, поэтому случаются грустные истории про многолетние депрессии, испорченные отношения, душевный разлад. Мы, Саша и Лера, взялись это исправить! 
Идеи, вопросы и предложения можно кидать на почту: andyouwiilbewell@gmail.com

И тебя вылечат [ПОДКАСТ]

Popular tracks