Медитация: «ОсознанныйСон» 😴

Если тебе не хватает энергии или, просыпаясь утром, ты не чувствуешь себя достаточно отдохнувшей. Если сейчас у тебя в жизни нет достаточно времени для сна или по какой-то причине ты не можешь полностью расслабиться и от…