Retrouvez Stéphanie Bartczak, spécialiste de la cuisine végétale. Avec Stéphanie, on a discuté de sa transition vers le régime végétalien, d’un élément déclencheur et des motivations qui l’ont amenée à bannir tout produit d’origine animale de son alimentation, des lectures, de reportages qui sont à voir quand on s’intéresse à ce mode de vie. On a également parlé des bienfaits du régime végétalien sur sa santé et sa vitalité, des sources d’inspirations pour varier les recettes et les plaisirs et du budget alimentation. Stéphanie nous explique également comment se passe les repas à la maison avec son compagnon, qui lui n’est pas vegan !

Ça popote !

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