เฝ้าดูจนเห็นความจริง 
ทุกอย่างของชั่วคราวหมดเลย 
ถึงจุดหนึ่งจิตมันก็สรุปขึ้นมาได้เองว่า 
สิ่งใดสิ่งหนึ่งมีความเกิดขึ้นเป็นธรรมดา 
สิ่งนั้นทั้งหมดล่ะมีความดับเป็นธรรมดา 
มันเข้ามาสู่คำว่าธรรมดา 

เฝ้าดู ภาวนาทุกวันๆ 
จนกระทั่งเข้าใจคำว่าธรรมดา 
ธรรมดาอย่างนี้ล่ะ มันเป็นอย่างนี้ล่ะ 
ภาวนาทุกวันๆ จนเห็นกายเห็นใจมันเป็นธรรมดา
แล้วคราวนี้อะไรจะเกิดไม่สำคัญแล้ว 
ถ้าเราเห็นกาย เห็นใจมันมีธรรมดา 
ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตาแล้ว 
ไม่ว่าสถานการณ์อะไรเกิดขึ้น ใจมันไม่ทุกข์หรอก 
ฉะนั้นที่เราฝึกกันแทบเป็นแทบตาย 
ไม่ได้ฝึกเพื่อเอาดี เอาสุข เอาสงบอะไรหรอก 
ฝึกจนจิตมันเข้าใจ มันยอมรับความจริงได้
ว่าธรรมดามันเป็นอย่างไร 


หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
26 ธันวาคม 2564

CD 92

เข้าใจธรรมดาของโลก :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 26 ธ.ค. 2564

ตรงที่เราสามารถเห็นรูปธรรมร่างกายนี้เป็นไตรลักษณ์ 
เราก็ขึ้นวิปัสสนาแล้ว 
ตรงที่เราสามารถเห็นได้
ว่าสุขทุกข์ ไม่สุขไม่ทุกข์ ตกอยู่ใต้ไตรลักษณ์ 
ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา 
เราก็ขึ้นวิปัสสนาแล้ว 
ตรงที่เห็นกุศลอกุศลทั้งหลายเกิดขึ้น 
อย่างความโกรธเกิดขึ้น 
เราก็เห็นมันไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา 
อันนั้นเราก็ขึ้นวิปัสสนาแล้ว 
ลำพังเห็นตัวสภาวธรรมก็เป็นปัญญาขั้นต้น ยังไม่ได้ขึ้นวิปัสสนา 
จะขึ้นวิปัสสนาต่อเมื่อเห็นความจริงของสภาวธรรมทั้งหลายทั้งปวง
ว่า ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา ทั้งรูปธรรมทั้งนามธรรม 
เราจะเห็นได้จิตเราต้องมีกำลัง 
ที่หลวงพ่อจ้ำจี้จ้ำไชพวกเรา สังเกตให้ดีเถอะ 
สิ่งที่หลวงพ่อสอนเป็นเรื่องของการฝึกจิตให้มีกำลังในเบื้องต้น 
จิตเรามีกำลังตั้งมั่นเด่นดวงขึ้นมาแล้ว ขั้นต่อไปก็คือเดินปัญญา 

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
25 มิถุนายน 2566

CD 99

ฝึกจิตให้มีกำลังเพื่อเดินปัญญา :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 25 มิถุนายน 2566

เวลาเราภาวนาแล้วจิตเราไม่สงบ 
เราพยายามจะให้สงบ 
ทำอย่างนั้น ทำอย่างนี้ มันยิ่งฟุ้งซ่าน 
ตรงที่อยากทำแล้วก็ดิ้นรนทำ จะทำให้ฟุ้งซ่านมากขึ้น 
แต่ถ้าเราตัดที่ต้นตอของมัน เรารู้ 
จิตฟุ้งซ่านเราไม่ชอบ รู้ว่าไม่ชอบ 
ความไม่ชอบดับ จิตเป็นกลาง 
พอจิตเป็นกลาง ความฟุ้งซ่านทนอยู่ไม่ได้
มันดับขาดสะบั้นทันทีเลย 
พอจิตเป็นกลางได้ มันตั้งมั่นอัตโนมัติอยู่แล้ว 
มันตั้งมั่น มันเป็นกลางขึ้นมา ก็เอื้อให้เกิดปัญญา 
ปัญญาทำหน้าที่ตัดสิ่งที่ไม่ดีออกไป 

อย่างความฟุ้งซ่านอย่างนี้ 
พอความฟุ้งซ่านเกิด สติรู้ทัน 
จิตตั้งมั่น จิตเป็นกลาง จะเกิดปัญญา 
ปัญญาก็ตัดความฟุ้งซ่านขาดสะบั้นออกไป 
จิตก็ตั้งมั่น สงบ เด่นดวงอยู่ 
เพราะฉะนั้นไม่ต้องพยายามทำจิตให้สงบ ไม่ต้องทำจิตให้ตั้งมั่น 
ให้รู้ทันเวลามันไม่สงบ เวลามันไม่ตั้งมั่น 
พอรู้ทันแล้วสังเกตลงไป 
จิตยินดีให้รู้ทัน จิตยินร้ายให้รู้ทัน 
ถ้าเราถอดถอนความยินดียินร้ายเสียได้ 
ความดิ้นรนปรุงแต่งของจิตมันก็หยุด 
จิตมันก็สงบ ตั้งมั่น เด่นดวง เป็นกลาง 
ง่าย ง่ายมาก แต่ถ้าเราไม่รู้วิธี โอ๊ย ยาก 
อย่างจิตเราฟุ้งซ่าน 
ไปนั่งสมาธิไปเดินจงกรม เมื่อไรมันจะสงบ 
เขาฝึกสมาธิก็ฝึกกันเป็นสิบๆ ปี ถึงจะชำนิชำนาญ 
ไม่ทันกิเลสของคนรุ่นนี้ 
ฉะนั้นอาศัยสติรู้ทันลงไป 
จิตฟุ้งซ่าน รู้ทัน 
จิตยินร้ายต่อความฟุ้งซ่าน รู้ทัน 
แล้วจิตจะสงบเอง ตั้งมั่นเอง 
อันนี้คือการใช้ปัญญานำสมาธิ 

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
16 กันยายน 2566

CD 100

วิธีจัดการกับความฟุ้งซ่าน :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 16 ก.ย. 2566

"จิตนี้ทุกข์โดยตัวของมันเอง" ซึ่งตรงนี้ประโยคนี้พวกเรายังไม่เข้าใจ
เรารู้แต่ว่า จิตมีอารมณ์ไม่ดีแล้วจิตเป็นทุกข์ จิตไม่สมอยากจิตเป็นทุกข์ 
เราภาวนา จุดที่จะแตกหักนั่นล่ะ จิตนั่นล่ะตัวทุกข์
ไม่ต้อง สมอยาก ไม่สมอยาก ทุกข์เลย โดยตัวของมันเอง

CD 68

600129  สวนสันติธรรม ๖๘ 29 ม.ค. 60

001 อารมณ์ จิต

003.๑๐ สูตรเว่ยหลาง หมวดที่ ๒.  ว่าด้วยปรัชญา ๓

008.คำสอนของฮวงโป (Full Version)

0001.P  005 อุบายละสังขารรูปนาม 5 ก.ค. 29

0004.P  008 อานุภาพขันติธรรม

0005.P  013 พิจารณารูปธรรม นามธรรม 20 เม.ย. 32

จากโน๊ตย่อของท่านพุทธทาส ตอนเทศน์เรื่อง 
หลักปฏิบัติเกี่ยวกับปฏิจจสมุปบาท (12 มิ.ย. 2514) 
ธรรมบรรยายประจำวันเสาร์ ภาควิสาขบูชา 2514 ท่านเขียนดังนี้
ทำไมจึงพูดเรื่องนี้
-เพราะเป็นหัวใจพุทธศาสนา (อริยสัจใหญ่)
-เพราะมีอยู่ตลอดเวลา ในตัวเรา
-เพราะเข้าใจแล้ว ปฏิบัติเพื่อดับทุกข์ได้
-เพราะเป็นหน้าที่ ที่เราจักต้องทำกันและกันให้เข้าใจ
เพื่อไม่ให้การตรัสรู้ของพระองค์ เป็นหมัน
ที่มา https://tinyurl.com/yydzxcpv
.
เชิญฟังเสียงธรรรมท่านพุทธทาส 
https://bit.ly/3lVbX8B
#Follow_FacebookPage_SoundCloud_Youtube_GoogleSite_GoogleSheet
ถ้าพบลิงค์ขัดข้อง/แจ้งปัญหาที่ 
http://m.me/976227579192504 
   ขอบคุณครับ
.
หมายเหตุ
เสียงธรรมนี้นำมาจากยูทูป https://tinyurl.com/ycfvd6b8
เสียงธรรมนี้นำมาจากยูทูป https://tinyurl.com/ybacxb2z
เสียงธรรมนี้นำมาจากยูทูป https://tinyurl.com/y2bl2wtf
เสียงธรรมนี้นำมาจากยูทูป https://tinyurl.com/y9wj7hft
เสียงธรรมนี้นำมาจากยูทูป https://tinyurl.com/y73pqbg8
เสียงธรรมนี้นำมาจากยูทูป https://tinyurl.com/y7f6dsqh
เสียงธรรมนี้นำมาจากยูทูป https://tinyurl.com/y3uf6agw
เสียงธรรมนี้นำมาจากยูทูป https://tinyurl.com/y4s659tv
และ DVD ธรรมบรรยายพุทธทาส-สวนโมกข์กรุงเทพ https://www.bia.or.th/
ภาพประกอบจาก ธรรมสภา https://www.thaibookfair.com/
ภาพประกอบจาก TRILAKBOOKS http://www.trilakbooks.com/
ผู้แนะนำ Jknnew New - FBpage https://tinyurl.com/ycnu8gfo
แนะนำ FBpage https://tinyurl.com/yynb8wt8
แนะนำ FBpage https://tinyurl.com/yyeg72mz
ขอขอบคุณเพื่อนกัลยาณมิตรทุกท่าน มา ณ โอกาสนี้ครับ

หลักปฏิบัติเกี่ยวกับปฏิจจสมุปบาท  12มิย2514.

ข้าพเจ้าขอมอบชีวิตและร่างกายนี้ 
ถวายแด่พระพุทธเจ้า, 
ข้าพเจ้าเป็นทาสของพระพุทธเจ้า, พระพุทธเจ้าเป็นนายของข้าพเจ้า 
เพราะเหตุดั่งว่ามานี้ ข้าพเจ้าจึงชื่อว่า 
"พุทธทาส" 
๒๘ สิงหาคม พ.ศ. ๒๔๗๕
.
ข้าพเจ้าไม่มีมรดกอะไรที่จะฝากไว้กับเพื่อนพุทธบริษัท  ผู้เป็นเพื่อนเกิดแก่เจ็บตายทั้งหลาย นอกจากสิ่งที่ระบุไว้ในข้อความข้างล่างนี้ ด้วยความหวังว่า ถ้ายังมีการสืบมรดกนี้อยู่เพียงใด กิจกรรมสวนโมกขพลารามก็จะยังคงมีอยู่ตลอดกาลนานเพียงนั้น และ
" พุทธทาส " ก็จะยังคงมีอยู่ในสถานที่นั้นๆตลอดกาลเพียงนั้น ขอได้โปรดรับพิจารณากันเสียแต่บัดนี้ ซึ่งจะเป็นการง่ายในการสืบมรดกดังกล่าว ขอให้ถือว่าเป็นมรดกธรรมแก่บรรดาเพื่อนผู้มอบกายถวายชีวิตในการสืบอายุพระศาสนา เพื่อประโยชน์แก่คนทั้งโลกเถิด มิได้เป็นเรื่องส่วนบุคคลแต่ประการใด 

ถ้าในอนาคตกาลอันนานไกล ยังมีผู้ใดหยิบหนังสือเล่มนี้ขึ้นอ่านอยู่เพียงใด ก็จะกล่าวได้ว่าข้าพเจ้ายังไม่ตาย ยังมีชีวิตอยู่ด้วยกันกับท่านทั้งหลายอยู่เพียงนั้น และขอขอบคุณท่านทั้งหลายเหล่านั้นไว้ล่วงหน้า ในเพราะการกระทำเช่นนั้นไว้แต่บัดนี้

 ด้วยธรรมะ พร และ เมตตา อย่างสุดชีวิตจิตใจ แก่ท่านทั้งหลาย ตลอดกาลนาน 

พุทธทาสอินทปัญโญ 
โมกขพลาราม ไชยา 
๒๗  พ.ค.  ๒๕๒๙
.
พุทธทาส จักไม่ตาย
พุทธทาส จักอยู่ไป ไม่มีตาย
แม้ร่างกาย จะดับไป ไม่ฟังเสียง
ร่างกายเป็น ร่างกายไป ไม่ลำเอียง
นั่นเป็นเพียง สิ่งเปลี่ยน ไปในเวลา

พุทธทาส คงอยู่ไป ไม่มีตาย
ถึงดีร้าย ก็จะอยู่ คู่ศาสนา
สมกับมอบ กายใจ รับใช้มา
ตามบัญชา องค์พระพุทธ ไม่หยุดเลย

พุทธทาส ยังอยู่ไป ไม่มีตาย
อยู่รับใช้ เพื่อนมนุษย์ ไม่หยุดเฉย
ด้วยธรรมโฆษณ์ ตามที่วาง ไว้อย่างเคย
โอ้เพื่อนเอ๋ย มองเห็นไหม อะไรตายฯ

แม้ฉันตาย กายลับ ไปหมดแล้ว
แต่เสียงสั่ง ยังแจ้ว แว่วหูสหาย
ว่าเคยพลอด กันอย่างไร ไม่เสื่อมคลาย
ก็เหมือนฉัน ไม่ตาย กายธรรมยัง

ทำกับฉัน อย่างกะฉัน นั้นไม่ตาย
ยังอยู่กับ ท่านทั้งหลาย อย่างหนหลัง
มีอะไร มาเขี่ยไค้ ให้กันฟัง
เหมือนฉันนั่ง ร่วมด้วย ช่วยชี้แจง

ทำกับฉัน อย่างกะฉัน ไม่ตายเถิด
ย่อมจะเกิด ผลสนอง หลายแขนง
ทุกวันนัด สนทนา อย่าเลิกแล้ง
ทำให้แจ้ง ที่สุดได้ เลิกตายกันฯ
พุทธทาสภิกขุ
.
ปณิธานของท่านอาจารย์พุทธทาส 3 ข้อ คือ 
1. ให้พุทธศาสนิกชน หรือ ศาสนิกแห่งศาสนาใดก็ตาม
     เข้าถึง ความหมายอันลึกซึ้ง ที่สุดแห่งศาสนาของตน
2. ทำความเข้าใจอันดีระหว่างศาสนา
3. ดึงเพื่อนมนุษย์ให้ออกมาเสียจากวัตถุนิยม
ฟัง https://soundcloud.com/user-327441149/sets/3-2521a  
สืบสานงานท่านพุทธทาส ทำขึ้นเพื่อรับใช้ปณิธานท่านอาจารย์
ขอเชิญติดตาม สืบสานงานท่านพุทธทาส ได้จากช่องเหล่านี้ครับ 
1.เฟสบุคเพจ
https://bit.ly/2YDBE49 
2.กูเกิ้ลชีต
https://bit.ly/3lVbX8B 
3.กูเกิ้ลไซต์
https://bit.ly/3aZgBOy 
4.ซาวด์คลาวด์
https://soundcloud.com/user-327441149 
5.รวมเสียงบรรยาย อานาปานสติ
https://soundcloud.com/user-327441149/sets/tgxy9fbellmf 
6.ยูทุป 
https://tinyurl.com/yxwp9og6 
ถ้าพบลิงค์ขัดข้อง/แจ้งปัญหาอื่นๆที่ http://m.me/976227579192504 
 ขอบคุณครับ

หลักปฏิบัติเกี่ยวกับปฏิจจสมุปบาท 12มิย2514.

สืบสานงานท่านพุทธทาส

Related tracks