Granfondo? Granfondoteam.be? Granfondo Podcast?
Ontdek samen met Ruben Van Gucht en Arne het ontstaan en de drive achter granfondoteam.be!

S01E01 | Introductie Granfondoteam.be

Wat hebben snelle madammen Katleen de Caluwé en Rani Rosius gemeen? En Wat is de link met Granfondo(team.be)?
Ruben en Bram proberen het geheim te ontrafelen!

S01E03 | Leading ladies Katleen, Bram & Rani

Jurgen, ex-prof en pure liefhebber van de fiets. Jurgen vindt een uitdaging en motivatie door granfondo’s met Granfondoteam.be te rijden. Samen beleefden we al vele memorabele momenten zoals zijn wereldtitel in 2018 in Varese, 10 jaar na zijn deelname aan het WK bij de profs.
Jurgen, hoe is het in Calpe?

S01E02 | Jurgen Van Goolen

De grote granfondo enquête van Grinta werd via onze kanalen gedeeld met onze leden en onze volgers. De resultaten kan je lezen in de mei editie van Grinta magazine. En dat gaf ons genoeg stof om over te praten met een mystery Granfondo gast. Rarara, welke granfondo renner hadden wij te gast...

S01E08 | De grote Granfondo enquête

Het Granfondo seizoen staat weer voor de deur en dus trappen we onze podcast opnieuw op gang! We blikken even terug op 2022, maar kijken vooral vooruit naar alweer een rijkgevulde Granfondo kalender. Maar hoe bepalen we die kalender nu juist? En waar moet je als granfondist op letten bij het samenstellen van je programma? En natuurlijk: Glasgow! Hoe geraken we op het WK in Glasgow?

S02E01 | Plannen maken

De eerste Granfondo van het seizoen is een feit! Met de Granfondo Strade Bianche is de kop eraf. Onder zonnige omstandigheden gingen 6500 deelnemers de uitdaging aan om 140km met tal van onverharde wegen te bedwingen. Maar hoe hebben wij onze tijd in Siena beleefd?  Ervaren rot Arne krijgt het gezelschap van granfondist Niels De Graeve, die hier voor de eerste keer aan de start stond. En ook Kristof bedwong de Toscaanse gravelwegen!

S02E03 | Strade Bianche - ft. Niels Degraeve

Een cruciaal element in het rijden van een granfondo is ongetwijfeld de voeding. Maar wat eet en drink ik nu best tijdens zo’n lange inspanning? Hoe bepaal ik wat ik eet? Neem ik dan gelletjes of repen? En wanneer eet ik te weinig of juist teveel? Met onlangs nog een podiumplaats op de Hel van Kasterlee, is ons eigen granfondoteam.be lid Simon Stevens de geknipte man om zijn ervaringen te delen. Daarnaast krijgen Kristof en Arne ook het gezelschap van Pieter Cocquyt, die de wetenschappelijke kennis van onze partner 6D meebrengt!

S02E05 | Sportvoeding ft. ft. Simon Stevens & Pieter Cocquyt

We duiken vandaag dieper in op de UCI Gran Fondo World Series, het officële Granfondo wereldkampioenschap. Samen met Erwin Vervecken, verantwoordelijk voor zowel het WK Granfondo als het WK Gravel, bekijken we het concept van de qualifier wedstrijden, wat nodig is om te kwalificeren en we blikken alvast vooruit naar het WK in Glasgow dat begin augustus plaatsvindt.

S02E10 | WK Granfondo ft. Erwin Vervecken

Vandaag een gast aan tafel die wel bekend is met het podcast concept! In de Vals Plat podcast deelt Jappe Tooten met veel passie zijn mening over het wielrennen, maar ook de granfondo's liggen hem nauw aan het hart. 

Na een beloftevolle jeugdcarrière in het kajakken maakte hij op latere leeftijd de overstap naar het fietsen. Maar hoe vlot ging die overstap dan juist? En waar lagen de moeilijkheden? Hoe verliep de eerste granfondo en wat zijn Jappe's verwachtingen voor de GF Vosges?

S02E14 | De overstap naar fietsen

Een goed gevulde aflevering waarin we heel wat te vertellen hebben, want onze drukke kalender draait op volle toeren! 
De GF Vosges zit er ondertussen op, de Tour de Kartnen is in volle gang én volgend weekend staan er maar liefst 3 granfondos op ons programma. We bespreken de GF Schleck en de Tour of Cambridgeshire, waar er WK tickets te verdienen vallen. Daarnaast trekken we ook opnieuw naar de Vogezen voor een ware klassieker: Les Trois Ballons.

S02E15 | Terugblik GF Vosges & Vooruitblik Triple Weekend

Ons druk Granfondo weekend zit er weer op en daar blikken we in deze aflevering uitgebreid op terug! 
Kristof doet z'n relaas van de Schleck Granfondo, Arne is terug op het vasteland na z'n trip naar de Tour of Cambridgeshire, en onze gast Kristof Kempeneers doet uit de doeken hoe hij de Trois Ballons heeft ervaren.

S02E16 | Terugblik Triple Weekend

Als klassieker onder de meerdaagse Granfondo wedstrijd is de Tour Transalp geen onbekende voor de fanatieke granfondist. Maar hoe zit zo'n meerdaagse juist in elkaar en hoe benader ik die dan op een optimale manier? 
Onze organisator en ervaringsdeskundige Gert Osselaer sluit vandaag aan om alle prangende vragen van Kristof - die de Tour Transalp voor de eerste keer rijdt - te beantwoorden.

S02E17 | Vooruitblik Tour Transalp

Kristof en Arne blikken vandaag terug op het UCI World Championship Granfondo in Schotland. Ze laten zich vergezellen door Bart Van der Linden, die, net zoals Kristof, een moeizame weg heeft afgelegd tot aan de startstreep in Perth.

Onze #roadtoglasgow komt hierbij tot een einde, maar hoe hebben we D-day dan beleefd? Waren alle obstakels het waard en met welk gevoel zijn we over de finishlijn gereden?

S02E22 | Terugblik WK ft. Bart Van Der Linden

Eat, sleep, ride, repeat: de ultieme droom van elke fervente amateurwielrenner! 

Maar helaas hebben we allemaal ook een leven naast het fietsen. En hoe houden we dan de balans tussen sporten, werken, gezin en alle andere taken die ons leven kruisen? 

Kristof wist een gaatje te strikken in de drukke agenda van Sylvia Hermans, die als arts, mama van 2, granfondist, triatleet én zoveel meer als een perfect voorbeeld de sport/life balans weet te bewaren.

S02E23 | De sport/life balans ft. Sylvia Hermans

Vandaag eens geen Granfondo wedstrijd waar we naar vooruitblikken. Wel stoffige wegen, modderige paden en steile singletracks, want het Belgisch- én Europees Kampioenschap Gravel komt eraan!

Kristof blikt vandaag vooruit met twee fervente gravelrijders, waarmee we het parcours grondig fileren en we de ideale gravelsetup uit de doeken doen.

S02E24 | Vooruitblik BK/EK Gravel ft. Kristof Van Gansen & Sebastiaan Barreto

Deze week duikt Kristof samen met Simon Stevens dieper in op een van hun favoriete onderwerpen. Want een gezond en gebalanceerd voedingspatroon is onmisbaar voor elke atleet!

Maar wat houdt dat nu juist in? En waar moet ik op letten als ik me voorbereid op een intensieve trainingsblok of op een belangrijke wedstrijd? En hoe kom ik op een gezonde manier op het juiste gewicht én hoe behoud ik dat gewicht ook?

Vragen die we voorleggen aan Ien Vitse, die als sportdiëtiste en chefkok bij team Jumbo Visma als geen ander weet hoe we ons best klaarstomen voor een optimaal resultaat!

S02E25 | Voeding & Granfondo's ft. Ien Vitse

Kristof en Arne blikken deze week terug op de afsluitende gravelwedstrijden van een aantal van onze leden. En met het BK én EK Gravel in Oud-Heverlee, en het WK Gravel in Veneto waren dat niet de minste! 

Terugblikken doen we samen met Jeff Vaes, die op beide wedstrijden een erg verdienstelijk resultaat bij elkaar reed en zijn ervaringen uitgebreid deelt. 

Onze video reportage van het BK/EK Gravel vind je hier: https://youtu.be/c1HF__85ZsI?si=4lIQ6pHNuhfDjEqT

S02E26 | Terugblik EK & WK Gravel ft. Jeff Vaes

Vandaag een topic waar we niet anders dan bewondering voor kunnen hebben, want Kristof ontvangt twee van onze leden die de extreme ritten op de fiets niet schuwen! 

Met Peter Wijshof, die de legendarische Parijs-Brest-Parijs finishte, en Sven Van der Biest, die onder meer de Tour du Mont Blanc onlangs nog op zijn palmares schreef, hebben we de ideale gesprekspartners aan tafel om die kilometerdrang te verklaren.

------------
• Onze YouTube avonturen: www.youtube.com/@granfondoteambelgium

S03E03 | Ultrafondo's ft. Peter Wijshof & Sven Van der Biest

De barre Belgische winterdagen zijn niet optimaal voor de moraal van de diehard granfondist, maar gelukkig sturen Kristof en Arne een straaltje zon vanuit Tenerife naar de thuisblijvers! 

Over nieuwe kleuren, over afscheid nemen, over er zijn voor elkaar. Over de eerstevolgende afspraken maar vooral ook over: Tenerife.

------------
• Onze YouTube avonturen: www.youtube.com/@granfondoteambelgium

S03E04 | De barre winter

Na een pittig debat mogen we het dan toch nog eens hebben over dat nieuwe beestje dat stilaan de harten van menig granfondisten bereikt! 

Kristof heeft het over zijn eerste gravelervaringen (mét nieuwe gravelfiets), Arne duikt dieper in onze gravelagenda en met Stefan Vaes van partner Bikes Claessens bekijken we tot slot de ultieme setup voor onze gravelfiets, inclusief alle nieuwste ontwikkelingen.

------------
• Onze YouTube avonturen: www.youtube.com/@granfondoteambelgium

S03E05 | Start to gravel ft. Stefan Vaes

Rechtstreeks vanuit het zonnige Calpe verzamelen Kristof en Arne op hun laatste avond in het Spaanse fietsparadijs om de week te overlopen. 

Want naast samen genieten van het prachtige weer en de mooie wegen, staat zo'n Winter Escape toch vooral in het teken van beter worden. En hoe we dat doen, daar helpt Shift-Up coach Jef Vanhoof ons graag mee verder!

Tot slot blikken we nog even vooruit naar onze eerste Granfondo van het jaar: de Strade Bianche.

------------
• Onze YouTube avonturen: www.youtube.com/@granfondoteambelgium

S03E06 | Trainen op winterstage ft. Jef Vanhoof

We zijn in de laatste rechte lijn van een drukke april- en mei maand en voor vele granfondisten is het nu kwestie van de puntjes op de i te zetten. En ieder doet dat op zijn manier. 

Kristof en Arne bespreken de afgelopen Strade Bianche, onze Winter Escape naar Mallorca en hun eigen trainingsprogressie.

Daarnaast blikken we vooruit naar april, waar de Neusiedler See Radmarathon, Mallorca 312, Granfondo La Bourgogne én Gravel Fondo Limburg op ons programma staan!

------------
• Onze YouTube avonturen: www.youtube.com/@granfondoteambelgium

S03E07 | Lente-update

In deze WK-special bekijken Kristof en Arne de weg naar het wereldkampioenschap Granfondo in Aalborg, Denemarken. We gaan dieper in op de verschillende qualifiers op onze agenda, te beginnen met de Neusiedler See Radmarathon die dit weekend op het programma staat.

------------
• Onze YouTube avonturen: www.youtube.com/@granfondoteambelgium

S03E08 | Road to Aalborg

We staan aan de vooravond van enkele weken vol onvervalst gravelavontuur, want met 2 qualifiers én het Belgische kampioenschap binnen een tijdspanne van 3 weken, is dit graveldrieluik voor vele van onze gravelfanaten hét hoogtepunt van het voorjaar. 

Kristof blikt samen met chef gravel Kristof Van Gansen en met gravelfanaat van het eerste uur Jeff Vaes alvast vooruit naar wat ons te wachten staat!

------------
• Onze YouTube avonturen: www.youtube.com/@granfondoteambelgium

S03E09 | Het graveldrieluik

Het is zo’n maand waarbij alles op elkaar volgt en we dus heel veel te vertellen hebben. Als er dan nog een aantal wedstrijdupdates zijn én er nieuwtjes heet van de naald gedeeld kunnen worden, dan vinden wij dat redenen genoeg om een extra aflevering in te lassen. 

Kristof en Arne, die inbelt vanuit het zonnige Mallorca, geven de laatste updates over: 
- De aankomende Mallorca 312
- Neusiedler See Radmarathon
- Parcours update Gravel Fondo Limburg & BK Gravel 

Daarnaast heeft Arne nog een grote aankondiging in petto!

------------
• Onze YouTube avonturen: www.youtube.com/@granfondoteambelgium

S03E10 | Flash update

Vandaag bespreken Kristof en Arne de optimale fietskledij voor de granfondist en geen betere plek om dat te doen als in het hoofdkantoor van onze partner Bioracer! 

Samen met Danny Segers, CEO van Bioracer en Sebastiaan Merckx, onze vaste tussenpersoon, hebben we het over de ontwikkeling van nieuwe kledij, de laatste aerotrends en hoe Bioracer inspeelt op de noden van zowel profs als amateurs.

------------
• Onze YouTube avonturen: www.youtube.com/@granfondoteambelgium

S03E11 | De juiste fietskledij ft. Bioracer

Kristof en Arne hebben een drukke week achter de rug, want met zowel de Cyclo Sud Bourgogne, de qualifier Gravel Fondo Limburg, het Belgisch kampioenschap gravel, onze thuismatch de Etalle én de hoogmis van ons voorjaar Mallorca 312, is er heel wat gebeurd. 

Tijd om even terug te blikken samen met enkele leden, en om ook eens vooruit te kijken naar de 3rides Aachen, waar we zowel bij de Granfondo als bij de Gravel Fondo deelnemen!

------------
• Onze YouTube avonturen: www.youtube.com/@granfondoteambelgium

S03E12 | Een drukke week

Vandaag een primeur in onze podcast, want we hebben een olympisch atleet aan tafel. Pieter-Jan Hannes ging naar de Olympische Spelen in Rio in 2016, liep een mooi palmares op de 1500m én in het veldopen bij elkaar, en heeft een nog steeds actief Belgisch record op de mijl.

Nadat hij zijn spikes in 2023 aan de haak hing, verdiepte hij zich in gravelfietsen. En dat ging niet zonder slag of stoot... Kristof en Arne luisteren vol bewondering naar PJ's eerste fietsavonturen, zijn omschakeling van explosieve loper naar duuratleet, en maken samen plannen voor de 3rides Aachen, waar PJ in onze kleuren zal starten aan de gravelqualifier.

------------
• Onze YouTube avonturen: www.youtube.com/@granfondoteambelgium

S03E13 | Lopen en fietsen

De drukke weekends komen en gaan dezer dagen, want met meerdere qualifiers voor zowel de wereldkampioenschappen Granfondo in Aalborg als het Gravel WK in Leuven, wordt er stevig wat afgevlamd. 

Zo beleefde Kristof zijn tweede gravel fondo in Aachen en vond ook de Granfondo Vosges plaats. Daarnaast luisteren we naar Arne zijn laatste voorbereiding voor zijn grote Unbound avontuur!

------------
• Onze YouTube avonturen: www.youtube.com/@granfondoteambelgium

S03E14 | Qualifier update

Met de Granfondo Schleck, de Rund um Köln en de legendarische Les Trois Ballons achter ons, hebben we weer heel wat te bespreken. 

Maar een ander hoogtepunt afgelopen weekend was het grote Unbound avontuur van Arne, waar Kristof als kersvers gravelist natuurlijk alles van wilt weten!

------------
• Onze YouTube avonturen: www.youtube.com/@granfondoteambelgium

S03E15 | Het Unbound avontuur

De team podcast van en voor leden van Granfondoteam.be. De passie voor Granfondo en de fiets staan bij ons centraal. We willen onze drive nu ook delen met andere gedreven granfondofietsers. Maak kennis met onze leden, de drijvende krachten achter ons team, onze verhalen en de laatste nieuwtjes uit de granfondowereld. Ongeknipt en niet professioneel maar wel puur, dat is het opzet.

Veel luisterplezier! 

Oh ja. Moest je zelf zin hebben om deel uit te maken van granfondoteam.be, vergeet dan zeker niet een kijkje te nemen op granfondoteam.be en het formulier lidmaatschap in te vullen. Je ontvangt aansluitend de instapmogelijkheden via het GRANFONDO basic lidmaatschap.

Gran⚡Fondo Podcast

Popular tracks