Kick-Off Episode - Einführung in den neuen Podcast "Mahlzeit" mit Themeneinblicken und Inhalten.

Dauer : 11:23 min

Podcast "Mahlzeit" - Kick Off Episode

Erste offizielle Episode des Podcast "Mahlzeit" mit dem Thema "Wenn Essen zur Nebensache wird!"

Podcast: "Mahlzeit" - Episode 1 Wenn Essen zur Nebensache wird

Zweite Episode von "Mahlzeit" mit dem Thema: Frohes Fest - Faules Fett.

Podcast: "Mahlzeit" - Episode 2 Frohes Fest - Faules Fett

Es geht zum Jahreswechsel natürlich um das Thema "Gute Vorsätze" und warum diese manchmal auch Diätkiller sind.

Podcast: "Mahlzeit" - Episode 3 Guten Vorsätzen vorausträumen

In dieser Folge dreht sich alles um das Thema: Hormone! Was sind Hormone und das hat es mit den Wechseljahrs-Beschwerden auf sich? Das erfährst du hier.

Podcast: "Mahlzeit" -  Episode 4 - Die Hormone Sind Schuld

Diese Episode befasst sich mit dem Thema "Diabetes" und natürlich Ernährung.

Podcast "Mahlzeit" -   Episode 5 Diabetes und Ernährung

Wir schauen uns mal die benötigte Getränkezufuhr pro Tag an, schauen was es mit Kaffee- und Teekonsum auf sich hat und wie wir mit dem Thema Alkohol umgehen sollten.

Podcast "Mahlzeit" - Episode 6  Getränkemythen auf der Spur

Expertin für Ernährung, emotionales Essen und betriebliches Gesundheitsmanagement. Infos unter: www.kathrin-vergin.com

"MAHLZEIT"

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