Positivessence le podcast qui vous invite à devenir minimaliste, à conjuguer votre vie au verbe être en favorisant les expériences enrichissantes plutôt que de combler notre manque par des possessions encombrantes. Mon objectif? vous aider à avancer dans votre démarche minimaliste et devenir la meilleure version de vous même.

Podcast du minimalisme et du désencombrement -  Présentation du podcast Positivessence - épisode 0

Comment désencombrer son espace créatif quand on est un artiste bordélique ?
Pas facile de s'organiser quand on se laisse submerger par la vague créatrice. Dans cet épisode on parle minimalisme et passion créatrice .

Podcast du minimalisme et du désencombrement

Minimalisme et passion artistique - épisode 1

Comment désencombrer efficacement quand on a déjà une semaine bien remplie ? Faire du désencombrement est une activité à pars entière. Je vous donne ma méthode pour inclure le désencombrement dans votre routine et ne plus vous laisser déborder.

Comment désencombrer quand on est surbooké - épisode 2

Le mode de vie minimaliste m'a amené à apprendre à ralentir pour vivre les choses plus intensément. Alléger son emploi du temps pour prendre du temps pour nous est l'un des nombreux aspects de la slow life que je vais vous faire découvrir dans ce nouvel épisode.

Podcast des minimaliste

Du Minimalisme à la Slow Life - épisode 3

Aujourd'hui je réponds à Muriel qui n'arrive pas à motiver ses ados à désencombrer leur chambre. Pas simple, quand on est maman solo et que l'on cherche à devenir minimaliste, de se heurter au mur de la flemmardise adolescente. Dans cet épisode je lui donne mes astuces pour faire comprendre à ses garçons qu'ils sont responsables de leur propre (ou sale :) )  affaires.

Podcast des Minimalistes

Comment Motiver ses ados à désencombrer - épisode 4

Vous vous souvenez du défi dont je vous ai parlé en janvier ? 
Zéro vêtement neuf cette année !! Et bien j'ai décidé de mettre la barre plus haute. Je vous propose dans ce nouvel épisode une liste de 17 choses que je n’achèterai pas cette année.

17 Choses Que Je N'acheterai Pas Cette Année - épisode 5

Comment s'auto-discipliner pour atteindre ses objectifs. Que ce soit dans votre démarche minimaliste, votre désencombrement ou tout autre action.  Dans ce nouvel épisode je vous donne ma technique pour avancer dans vos projets, prévoir et organiser vos semaines. Aussi je vous expliquerai comment vous préparer face à  des situations difficiles et ainsi être toujours prêt à remplir vos objectifs avec détermination et efficacité.

Comment s'auto-discipliner - épisode 6

Comment faire un ménage de printemps efficace en mode "minimaliste"?
Dans ce nouvel épisode je vais vous donner ma méthode pour préparer votre intérieur à accueillir les beaux jours .

Le grand ménage de printemps - épisode 7

Nous avons tous dans notre entourage des personnes toxiques qui influent sur notre humeur, nos décisions, notre confiance en nous. Dans notre démarche minimaliste je vais vous aider à vous séparer de ces personnes nocives sans culpabiliser.

Minimalisme dire Adieu aux relations toxiques - épisode 8

Dans ce nouvel épisode du podcast des Minimalistes, je vous explique comment je me suis réapproprié mon argent et comment je le dépense. 
Le minimalisme passe aussi par le fait de réapprendre à consommer mieux. Je vous donne toutes mes astuces pour être plus responsable et faire de belles économies.

Minimalisme Et Économie Responsable - épisode 9

Il n'est pas toujours simple d'expliquer à ses enfants l’intérêt de trier leurs jouets. Aujourd'hui je réponds à Diane qui souhaite trouver une solution pour amener son fils de 4 ans à trier volontairement ses jouets. Découvrez ma méthode dans ce nouvel épisode.

Trier les jouets avec son enfant - épisode 10

Vous souhaitez devenir minimaliste et adopter un mode de vie slow? Dans ce podcast on parle de minimalisme, d'organisation, de désencombrement de slow life, de voyage, de bien être, de tout ce qui peu nourrir notre essence positive et nous permettre de devenir la meilleure version de nous même.

Positivessence

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