Eps 03 - Volle maan verbinden en loslaten

De lente, altijd een mooi moment om te groeien en te bloeien.
Zowel buiten als binnen.. en ook binnen in ons.
De persoonlijke ontwikkeling, groei.
Voor mij ook een groei in mijn bedrijf. Een groei naar nieuwe programma's en trajecten.
Om op de energie van de Lente de komende 3 maanden deze groei te bewerkstelligen.
In deze aflevering vertel ik je meer over groei en bloei in persoonlijke ontwikkeling. 
En hoe dat voor mij is.
Heel veel luisterplezier.
Liefs ilja

#16 - De lente, een nieuw begin

Eposido 1 - Hallo mooie vrouw, ik ben ilja

Oke Ilja wat heeft een roadmap met mijn lifestyle cq gewicht te maken?
Nou ik ga je zeggen alles... Het is belangrijk om te beginnen om jouw roadmap uit te stippelen met wat je echt wilt bereiken.
Hoe je dat gaat doen? Wat je er voor wilt doen? Wat je er niet voor wilt doen? Of wilt laten? Niet wilt laten?
Visualiseer je einddoel... wie ben je dan? Wat doe je dan? Hoe zie je eruit? Met wie ben je?
Heerlijk gewoon even wegdromen.
Jouw mooiste leven!
liefs ilja

Episode 02 - Creëer je eigen Roadmap naar houden van

Hallo mooie vrouw, in deze aflevering deel ik je mijn 3 lifestyle geheimen om een fit&fab leven te leiden.
Om een persoonlijk lifestyle te creëren waar jij van gaat houden, in plaats van krampacht gaat volhouden.
Stappen te zetten om meer in liefde en licht naar jezelf te kijken.
Wat de eerste stap is om een persoonlijk lifestyle te creëren?
Wat voeding met je doet? Wat de voordelen zijn van onbewerkte en plantaardige voeding?
Hoe werkt de kracht van je gedachten? En wat heeft het met afvallen of lifestyle te maken?
Deze 3 geheimen deel ik je in deze aflevering.
Liefs Ilja
PS wil je meer tips, inspiratie of leuke weetjes? Word lid van mijn besloten Fit&Fabulous Women's Club ~ Happy Mind & Healhty Body ==> 
https://www.facebook.com/groups/fitandfabulouswomenclub

Ilja van Noord ~ Holistische Business Coach