John och Carin pratar om bredd och elitidrott. Hur kan man bedriva idrottsutveckling på bäst sätt? Vad menas egentligen med bredd och elit och hur ska tränare tänka och göra i olika verksamheter.


I en podd för tränare diskuterar och reflekterar John och Carin om olika begrepp, metodiker och dilemman inom idrotten. Det blir samtal om allt från barn och ungdomsidrott till elitidrott. Hela tiden med en tränares perspektiv. Podcasten är ett samarbete mellan Göteborgs universitet och RF-SISU Västra Götaland.


John Dohlsten är doktor inom idrottsvetenskap och har många års erfarenhet inom tränarutveckling, ledarskap och föreningsidrott. Han är programansvarig på Göteborgs universitet och undervisar på Sports Coaching programmet och Specialidrottslärarprogrammet. John har forskat inom både lag och individuell idrott och hans avhandling, som publicerades 2020, handlar om hållbar elitidrott och elittränares utveckling. Förutom sina akademiska meriter har John under hela sitt liv varit aktiv i idrottsrörelsen både ideellt och professionellt, främst inom fotboll.  

Carin Hamnlund Fritzell är tidigare mångfaldig SM-mästare i Judo. Hon har efter sin aktiva karriär varit tränare och sportchef inom judo på alla nivåer inklusive landslag, Riksidrottsgymnasiet och på förbundsnivå, både nationellt och internationellt. Idag jobbar Carin på RF-SISU Västra Götaland och är projektledare för kompetenscentrum för elitidrotten i Göteborg (High Performance Göteborg).


www.gu.se

www.rfsisu.se

1. Bredd & elit

John och Carin pratar tidig specialisering och missuppfattningar kring begreppet.


I en podd för tränare diskuterar och reflekterar John och Carin om olika begrepp, metodiker och dilemman inom idrotten. Det blir samtal om allt från barn och ungdomsidrott till elitidrott. Hela tiden med en tränares perspektiv. Podcasten är ett samarbete mellan Göteborgs universitet och RF-SISU Västra Götaland.


John Dohlsten är doktor inom idrottsvetenskap och har många års erfarenhet inom tränarutveckling, ledarskap och föreningsidrott. Han är programansvarig på Göteborgs universitet och undervisar på Sports Coaching programmet och Specialidrottslärarprogrammet. John har forskat inom både lag och individuell idrott och hans avhandling, som publicerades 2020, handlar om hållbar elitidrott och elittränares utveckling. Förutom sina akademiska meriter har John under hela sitt liv varit aktiv i idrottsrörelsen både ideellt och professionellt, främst inom fotboll.  


Carin Hamnlund Fritzell är tidigare mångfaldig SM-mästare i Judo. Hon har efter sin aktiva karriär varit tränare och sportchef inom judo på alla nivåer inklusive landslag, Riksidrottsgymnasiet och på förbundsnivå, både nationellt och internationellt. Idag jobbar Carin på RF-SISU Västra Götaland och är projektledare för kompetenscentrum för elitidrotten i Göteborg (High Performance Göteborg).


www.gu.se

www.rfsisu.se

2. Tidig specialisering

John och Carin pratar om tävling, rangordning och skillnaden på vuxenidrott och barnidrott.


I en podd för tränare diskuterar och reflekterar John och Carin om olika begrepp, metodiker och dilemman inom idrotten. Det blir samtal om allt från barn och ungdomsidrott till elitidrott. Hela tiden med en tränares perspektiv. Podcasten är ett samarbete mellan Göteborgs universitet och RF-SISU Västra Götaland.


John Dohlsten är doktor inom idrottsvetenskap och har många års erfarenhet inom tränarutveckling, ledarskap och föreningsidrott. Han är programansvarig på Göteborgs universitet och undervisar på Sports Coaching programmet och Specialidrottslärarprogrammet. John har forskat inom både lag och individuell idrott och hans avhandling, som publicerades 2020, handlar om hållbar elitidrott och elittränares utveckling. Förutom sina akademiska meriter har John under hela sitt liv varit aktiv i idrottsrörelsen både ideellt och professionellt, främst inom fotboll.  


Carin Hamnlund Fritzell är tidigare mångfaldig SM-mästare i Judo. Hon har efter sin aktiva karriär varit tränare och sportchef inom judo på alla nivåer inklusive landslag, Riksidrottsgymnasiet och på förbundsnivå, både nationellt och internationellt. Idag jobbar Carin på RF-SISU Västra Götaland och är projektledare för kompetenscentrum för elitidrotten i Göteborg (High Performance Göteborg).


www.gu.se
www.rfsisu.se

3. Tävling & rangordning

John och Carin pratar om tränares roll, om att inte räcka till, kraven som finns samt vilka olika typer av stöd som är viktigt. 


I en podd för tränare diskuterar och reflekterar John och Carin om olika begrepp, metodiker och dilemman inom idrotten. Det blir samtal om allt från barn och ungdomsidrott till elitidrott. Hela tiden med en tränares perspektiv. Podcasten är ett samarbete mellan Göteborgs universitet och RF-SISU Västra Götaland.


John Dohlsten är doktor inom idrottsvetenskap och har många års erfarenhet inom tränarutveckling, ledarskap och föreningsidrott. Han är programansvarig på Göteborgs universitet och undervisar på Sports Coaching programmet och Specialidrottslärarprogrammet. John har forskat inom både lag och individuell idrott och hans avhandling, som publicerades 2020, handlar om hållbar elitidrott och elittränares utveckling. Förutom sina akademiska meriter har John under hela sitt liv varit aktiv i idrottsrörelsen både ideellt och professionellt, främst inom fotboll.  


Carin Hamnlund Fritzell är tidigare mångfaldig SM-mästare i Judo. Hon har efter sin aktiva karriär varit tränare och sportchef inom judo på alla nivåer inklusive landslag, Riksidrottsgymnasiet och på förbundsnivå, både nationellt och internationellt. Idag jobbar Carin på RF-SISU Västra Götaland och är projektledare för kompetenscentrum för elitidrotten i Göteborg (High Performance Göteborg).


www.gu.se

www.rfsisu.se

4. Tränarens roll, kravbild och det ideella ledarskapet

John och Carin pratar om vad en tränare gör, hur tränare planerar, och Carin berättar om sina erfarenheter som en av Sveriges främsta idrottare och tränare på både internationell och nationell nivå inom judo. 


I en podd för tränare diskuterar och reflekterar John och Carin om olika begrepp, metodiker och dilemman inom idrotten. Det blir samtal om allt från barn och ungdomsidrott till elitidrott. Hela tiden med en tränares perspektiv. Podcasten är ett samarbete mellan Göteborgs universitet och RF-SISU Västra Götaland.


John Dohlsten är doktor inom idrottsvetenskap och har många års erfarenhet inom tränarutveckling, ledarskap och föreningsidrott. Han är programansvarig på Göteborgs universitet och undervisar på Sports Coaching programmet och Specialidrottslärarprogrammet. John har forskat inom både lag och individuell idrott och hans avhandling, som publicerades 2020, handlar om hållbar elitidrott och elittränares utveckling. Förutom sina akademiska meriter har John under hela sitt liv varit aktiv i idrottsrörelsen både ideellt och professionellt, främst inom fotboll.  


Carin Hamnlund Fritzell är tidigare mångfaldig SM-mästare i Judo. Hon har efter sin aktiva karriär varit tränare och sportchef inom judo på alla nivåer inklusive landslag, Riksidrottsgymnasiet och på förbundsnivå, både nationellt och internationellt. Idag jobbar Carin på RF-SISU Västra Götaland och är projektledare för kompetenscentrum för elitidrotten i Göteborg (High Performance Göteborg).


www.gu.se
www.rfsisu.se

5. Vad gör en tränare? (Del 1)

John och Carin pratar om vad en tränare gör, hur tränare planerar, och John berättar om sina erfarenheter som fotbollstränare både på ideell och professionell nivå inom både ungdomsidrott och på elitnivå. 

I en podd för tränare diskuterar och reflekterar John och Carin om olika begrepp, metodiker och dilemman inom idrotten. Det blir samtal om allt från barn och ungdomsidrott till elitidrott. Hela tiden med en tränares perspektiv. Podcasten är ett samarbete mellan Göteborgs universitet och RF-SISU Västra Götaland.

John Dohlsten är doktor inom idrottsvetenskap och har många års erfarenhet inom tränarutveckling, ledarskap och föreningsidrott. Han är programansvarig på Göteborgs universitet och undervisar på Sports Coaching programmet och Specialidrottslärarprogrammet. John har forskat inom både lag och individuell idrott och hans avhandling, som publicerades 2020, handlar om hållbar elitidrott och elittränares utveckling. Förutom sina akademiska meriter har John under hela sitt liv varit aktiv i idrottsrörelsen både ideellt och professionellt, främst inom fotboll.

Carin Hamnlund Fritzell är tidigare mångfaldig SM-mästare i Judo. Hon har efter sin aktiva karriär varit tränare och sportchef inom judo på alla nivåer inklusive landslag, Riksidrottsgymnasiet och på förbundsnivå, både nationellt och internationellt. Idag jobbar Carin på RF-SISU Västra Götaland och är projektledare för kompetenscentrum för elitidrotten i Göteborg (High Performance Göteborg).

www.gu.se
www.rfsisu.se

6. Vad gör en tränare (Del 2)

John och Carin pratar om idrottsforskning samt möjligheter och hinder för hur forskningen och idrotten kan samverka bättre. 

I en podd för tränare diskuterar och reflekterar John och Carin om olika begrepp, metodiker och dilemman inom idrotten. Det blir samtal om allt från barn och ungdomsidrott till elitidrott. Hela tiden med en tränares perspektiv. Podcasten är ett samarbete mellan Göteborgs universitet och RF-SISU Västra Götaland.

John Dohlsten är doktor inom idrottsvetenskap och har många års erfarenhet inom tränarutveckling, ledarskap och föreningsidrott. Han är programansvarig på Göteborgs universitet och undervisar på Sports Coaching programmet och Specialidrottslärarprogrammet. John har forskat inom både lag och individuell idrott och hans avhandling, som publicerades 2020, handlar om hållbar elitidrott och elittränares utveckling. Förutom sina akademiska meriter har John under hela sitt liv varit aktiv i idrottsrörelsen både ideellt och professionellt, främst inom fotboll.

Carin Hamnlund Fritzell är tidigare mångfaldig SM-mästare i Judo. Hon har efter sin aktiva karriär varit tränare och sportchef inom judo på alla nivåer inklusive landslag, Riksidrottsgymnasiet och på förbundsnivå, både nationellt och internationellt. Idag jobbar Carin på RF-SISU Västra Götaland och är projektledare för kompetenscentrum för elitidrotten i Göteborg (High Performance Göteborg).

www.gu.se
www.rfsisu.se

7. Idrott och forskning (Del 1)

John och Carin presenterar olika forskningsstudier och diskuterar hur dessa kan integreras i idrotten. I avsnittet tar de även upp olika fördelar (och nackdelar) med forskningsprojekt.

I en podd för tränare diskuterar och reflekterar John och Carin om olika begrepp, metodiker och dilemman inom idrotten. Det blir samtal om allt från barn och ungdomsidrott till elitidrott. Hela tiden med en tränares perspektiv. Podcasten är ett samarbete mellan Göteborgs universitet och RF-SISU Västra Götaland.

John Dohlsten är doktor inom idrottsvetenskap och har många års erfarenhet inom tränarutveckling, ledarskap och föreningsidrott. Han är programansvarig på Göteborgs universitet och undervisar på Sports Coaching programmet och Specialidrottslärarprogrammet. John har forskat inom både lag och individuell idrott och hans avhandling, som publicerades 2020, handlar om hållbar elitidrott och elittränares utveckling. Förutom sina akademiska meriter har John under hela sitt liv varit aktiv i idrottsrörelsen både ideellt och professionellt, främst inom fotboll.

Carin Hamnlund Fritzell är tidigare mångfaldig SM-mästare i Judo. Hon har efter sin aktiva karriär varit tränare och sportchef inom judo på alla nivåer inklusive landslag, Riksidrottsgymnasiet och på förbundsnivå, både nationellt och internationellt. Idag jobbar Carin på RF-SISU Västra Götaland och är projektledare för kompetenscentrum för elitidrotten i Göteborg (High Performance Göteborg).

www.gu.se
www.rfsisu.se

8. Idrott och forskning (Del 2)

John och Carin pratar om kopplingen mellan teori och praktik, vilken forskning som behövs i framtiden samt forskningen och idrottens roll i att samverka bättre.  

I en podd för tränare diskuterar och reflekterar John och Carin om olika begrepp, metodiker och dilemman inom idrotten. Det blir samtal om allt från barn och ungdomsidrott till elitidrott. Hela tiden med en tränares perspektiv. Podcasten är ett samarbete mellan Göteborgs universitet och RF-SISU Västra Götaland.

John Dohlsten är doktor inom idrottsvetenskap och har många års erfarenhet inom tränarutveckling, ledarskap och föreningsidrott. Han är programansvarig på Göteborgs universitet och undervisar på Sports Coaching programmet och Specialidrottslärarprogrammet. John har forskat inom både lag och individuell idrott och hans avhandling, som publicerades 2020, handlar om hållbar elitidrott och elittränares utveckling. Förutom sina akademiska meriter har John under hela sitt liv varit aktiv i idrottsrörelsen både ideellt och professionellt, främst inom fotboll.

Carin Hamnlund Fritzell är tidigare mångfaldig SM-mästare i Judo. Hon har efter sin aktiva karriär varit tränare och sportchef inom judo på alla nivåer inklusive landslag, Riksidrottsgymnasiet och på förbundsnivå, både nationellt och internationellt. Idag jobbar Carin på RF-SISU Västra Götaland och är projektledare för kompetenscentrum för elitidrotten i Göteborg (High Performance Göteborg).

www.gu.se
www.rfsisu.se

9. Idrott och forskning (Del 3)

John och Carin pratar med Fredrik Ahlstrand. Samtalet handlar om Fredriks väg från barn och ungdomsidrotten till att arbetar som tränare på elitnivå där han varit tränare för ÖIS herrlag i fotboll. I samtalet reflekterar Fredrik kring utbildningsfrågor, rekrytering, talangutveckling och hur det är att arbeta i en elitförening.

I en podd för tränare diskuterar och reflekterar John och Carin om olika begrepp, metodiker och dilemman inom idrotten. Det blir samtal om allt från barn och ungdomsidrott till elitidrott. Hela tiden med en tränares perspektiv. Podcasten är ett samarbete mellan Göteborgs universitet och RF-SISU Västra Götaland.

John Dohlsten är doktor inom idrottsvetenskap och har många års erfarenhet inom tränarutveckling, ledarskap och föreningsidrott. Han är programansvarig på Göteborgs universitet och undervisar på Sports Coaching programmet och Specialidrottslärarprogrammet. John har forskat inom både lag och individuell idrott och hans avhandling, som publicerades 2020, handlar om hållbar elitidrott och elittränares utveckling. Förutom sina akademiska meriter har John under hela sitt liv varit aktiv i idrottsrörelsen både ideellt och professionellt, främst inom fotboll.

Carin Hamnlund Fritzell är tidigare mångfaldig SM-mästare i Judo. Hon har efter sin aktiva karriär varit tränare och sportchef inom judo på alla nivåer inklusive landslag, Riksidrottsgymnasiet och på förbundsnivå, både nationellt och internationellt. Idag jobbar Carin på RF-SISU Västra Götaland och är projektledare för kompetenscentrum för elitidrotten i Göteborg (High Performance Göteborg).

www.gu.se
www.rfsisu.se

10. Samtal med Fredrik Ahlstrand (Del 1)

John och Carin pratar med Fredrik Ahlstrand som är fotbollstränare och arbetat som assisterande tränare för ÖIS herrlag i fotboll. Samtalet handlar om life skills, beteenden, tekniska och fysiska färdigheter samt hur stort inflytande tränaren har på prestationen.

I en podd för tränare diskuterar och reflekterar John och Carin om olika begrepp, metodiker och dilemman inom idrotten. Det blir samtal om allt från barn och ungdomsidrott till elitidrott. Hela tiden med en tränares perspektiv. Podcasten är ett samarbete mellan Göteborgs universitet och RF-SISU Västra Götaland.

John Dohlsten är doktor inom idrottsvetenskap och har många års erfarenhet inom tränarutveckling, ledarskap och föreningsidrott. Han är programansvarig på Göteborgs universitet och undervisar på Sports Coaching programmet och Specialidrottslärarprogrammet. John har forskat inom både lag och individuell idrott och hans avhandling, som publicerades 2020, handlar om hållbar elitidrott och elittränares utveckling. Förutom sina akademiska meriter har John under hela sitt liv varit aktiv i idrottsrörelsen både ideellt och professionellt, främst inom fotboll.

Carin Hamnlund Fritzell är tidigare mångfaldig SM-mästare i Judo. Hon har efter sin aktiva karriär varit tränare och sportchef inom judo på alla nivåer inklusive landslag, Riksidrottsgymnasiet och på förbundsnivå, både nationellt och internationellt. Idag jobbar Carin på RF-SISU Västra Götaland och är projektledare för kompetenscentrum för elitidrotten i Göteborg (High Performance Göteborg).

www.gu.se
www.rfsisu.se

11. Samtal med Fredrik Ahlstrand (Del 2)

John och Carin pratar med Tobias Christensson som är kostrådgivare och arbetar med en mängd idrottare från olika idrotter. Tobias har en master klinisk nutrition och idrottsvetenskap samt läst Internationella Olympiska Kommitténs nutritionsutbildning. Samtalet handlar om energi, tallriksmodellen,  periodisering av kost samt hur stort inflytande kosten har på prestationen.

I en podd för tränare diskuterar och reflekterar John och Carin om olika begrepp, metodiker och dilemman inom idrotten. Det blir samtal om allt från barn och ungdomsidrott till elitidrott. Hela tiden med en tränares perspektiv. Podcasten är ett samarbete mellan Göteborgs universitet och RF-SISU Västra Götaland.

John Dohlsten är doktor inom idrottsvetenskap och har många års erfarenhet inom tränarutveckling, ledarskap och föreningsidrott. Han är programansvarig på Göteborgs universitet och undervisar på Sports Coaching programmet och Specialidrottslärarprogrammet. John har forskat inom både lag och individuell idrott och hans avhandling, som publicerades 2020, handlar om hållbar elitidrott och elittränares utveckling. Förutom sina akademiska meriter har John under hela sitt liv varit aktiv i idrottsrörelsen både ideellt och professionellt, främst inom fotboll.

Carin Hamnlund Fritzell är tidigare mångfaldig SM-mästare i Judo. Hon har efter sin aktiva karriär varit tränare och sportchef inom judo på alla nivåer inklusive landslag, Riksidrottsgymnasiet och på förbundsnivå, både nationellt och internationellt. Idag jobbar Carin på RF-SISU Västra Götaland och är projektledare för kompetenscentrum för elitidrotten i Göteborg (High Performance Göteborg).

www.gu.se
www.rfsisu.se

12. Samtal med Tobias Christensson (Del 1)

13. Samtal med Tobias Christensson (Del 2)

John och Carin pratar med Jesper Sjökvist.

I en podd för tränare diskuterar och reflekterar John och Carin om olika begrepp, metodiker och dilemman inom idrotten. Det blir samtal om allt från barn och ungdomsidrott till elitidrott. Hela tiden med en tränares perspektiv. Podcasten är ett samarbete mellan Göteborgs universitet och RF-SISU Västra Götaland.

John Dohlsten är doktor inom idrottsvetenskap och har många års erfarenhet inom tränarutveckling, ledarskap och föreningsidrott. Han är programansvarig på Göteborgs universitet och undervisar på Sports Coaching programmet och Specialidrottslärarprogrammet. John har forskat inom både lag och individuell idrott och hans avhandling, som publicerades 2020, handlar om hållbar elitidrott och elittränares utveckling. Förutom sina akademiska meriter har John under hela sitt liv varit aktiv i idrottsrörelsen både ideellt och professionellt, främst inom fotboll.

Carin Hamnlund Fritzell är tidigare mångfaldig SM-mästare i Judo. Hon har efter sin aktiva karriär varit tränare och sportchef inom judo på alla nivåer inklusive landslag, Riksidrottsgymnasiet och på förbundsnivå, både nationellt och internationellt. Idag jobbar Carin på RF-SISU Västra Götaland och är projektledare för kompetenscentrum för elitidrotten i Göteborg (High Performance Göteborg).

www.gu.se
www.rfsisu.se

14. Samtal med Jesper Sjökvist (Del 1)

15. Samtal med Jesper Sjökvist (Del 2)

I en podd för tränare diskuterar och reflekterar John och Carin om olika begrepp, metodiker och dilemman inom idrotten. Det blir samtal om allt från barn och ungdomsidrott till elitidrott. Hela tiden med en tränares perspektiv. Podcasten är ett samarbete mellan Göteborgs universitet och RF-SISU Västra Götaland.


John Dohlsten är doktor inom idrottsvetenskap och har många års erfarenhet inom tränarutveckling, ledarskap och föreningsidrott. Han är programansvarig på Göteborgs universitet och undervisar på Sports Coaching programmet och Specialidrottslärarprogrammet. John har forskat inom både lag och individuell idrott och hans avhandling, som publicerades 2020, handlar om hållbar elitidrott och elittränares utveckling. Förutom sina akademiska meriter har John under hela sitt liv varit aktiv i idrottsrörelsen både ideellt och professionellt, främst inom fotboll.  


Carin Hamnlund Fritzell är tidigare mångfaldig SM-mästare i Judo. Hon har efter sin aktiva karriär varit tränare och sportchef inom judo på alla nivåer inklusive landslag, Riksidrottsgymnasiet och på förbundsnivå, både nationellt och internationellt. Idag jobbar Carin på RF-SISU Västra Götaland och är projektledare för kompetenscentrum för elitidrotten i Göteborg (High Performance Göteborg).


www.gu.se

www.rfsisu.se

En podd för tränare

Popular tracks