Hoe kun je voorkomen dat je weer vreemdgaat?

Het voorkomen van vreemdgaan na één keer is geen gemakkelijke taak en vereist een actieve inzet om jezelf te veranderen en je relatie te versterken. 
Het voorkomen van vreemdgaan na een keer vereist toewijding en hard werk, maar het is mogelijk om je relatie te herstellen en te versterken. Het is belangrijk om te onthouden dat dit proces tijd kost en dat er geen quick fix is. Geef jezelf en je partner de tijd en ruimte om te genezen en te groeien.

Wil je mijn gratis E-Book ontvangen? 
info@juttucoaching.nl

Hoe voorkom ik dat ik weer vreemdga. 144

'Hoe maak je een goed excuus na vreemdgaan?"

Een goed excuus maken is zo makkelijk nog niet. Daar komt echt wel wat bij kijken. Een goed excuus is noodzakelijk om een stap te zetten naar je partner. Zonder een goed excuus kom je samen niet verder. 

In deze podcast een aantal voorbeelden hoe het niet moet. En uit leg hoe het wel moet.

Heb je vragen? info@juttucoaching.nl

#145 'Hoe Maak Je Een Goed Excuus Na Vreemdgaan?'

Claudia is bedrogen door haar man. Niet een keer, maar een langere periode. Steeds met dezelfde vrouw.

Dit was een heel heftige periode voor Claudia. Ze zijn nog steeds samen.

Luister naar het verhaal van Claudia. Ik heb deze vrouw in mijn hart gesloten. En ik gun haar alle liefdes geluk wat zij verdient! 

Wil jij mij jouw verhaal vertellen? 
info@juttucoaching.nl

Met veel liefs,
Annette

#151 'Claudia, De Bedrogen Vrouw'

Je relatieherstel na ontrouw, en na elk trauma, en in elke crisissituatie, is mede afhankelijk van het relatieniveau waarin jullie voor het grootste gedeelte je in bevinden. Is dat niveau 1, 2 of 3? 

Beluister deze podcast en check in welk niveau jullie zitten. 

Meer weten?
info@juttucoaching.nl

#166 'Relatieherstel ie Mede Afhankelijk Van Je Relatieniveau'

In de podcast ONTROUW INSIGHTS neemt de ontrouw expert van Nederland, Annette Burgers, relatietherapeut, podcastsmaakster, je mee op reis om je alle weetjes te geven over ontrouw, de gevoelens die erbij komen kijken, keuzes die je te maken hebt, begrip voor elkaar en ... hoe je ontrouw kunt voorkomen, herstellen en er 'gewoon' over kunt praten. 

Met een prachtige line-up van gasten zoals Dirk de Wachter, Caroline Roodvoets, Vera Helleman, Claudia Krumme, Machiel de Graaf en anderen. 

Annette trapt de reeks af met een interview met journaliste/auteur Lydia van der Weide. Het gesprek gaat over DE AFFAIRE, het eerste boek van Lydia. 

Voor vragen en begeleiding op ontrouw: 
info@juttucoaching.nl

#166 ONTROUW INSIGHTS (1) 'De Affaire'

Als Dirk de Wachter je iets vertelt, hang je direct aan zijn lippen. Zijn kennis van zaken en zijn prachtige vertelwijze zorgt ervoor dat niks je ontglipt. 
In dit interview alle aandacht voor ontrouw; dat verliefdheid je overkomt, dat je als vreemdganger je verantwoordelijkheid moet pakken. 

Laat me weten wat je van deze podcast vindt? Dat kan door 'm te liken en door te sturen naar iedereen die er baat bij heeft dit interview te beluisteren. 

Wil je mijn gratis e-book aanvragen, of wil je weten hoe ik jullie begeleid als herstel na ontrouw? 
Ga naar www.juttucoaching.nl

Hartengroet,
Annette

Verliefd worden overkomt je, ook als je al een relatie hebt. #167

In deze 55 Tinten Ontrouw aandacht voor de keuze: kies je voor je partner waarmee je een (langdurige?) relatie hebt, of kies je voor je geliefde?

Aandacht voor de verliefdheid, voor de rouw, voor jouw sabotage en vooral voor jezelf. 
Ben jij verliefd geworden op iemand buiten je relatie? Dan is deze podcast voor jou!

Wil je liever lezen? Ga dan naar mijn website www.juttucoaching.nl en ga naar mijn blogs. Zoek naar het woord HELP en je vind de inhoud van deze podcast in mijn blog. 

www.juttucoaching.nl 

Wil jij je verhaal vertellen? Neem contact op met mij: info@juttucoaching.nl 

Liefs
Annette

#168 55 Tinten Ontrouw; "Help ik ben verliefd, maar heb al een relatie, wie kies ik?"

In deze podcast interviewt Annette Burgers Vera Helleman. "Ontrouw is niet erger of minder erg dan welke crisis dan ook", zegt Vera, "Wat betekent dit op dit moment voor mij? Wij zijn de hoofdrolspelers in ons eigen script. Anderen zijn functioneel en dierbaar. Als je verliefd wordt op iemand, weet dan: dit wil je laten zien waar jij mag groeien en wat naar buiten mag komen." 

Als jij meer wilt weten over ontrouw, dan is deze podcast een must om te luisteren. Beluister de hele serie! Ga naar www.juttucoaching.nl voor meer informatie. 

Deze podcast is met teams opgenomen.

Zorg dat je geen aflevering mist en volg Annette op Spotify of SoundCloud, De ontrouw expert van Nederland.

#169 ONTROUW INSIGHTS (3) 'Een spel voor gevorderden'

In deze aflevering ONTROUW INSIGHTS met Machiel de Graaf, gaat het over de ontrouw van zijn partner, maar vooral over het trouw zijn aan jezelf. 

Als je een relatie aangaat met je partner, kun je niet 100% je eigen ding doen. Je zult altijd een beetje water bij de wijn moeten doen. Maar...hoeveel water kun je erbij doen, zodat het toch nog steeds jouw favoriete wijn blijft, en je trouw kunt zijn aan jezelf. 

Machiel de Graaf kennen we natuurlijk allemaal vanuit de politiek. Ik kende hem van het korfbalveld. 
Een integer, open, eerlijk gesprek tussen Machiel en mijzelf waarin wij allebei geleerd hebben van elkaar en een mooi gesprek hebben. 

Voor meer info: info@juttucoaching.nl 
Voor jouw reactie: info@juttucoaching.nl 

Voel je vrij de podcast te delen en te liken. Help mee om het gesprek over ontrouw met elkaar aan te gaan en dit taboe te doorbreken. Er is altijd veel meer te vertellen dat 'dit is fout'.

#170 ONTROUW INSIGHTS (4) 'Trouw zijn aan jezelf'

"Je kunt niet je kamer opruimen met de deur open."

Carolien Roodvoets is de auteur van o.a. De Duivelsdriehoek en DE aantrekkingskracht van foute mannen en zij was in ONTROUW INSIGHTS te gast bij Annette Burgers!

'Vreemdgangers maken er nooit bewust een potje van', zegt Carolien, 'vaak zijn deze mensen ook op zoek naar wat hen toch elke keer weer drijft.' 

Je gaat vreemd, je bent bedrogen, of je bent de derde in de driehoeksverhouding. In alle drie de gevallen raden wij het je heel erg aan om deze podcast te beluisteren. 
Laat ons weten via een like of een review wat je van deze podcast vindt. En deel 'm met mensen in jouw omgeving die zich alleen en onbegrepen voelen, omdat velen om hen heen een oordeel hebben. 

#178 ONTROUW INSIGHTS (9) met CAROLIEN ROODVOETS

"Ik ben het. Jij bent het. Wij zijn het. 
Jezelf kennen. Weten wie je bent. Van jezelf houden. Zorg dragen voor je eigen mentale en fysieke gezondheid. Ik ben jouw hoofdprijs. 
Jij bent het. Jij bent mijn hoofdprijs. Jij kent jezelf. Jij bent de allerbeste versie van jezelf. Voor jezelf. Voor mij. 
Wij zijn het. Wij gaan voor elkaar. Wij zijn een team. Wij gaan samen voor GOUD!"

Deze Soundtrack hoort bij de podcast OP ZOEK NAAR DE LIEFDE van Annette Burgers van JUTTU COACHING. 
Voor vragen over je relatie, o.a. over ontrouw kun je terecht bij info@juttucoaching.nl  

Kneitertrots ben ik! 
Het is ontstaan omdat vriendlief zo nu en dan een klein gedichtje voor mij schreef. Ik wilde mijn podcast lay-out verbeteren en naar een hoger level tillen. Kwam in contact met Hens Zimmerman, via een grapje op FB liep dat uit op een het afkondigen van zijn podcast. Er kwam een bloedmooi liedje van oud-leerlinge Fleur de Bruin voorbij met haar meidenband. Ik luisterde verwonderd.... 
En zo kwam het idee om de tekst van Matthijs, te koppelen aan de stem van Fleur onder de bezielende leiding van Hens. Volia!

Tekst: Matthijs Beerlage 
Zang: Fleur de Bruin 
Foto, muziek en productie: Hens Zimmerman 
Idee: Annette Burgers

#51 Op Zoek Naar De Liefde "IK BEN HET. JIJ BENT HET. WIJ ZIJN HET."

Ik ben relatietherapeut, de ontrouwexpert van NL, tevens ook gespecialiseerd in samengestelde gezinnen en -bij alle koppels- het verbeteren van communicatie & verbinding.

Kijk op www.juttucoaching.nl voor mijn aanbod voor als de liefde je lief is en jullie de beste versie van jezelf willen zijn in je huidige relatie. EN<!> als er ontrouw geweest is....een compleet nieuwe relatie met dezelfde partner! 

Liefde is geen vak op school. We leren door te vallen en gelukkig vaker weer op te staan. Samengestelde gezinnen zijn TOPSPORT! Exen, loyaliteiten, verdriet en rouw, eigen gevoelens, oude gevoelens, het speelt allemaal mee. Ingewikkeld. Er is echter wel hoop! Bij Stiefgoed werken we met een goede methodiek en zorgen we (met jullie uiterste inspanning als team) dat jullie de situatie beter gaan begrijpen en als team kunnen werken. 

"ONTROUW INSIGHTS" zijn verhalen met een lach, inzichten, tips, inspiratie, motivatie en zo nu en dan een traan. 

Heb je de podcast inspirerend gevonden? Vond je (h)erkenning? Geef 'm dan een LIKE en deel de podcast! Bij voorbaat dankjewel.

#51 Op Zoek Naar De Liefde "IK BEN HET. JIJ BENT HET. WIJ ZIJN HET."

De Ontrouw Expert van Nederland

Related tracks