Indit interview vertel ik waarom ik doe wat ik doe: vrouwen helpen die door de emotionele rollercoaster van hun scheiding gaan. Ik ben er voor de vrouw in scheidingsrouw. Ik deel mijn eigen scheidingsverhaal en vertle hoe ik de vrouwen door dit proces begeleid zodat ze weer een vol en rijk leven kunnen gaan leiden. Op naar hun happy new life.

Interview Marie-Chantal over haar Why / missie

De zomer, altijd weer een mooie tijd. Tenzij je lijf niet 'strandklaar' is. Hoe hoog leg jij de lat? En kun je zonder kritische gedachten naar jezelf kijken; helemaal naakt en kwetsbaar voor de spiegel?
Ik deel met je wat mijn worstelingen waren en zijn en hoe ik daar mee omga. Listen and learn. Enjoy.

#1 Kwetsbaar durven zijn: ik spreek me uit

Ben ik goed genoeg? Stel je jezelf deze vraag vaak? Als je iets gaat ondernemen, of iets moet presteren? Als reactie op mijn Instagram story waarin ik deze vraag had gesteld kreeg ik 100% JA. Zoveel vrouwen denken dat ze iets niet kunnen of niet goed genoeg zijn. In deze podcast deel ik met je waar deze vraag vandaan komt en hoe je ermee om kunt gaan.

#2 Ben ik Goed Genoeg?

AANNAME. Hoe vaak doe jij een aanname? Over jezelf of over een ander?
Bijvoorbeeld als iemand zwaarlijvig is? Doe je dan de aanname dat die persoon te veel eet? Heel eerlijk, dat gaat een splitsecond door mijn hoofd.

En ik doe aannames die eigenlijk over mezelf gaan. Als iemand mij opbouwende kritiek geeft ben ik soms geneigd om dat als afbrekende kritiek te beschouwen. 

De aanname die ik daarbij doe is dat iemand negatief over mij denkt. Terwijl IK natuurlijk zelf degene ben die dan kritisch is. De stemmetjes in mijn hoofd nemen het dan over.

Wil jij weten hoe je hier heel simpel mee om kunt gaan?
Luister dan deze podcast.

#3 Doe jij aannames?

I am a weeper, ik ben een jankerd. Heerlijk omdat gewoon hardop uit te spreken. Zoals Jude Law in The holiday, mijn favoriete film.

Ik huil bij een zielige film, of serie. Ik kan huilen bij een reclame. Ik kan geëmotioneerd raken als iemand iets kwetsbaars met mij deelt. Of iets heel liefs tegen me zegt wat mij raakt.

Ik vind het zo lekker om op die manier te ontladen.
Het is ook gezond om te doen. Als je je verdriet opkropt en niet huilt kan het naar binnen slaan. Kun je zwaarmoedig worden.

Hoe je dat doet?
Luister mijn nieuwe podcast

Podcast #4 Ik ben een jankerd

Dit is de podcast van Marie-Chantal Hoppenbrouwers, ondernemer en founder van het online platform Veerkrachtige Vrouw. 
"Ik help vrouwen die last hebben van spreekangst. In deze inspirerende podcast deel ik verhalen en inzichten over de kracht van het uitspreken. Mijn missie is dat iedere ambitieuze,  introverte vrouw zich vanuit vertrouwen en autonomie uitspreekt. En ze gaat staan voor wat ze te zeggen heeft. Vanuit de schaduw in de spotlight.
Manifesteren, introvert en hoog sensitief zijn, autonomie en zelfvertrouwen zijn de hoofdthema's van mijn podcast. 
Op welk gebied van je leven dan ook. De angst om je uit te spreken op je werk , in je relatie, op een bijeenkomst, in vriendschappen. Het heeft allemaal invloed op jouw zelfvertrouwen en autonomie. Als je kunt uitspreken wat je voelt en vindt zul je succesvoller en gelukkiger worden in je leven. Dan leef je vanuit jouw volle potentie en op jouw voorwaarden. Hoe lekker zou dat zijn.

Abonneer je gratis op deze podcast en kom vanuit de schaduw in de spotlight, en word de persoon waar je zo naar verlangt."

Marie-Chantal is te volgen op Facebook en Instagram als @veerkrachtigevrouw

M-C Veerkrachtige Vrouw