#movementmedicine #danselibre #danseconscience

Musiques Pour Se Mettre En Mouvement 2024 - 03.semaine1wav

Une vague libre pour explorer le mouvement méditatif et la musique. Vous pouvez démarrer en douceur depuis l'immobile. Cette vague invite à clapper les pieds sur la terre. Ancrage et réveil d'énergie. Affirmation et être ici. A pratiquer dans un espace où vous êtes bien et prenez soin de vos pieds (pas trop brutalement mais mais lancés vers la terre)

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