Maravilhoso! Ainda não ouvi até ao fim e identifico-me muito com esta conversa! Que inspiração 💞

Do melhor que já ouvi ❤️ Gratidão pelas partilhas que tanto nos inspiram ❤️ 

Obrigada pelo testemunho, é muito bom saber que o caminho que estamos a trilhar já foi percurido com sucesso.

Fantástico! Identifiquei mt com estas palavras! Principalmente a parte da dor que sente quando ouve o choro de uma criança! Também tenho que me controlar mesmo mt para não intervir! Bem  hajam a vocês as duas! ❤️ By the e way: qd é o próximo retiro? 

Parece que há coisas que socialmente nunca mudam. Ao longo dos tempos vão-se renovando os comentários sobre a superficialidade da sociedade, a falta d interesse pelo verdadeiro conhecimento, a dificuldade em aprender a pensar melhor. Da Antiga Grécia aos dias de hoje parece que certas coisas são bastante persistentes. A sensação de que isto não muda é adequada? E o que fazer com ela? Uma conversa sobre desassossego e que pode ajudar a criar algum sossego!

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#276 Isto nunca muda?

Como comunicar eficazmente os nossos limites? Voltando a um tema importante e altamente atual, a Mia e o Pedro exploram situações práticas (do trânsito aos Óscares) em que a comunicação dos nossos limites se torna relevante. Como fazê-lo da melhor forma? Uma conversa que vai do individual ao coletivo, das pequenas coisas à transformação social. Para ouvir, refletir e partilhar! 

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#277 Comunicar Limites

A conversa desta semana parte do documentário The Vow, sobre um culto disfarçado de organização promoção do desenvolvimento pessoal, e leva a uma série de importantes considerações sobre ética e honestidade quando procuramos ensinar e influenciar. Um episódio carregado de estratégias práticas que nos permitem identificar quando as coisas ficam um pouco “culty” demais! Para ouvir, partilhar e comentar.

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#279 Cultos Não!

A Mia acha que a compra do Twitter pelo Elon Musk tem um conjunto de necessidades psicológicas associadas, como qualquer outra compra. Desta constatação surge uma bela conversa de desenvolvimento pessoal sobre altruísmo, riqueza, bem coletivo, felicidade e tanto mais. Ou não fosse uma compra de 44 mil milhões de dólares, claro. Que dá, no mínimo, pano para muitas reflexões. Para ouvir e partilhar! 

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#280 Compravas o Twitter?

A propósito de uma pesquisa sobre componentes de sexo magnifico, a Mia e o Pedro discutem a sua opinião sobre o assunto e partilham alguns insights importantes sobre sexualidade e desenvolvimento pessoal. Com algumas metáforas à mistura e grande foco na subjetividade do assunto, esta é uma conversa para ouvir atentamente e partilhar! 

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#281 8 Componentes de Sexo Magnífico

O presente pode ser usado como um meio para alcançar certos resultados no futuro. Neste sentido, sacrifícios presentes podem ser justificados e até inteligentes. Mas, será que isto se pode transformar numa obsessão que nos impede de viver como realmente queremos por estarmos constantemente a adiar o bem-estar em nome do futuro? E será que esta estrutura de “esforça-te agora que a recompensa futura vale a pena” pode ser usada como arma para nos manter controlados? Uma conversa cheio de reflexões e com boas estratégias à mistura. Para ouvir e partilhar! 

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#285 Vale a Pena Sacrificar o Presente?

Muitas pessoas falam do desejo de viverem de forma mais autêntica e de fazerem escolhas mais alinhadas com quem realmente são. Mas o que quer dizer isto de “ser autêntico”? Na conversa desta semana, a Mia e o Pedro fazem uma incursão pelo mundo da autenticidade, revelando os obstáculos e incentivos à sua prática. Um episódio que pode ajudar a entender a vontade de conectar o nosso mundo interior com a forma como interagimos com o mundo exterior. Para ouvir, refletir e partilhar!

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#288 O que é ser Autêntico?

Com base numa célebre experiência de pensamento proposta pelo filósofo político norte-americano John Rawls, a Mia e o Pedro reflectem sobre como aquilo que somos e temos nos pode influenciar na hora de tomar decisões sobre o funcionamento da sociedade e como se pode tornar num obstáculo quando se trata de criar sistemas mais justos nas nossas empresas, famílias e restantes sistemas sociais. Um episódio para gerar belas reflexões e conversas de Verão com amigos e familiares!

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#291 Uma experiência social

O primeiro episódio de 2023 conta com a participação muito especial de Eder. Nesta conversa com o Pedro, intima e com muitas revelações e histórias, fala-se sobre cultura, educação, parentalidade, desafios familiares e, claro, futebol. Mas fala-se, antes de mais, sobre desenvolvimento pessoal, foco naquilo que queremos, como lidar com as coisas boas e más da vida, apreciação pelas coisas simples, sobre viver sonhos e muito mais. Uma bela forma de começar o ano, com uma conversa que te vai certamente inspirar!

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#315 À Conversa com Eder: Sonhos

+A Susana tornou-se conhecida do grande público ao completar uma tremenda transformação física durante e após o programa televisivo Peso Pesado. A Susana diminui o seu peso corporal em 100 quilos nesse período. Nesta conversa com o Pedro conta detalhes desse processo, partilha como o Coaching a tem ajudado e revela como ajuda hoje em dia atletas de elite a terem melhores resultados. Uma bela conversa inspiradora para ouvir, refletir, comentar e partilhar!
   
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#345 À Conversa com Susana Henriques: De Peso Pesado a Personal Trainer

As Conversas IVM estão de volta e logo com a Mia a falar com a Sandra Matos. A Sandra é a fundadora e grande impulsionadora da Escola Babyoga Portugal. Depois de uma carreira empresarial, descobriu - através da aventura da parentalidade - a paixão pelo ensino do yoga a bebés e crianças. Estudou yoga para adultos e crianças em vários países, participou em retiros em diferentes continentes e, sobretudo, usou as suas experiências pessoais como catalisadoras de importantes processos de desenvolvimento pessoal. É isso mesmo que lhe permite hoje inspirar muitas mães e famílias. A conversa com a Mia toca diretamente em aspetos fundamentais da experiência humana - um autêntico despertar!

Podes seguir o trabalho da Sandra através destes links:

Website:  https://www.sandramatos.net/
Facebook: https://www.facebook.com/SandraMatosPT/
Site Escola Babyoga Portugal: https://www.babyogaportugal.com/

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IVM PODCAST

#59 À Conversa com Sandra Matos: Para seres Mãe, precisas de ser Mulher

Na loucura do dia a dia, por vezes é difícil perceber que podemos fazer escolhas diferentes para a nossa vida. Não precisamos de ficar irritados no meio do trânsito, fazer um trabalho chato por dinheiro ou manter uma relação amorosa infeliz.

Todas as semanas a Mikaela Övén, o Pedro Vieira e alguns dos seus convidados vão partilhar através de uma conversa relaxada inspiradora e divertida, novas abordagens e formas de pensar que te permitem lidar de forma positiva com os teus desafios diários ao mesmo tempo que recebes um estímulo emocionalmente positivo de fé, esperança e otimismo. Para que possas viver e inspirar outros a viver uma vida mágica. 

Deixa-te contagiar!

#59 À Conversa com Sandra Matos: Para seres Mãe, precisas de ser Mulher

Inspiração para uma Vida Mágica

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