Oppression.
Tomber sur la mauvaise personne, le mauvais projet. Avoir envie d’y croire. Vivre dans l’insécurité, l’angoisse, la peur. 
Mais aussi l’espoir que malgré tout quelque chose de bon en sortira au final. Se sentir seule et chercher la sortie. 
Attendre le prochain coup.

Épisode 5 - Oppression

Manipulation.
La manipulation est une méthode mise en œuvre délibérément dans le but de contrôler ou influencer la pensée, les choix, les actions d'une personne, via un rapport de pouvoir ou d'influence. 
Dans un milieu où les interconnexions sociales et professionnelles se mêlent, comment déceler le faux du vrai ? Comment réussir à se rendre compte que nous sommes manipulés quand les sentiments s’en mêlent ?

Épisode 7 - Manipulation

La dissociation est un mécanisme de sauvegarde qui a pour effet de faire disjoncter le circuit émotionnel et d’entrainer une anesthésie émotionnelle et physique. Elle a souvent lieu lors de violences intenses qui plongent la victime dans un scénario insensé et qui créé cet état de dissociation, de déconnection et de dépersonnalisation, comme si la victime devenait spectatrice de la situation puisqu'elle la perçoit sans émotion. 
Mais alors, comment réussir à prendre du recul et voir que nous sommes en fait sous l’emprise de quelqu’un ? 
Comment se rendre compte que les rapports dans lesquels nous sommes sont dangereux pour nous ?
Comment réussir à revenir à la surface ? 
Comment appeler à l’aide ?

Épisode 8 - Dissociation

Selon la loi, le sexisme ordinaire est une infraction et est défini comme tout agissement lié au sexe d’une personne, ayant pour objet ou pour effet de porter atteinte à sa dignité ou de créer un environnement intimidant, hostile, dégradant, humiliant ou offensant. 
Dans un milieu où nous n’avons pas de responsables RH ou managers, à qui devons-nous nous adresser ? Comment se sortir de ce genre de situation quand nous sommes seule face à un troupe ?

Épisode 9 - Sexisme ordinaire

Dans le règne animal, un prédateur va capturer une proie vivante et l’ingérer. Chez les êtres humains, un prédateur avec un regard, quelques mots ou des sous-entendus peut arriver à ses fins et littéralement anéantir la vie d’une personne. 
Comment se rendre compte que nous sommes face à un prédateur psychologique ? Pourquoi est-ce si compliqué de se défendre ?

Épisode 10 - Prédateur

Une arnaque désigne le fait de tromper la confiance de quelqu’un dans le but d’obtenir un bien, un service ou de l'argent. 
Mais comment se rendre compte que nous sommes face à une escroc quand nous sommes dans le cadre d’une école censée nous protéger ? Comment réussir à avoir de nouveau confiance quand dans notre apprentissage une professeure abuse de son pouvoir ?

Épisode 11 - Arnaque

La culpabilité est le sentiment d'avoir commis une faute, qu'elle soit d'ailleurs réelle ou imaginaire. Elle peut être induite par manipulation ou alors elle peut s’amorcer quand nous ne sommes pas alignés sur nos valeurs ou nos aspirations. 
Mais de quoi nous sentons-nous coupable exactement ? 
Dans quel état étions-nous réellement au moment du « passage à l’acte » ?

Épisode 12 - Culpabilité

La confusion est un désordre, un trouble des sentiments. Plus précisément c’est le fait de prendre une personne ou une chose pour une autre. Mais comment se rendre compte que nos sentiments sont emmêlés ? Comment réussir à se détacher quand notre seul repère s’avère être un manipulateur ?

Épisode 13 - Confusion

Une menace est un acte d'intimidation. Le but est de faire peur à la personne visée en lui indiquant le projet de lui nuire, de lui faire du mal, de la forcer à agir. La menace peut s'exprimer verbalement, mais aussi par écrit, image, ou tout autre support.

Comment sortir de ce genre de situation quand nous sommes seule à combattre ?

Épisode 14 - Menace

Dans la plupart des castings aujourd’hui, nous sommes filmés. La majorité du temps les images sont gardées uniquement par l’équipe créative mais il arrive que certaines productions demandent à utiliser ces images. 
Comment réussir à se positionner par rapport à notre droit à l’image quand il y a un contrat à la clef ?

Épisode 15 - Droit à l'image

Le harcèlement sexuel se caractérise par le fait d'imposer à une personne, de façon répétée, des propos ou comportements à connotation sexuelle ou sexiste, qui :
* portent atteinte à sa dignité en raison de leur caractère dégradant ou humiliant,
* ou créent à son encontre une situation intimidante, hostile ou offensante.
Mais comment réussir à en sortir quand notre carrière dépend de celui qui abuse de son pouvoir ?

Épisode 16 - Harcèlement sexuel

Le pervers narcissique peut être un homme ou une femme. Il être votre conjoint ou votre metteuse en scène. Dans un milieu exigeant comme celui des artistes pluridisciplinaires comment faire pour comprendre que la personne qui nous dirige n’est pas juste très exigeante ou un peu folle mais bien toxique et dangereuse pour notre santé mentale ?

Episode 17 - Pervers Narcissique

Des centaines de candidatures, un seul rôle à pourvoir. Lorsque nous intégrons un projet nous voulons évidemment bien faire et surtout profiter de chaque instant car nous avons bien conscience qu’au moindre faux pas la porte n’est pas loin et d’autres artistes attendent derrière pour reprendre le poste. 
Alors nous permettons beaucoup de choses qu’on aurait habituellement pas accepté. Nos valeurs, notre éducation, notre respect, notre intégrité, tout ça part aux oubliettes.
Mais avons nous décidé d’être artiste pour avoir peur d’être nous même ?

Épisode 2 - Remplaçable

Comment le cerveau réussi à occulter un souvenir ? Est ce pour nous protéger, nous aider qu’il préfère enfouir une expérience violente ? 
Que se passe t-il quand les souvenirs remontent à la surface ?
Que devons nous en faire ?

Épisode 1 - Le souvenir de l'oubli

Un abus de confiance c’est le fait de ne pas avoir confiance en quelqu’un qui est censé nous donner confiance en nous. Dans ce milieu très compétitif, lorsqu’une personne nous encourage et nous donne les moyens d’avancer on a envie d’y croire. Avoir quelqu’un qui s’engage à développer notre carrière c’est rare ça met des étoiles plein les yeux et surtout ça donne envie d’avoir confiance.

Épisode 3 - Abus de confiance

Accessible
Dans notre formation, on nous apprend à être accessible, à ne manquer aucune opportunité et à être dans un maximum de projets.
Mais malheureusement certaines personnes, soit disant professionnelles, profitent de notre accessibilité pour pour tenter de nous compromettre.
Comment retrouvons nous confiance en notre métier après une mauvaise expérience ?

Épisode 4 - Accessible

Derrière Le Rideau est un podcast qui a pour but de libérer la parole dans le milieu du spectacle et de laisser la place à celles et ceux qui souhaitent raconter leur histoire.
C’est un espace de confiance et d’échanges, où l’on peut raconter en tout anonymat une expérience malhonnête ou violente dans ce milieu régit par des codes où les abus de pouvoir et le rapport de séduction sont de rigueur. Des situations nous marquent plus que d’autres et qui pour certain sont un poids sur la poitrine qu’on a du mal à lâcher.
En parler déjà, est un premier pas et qui sait peut être que dans nos mots certaines personnes se reconnaitront. 

Qui je suis :
Je suis comédienne et j’ai rencontré beaucoup (trop) de malfaiteurs dans ce milieu du paraître.
J’ai entendu trop d’histoires similaires aux miennes pour rester inactive. Je ne suis pas là pour prendre la place de la justice mais je suis là pour que des situations qu’on a appris à considérer comme « normales » ne le soient plus. Apprendre à dire STOP à un metteur en scène qui nous fait du chantage ou à dire STOP à un partenaire qui a des gestes déplacés ou simplement dire STOP quand on est témoin d'une situation qui nous met mal à l’aise. Plus on en parlera, plus on sera nombreux à unir nos voix et à raconter nos histoires, plus les choses évolueront.
Le déroulement :
Chez vous, chez moi ou dans un café, nous apprenons à faire connaissance et nous parlons à coeur ouvert de sujets qui nous animent. Je suis là pour échanger et écouter, aucunement pour juger. La rencontre est enregistrée mais je ne diffuserai rien sans votre accord. L’anonymat est conseillé après si vous souhaitez parler en votre nom c’est tout à votre honneur. De mon côté, je ne diffuserai aucune identité.
Contact :
Vous pouvez me contacter en message privé sur la page Facebook ou Instagram ou par email : derrierelerideaupodcast@gmail.com 
Témoigner c’est se reconstruire.

Derrière le Rideau

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