Podcast  zur Feldenkrais Methode auf Deutsch

Reimond ::: Begeisterter Feldenkrais Lehrer mit 74 Jahren

Conmoto: Mats und Die Feldenkrais Methode

Ursula Benno stellt sich vor und erzählt uns, wie sie zur  Feldenkrais Methode gefunden hat. Besonders spannend wird es ab der Hälfte, denn sie unterrichtet eine Lektion für den Kiefer. Schnell wird klar, dass es hier eigentlich um das ganze Selbst geht. Freu Dich auf diese wunderbare Folge,

Ursula Benno:  Wie Kiefer lösen mit Reisen zusammen passt.

Dörte und die Feldenkrais Methode

Silke und ihr Weg zu mehr Schlafqualität mit der Feldenkrais Methode

Höre, wie ihr Weg ist und eine kleine Lektion ist auch wieder dabei.

Christina Petersen und die Feldenkrais Methode

Höre, wie sich Christinas Migräne verändert hat mit der Ausübung der Feldenkrais Methode.

Christina und ihr alternativer Weg aus der Migräne

Jörg Petersens Album

Sabine Andersen: Gutes tun für Reiter und Pferd mit der Feldenkrais Methode

Ursula und Susanne gestalten gemeinsam im November im Bayrischen Wald ein Seminar mit dem Titel Drachenzeit. Es geht um die Farbe Rot. Höre Dir in diesem Podcast an, wie sie sich kennen gelernt haben und ihre Erfahrungen mit Farbe un Feldenkrais ist.
https://www.ursula-benno.de
https://lebeninfarbesusannejerber.chayns.net/aktuelles

Ursula und Susanne über Die Wirkung von Farbe und der Feldenkrais Methode:

Nadja Zöch-Schüpbach ist im Emmental aufgewachsen, hat Psychologie und Spanische Literaturwissenschaft studiert, dann 2014 die Weiterbildung zur Psychotherapeutin abgeschlossen und arbeitet seit rund 10 Jahren in dem Bereich mit zunehmend körperorientierten Schwerpunkt. Sie absolvierte bei Paul Newton in München die Feldenkrais-Ausbildung und arbeitet in eigener Praxis.
Tänzerisch hatte sie von Kind auf Ballett gemacht und ist dann 2003 beim Salsa gelandet und unterrichtet in ihrer eigenen Tanzschule seit über 10 Jahren.

www.mymoveart.ch

Nadjas Weg vom verdrehten Kopf zur spielerischen Leichtigkeit

Geboren 1988 bin ich im Münsterland aufgewachsen, umgeben von Pferde und habe im Alter von 3 Jahren angefangen zu voltigieren (für knapp 20 Jahre).
Nach dem Abitur und einer Ausbildung als Biologisch-technische Assistentin in Hannover, arbeitete ich 2 Jahre in Hamburg in der Krebsforschung mit.
Von dort zog es mich dann in die Welt und ich reiste und lebte in Kanada und Neuseeland, wo ich hauptsächlich Pferde trainierte und auf Ranchen und Farmen arbeitete. Um die Feldekrais Ausbildunge zu beginnen kam ich 2016 nach Deutschland zurück. Parallel begann ich das Studium  Human Movement in Sports and Exercise an der Uni Münster (Bachelor or Sciene).  
Das Studium habe ich im Sommer 2019 erfolgreich beendet mit einer Bachelorarbeit über die Feldenkrais Methode. 
Zusätzlich habe ich eine Yogalehrer Ausbildung, unterrichte seit 2016 freiberuflich und bin Angestellte im Pflegedienst.
https://joyoga-feldenkrais.jimdofree.com

Johanna ::: Wer bin ich? Mit der Feldenkrais Methode sich selbst bewusst werden.

Geboren 29.08.1963, verheiratet, 3 Kinder, 5 Enkel
Nach der Schule Informatikausbildung in der DDR
Nach der Wende Zusatzqualifikation im kaufmännischen Bereich.
Ab 1998 zusätzlich eigenes Gewerbe: EDV- und Büroservice
Seit April 2017 Ausbildung zur Feldenkrais-Pädagogin
Seit Oktober 2019 im eigenen Bewegungsstudio in Königs Wusterhausen

Petra ::: Feldenkrais oder Felden Kreis?

Natascha Kaneider ist aufgewachsen in Seewalchen am Attersee, leitete ich 28 Jahre lang die Backstube im Betrieb meiner Eltern bzw. meines Bruders. Schon mit 18 Jahren durfte ich Bekanntschaft mit der Feldenkraismethode machen. 2014 begann ich dann mit der Ausbildung zur Feldenkrais Pädagogin. Seit Anfang des Jahres habe ich eine eigene Praxis und halte Kurse und gebe Einzelstunden.
https://www.ganz-du-sein.at

Natascha ::: Feldenkrais für MICH - für DICH - für ALLE gut!

Nadja hat Psychologie und Spanische Literaturwissenschaften an der Universität Bern studiert (2004-2010). Danach die psychotherapeutische Weiterbildung (2010-2014) in kognitiv-verhaltenstherapeutischer Richtung mit interpersonalem Schwerpunkt nach Grawe absolviert und 2019 die Feldenkraisausbildung in München bei Paul Newton abgeschlossen. Sie arbeitet seit rund 10 Jahren im therapeutischen Setting – neuerdings auch ambulant in der eigenen Praxis in St. Gallen (CH). Mehr Infos über Nadja: www.mymoveart.ch

Die Integration von Psyche und Körper – Nadja`s Dreamteam Psychotherapie und Feldenkrais

Corinna Latzelsperger über sich: Ich bin 1982 in Niederbayern geboren - mein Lehrberuf ist Fitnesstrainerin, 2010-2014 Feldenkrais-Ausbildung in Graz bei Paul Newton, 2014-2017 Feldenkrais-Ausbildung bei Angelika Feldmann in St. Gilgen. Nebenbei habe ich eine Ernährungsausbildung gemacht. Rein aus eigenem Interesse... 2018 habe ich den Heilpraktiker für Psychotherapie gemacht um in einer Psychosomatischen Klinik, den Schmerz-  Angst- Trauma Patienten, ATM´s anzuleiten zu dürfen. In eigener Praxis arbeite ich seit 2014.

Corinna ::: Das sportliche ICH und die Feldenkrais Methode

Ben wurde in England geboren und studierte Japanologie an der Universität. Während intensiver Prüfungen entwickelte er einen "Schreibkrampf" (eine "fokale Dystonie" wie "Tennisellenbogen" oder "Maushand"). Damals und heute gab es weder eine endgültige medizinische Lösung für Betroffene noch eine umfassende Erklärung, warum dies geschieht. Deshalb suchte er 15 Jahre lang nach seiner eigenen Lösung, die er schließlich fand: der Feldenrkais®-Methode. Heute liebt er es zu schreiben und leidet nicht mehr daran. Er wurde Feldenkrais-Lehrer und ist spezialisiert auf die Arbeit mit Kindern mit Entwicklungsschwierigkeiten und mit Erwachsenen mit oder ohne Bewegungsprobleme am Arbeitsplatz. Er lebt mit seiner Familie in Potsdam bei Berlin. Weitere Informationen zu Ben:
https://potsdam-feldenkrais.com

Ben ::: Wege aus der Fokalen Dystonie mit der Feldenkrais Methode

Für Sonja spielt Bewegung schon immer eine große Rolle im Leben und schon seit dem Teenageralter begleitet sie pädagogische Tätigkeiten im Sport. Sie hat eine Ausbildung zur Turnlehrerin, Snowboardlehrerin, und Yogalehrerin. Angetrieben von einer Begeisterung, sich weiterzuentwickeln, bildet sie sich ständig weiter in Meditation und somatischen Bewegungsmethoden. 
Anfangs war Bewegung für sie fast ausschließlich mit Sport verbunden. Lange ging es dabei um Schnelligkeit, Ästhetik, Punkte und Medaillen, letztlich um Anerkennung von außen. Yoga war dabei der erste Schritt zu mehr Innerlichkeit.
Nach der Geburt zweier Kinder hatte sie große körperliche Veränderungen und das Gefühl, plötzlich vor vor einer Wand zu stehen. 
Wunderbarerweise kam sie mit der Feldenkrais-Methode in Kontakt. Die Bewegungen in der ersten Feldenkrais-Gruppenstunde fühlten sich an wie in ein Eintauchen in einen Ozean …
Durch Feldenkrais verschwanden bei ihr nicht nur die Schmerzen, auch das Lebensgefühl veränderte sich – ein tiefes Gefühl von Verbundenheit, zu sich selbst und zum Leben. 
Dazu gehört die Fähigkeit und Stärke, für Veränderungen offen zu sein. Nicht in alten Gewohnheiten festzustecken, sondern die Herausforderungen anzunehmen, die das Leben mit sich bringt. Dies hat gerade heute ein hohe Relevanz auch auf kollektiver Ebene.
Seit 2017 ist Sonja ausgebildete FELDENKRAIS® Practitionerin und arbeitet hauptberuflich in eigener Praxis in München und Online.
www.schneidersonja.de

Sonja ::: Offen für Veränderungen - Die Feldenkrais Methode in Zeiten des Umbruchs

Brigitte weiss aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlen kann, wenn funktionale Bewegungskoordination nicht selbstverständlich ist.
Grobmotorische Koordinations-Schwierigkeiten führten sie als Kind erst zum Rhythmik Unterricht, dann zum Tanz bis hin zur Berufsausbildung in zeitgenössischem Tanz und später auch zu intensiver Aikidō-Praktik.
Bereits während der Tanzausbildung lernte sie die Feldenkrais Methode kennen. Jedoch erst später, in einem Weiterbildungsjahr in Paris entdeckte sie den somatisch geprägten zeitgenössischen Tanz und realisierte, welche positiven Auswirkungen in sich hineinhorchen, spüren und „skelettale“ Bewegen auf ihr Gleichgewicht und die Koordination haben.
Von 2004-2007 liess sich Brigitte in Paris in der Feldenkrais Methode ausbilden. Sie hat nie aufgehört sich in zahlreichen Weiterbildungen und eigenem Forschen mit Bewegungsentwicklung und dem damit einhergehenden Gleichgewicht von Körper und Geist auseinanderzusetzen. 
Heute arbeitet Brigitte hauptberuflich als Feldenkrais Praktizierende mit Erwachsenen und Kindern in ihrem eigenen beWEGungsRAUM in Winterthur (CH). Ihre vielfältigen Erfahrungen im zeitgenössischen Tanz und der Kampfkunst Aikidō prägen ihren Unterricht und verleihen ihm eine ganz persönliche Note. Das Wissen, dass Veränderung hin zu mehr Lebensqualität immer möglich und Talent erlernbar ist, treiben sie an.
www.feldenkrais-heusser.ch

Brigitte ::: Talent ist kein Zufall

Evelyn fand als Kind, dass es spannend wäre, Detektiv zu werden. Die Neugier, den Dingen und Menschen auf die Spur zu kommen und immer wieder Neues zu entdecken und zu erleben, führte sie in das Geschichtsstudium in München, Padua, London, Gotha und Gießen. Ihr größtes Interesse war herauszufinden, wie sich das Denken, die Vorstellungen, das Erleben der Menschen veränderte.
2010 war dann auch der Zeitpunkt großer persönlicher und beruflicher Veränderungen für sie selbst. Sie erinnerte sich an eine frühere Begegnung mit der Feldenkrais-Methode und begann 2011 mit der Ausbildung zur FELDENKRAIS® Practionerin. Das Lernen mit Feldenkrais war und ist für sie wie nach Hause kommen. Jetzt ist sie eine Bewegungsdetektivin 😊.
Für Evelyn ist es immer wieder aufs Neue faszinierend, wie die Feldenkrais-Lektionen das Erleben verändern – auf körperlicher Ebene und untrennbar davon als ganzer Mensch. Sie ist beeindruckt, wie die Methode die neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse der Neurowissenschaften und Lernforschung verkörpert und lebendig anwendet.
Diese Entdeckungen mit Interessierten zu teilen und anderen Menschen damit Perspektiven und Werkzeuge an die Hand zu geben, um für sich selbst mehr Möglichkeiten, mehr Offenheit und mehr Freude im Leben zu erfahren, ist ihr wichtig. Seit 2016 unterrichtet sie in der Nähe von Alzey zwischen Rhein und Donnersberg und seit März 2020 auch online.
feldenkrais-richter.de
Link zur Lektion "Leichter atmen mit der Maske
 https://soundcloud.com/user-67412865-391927383/leichter-atmen-mit-maske

Evelyn ::: Neugierig sein auf die Alltagsmaske

Corinna Eikmeier ist seit 2020 Professorin für Instrumental- und Gesangspädagogin an der Musikhochschule Lübeck. Sie studierte Violoncello und Improvisation und unterrichtete Feldenkrais über 20 Jahre an der Hochschule für Musik, Theater und Medien Hannover. Sie erforscht die Zusammenhänge zwischen der Musizierpraxis – im Speziellen der Improvisation und der Feldenkrais-Methode. Dazu veröffentlichte sie u.a. ihre Dissertation „Bewegungsqualität und Musizierpraxis. Zum Verhältnis von Feldenkrais-Methode und musikalischer Improvisation“. Weitere Infos unter www.corinna-eikmeier.de

Corinna ::: Brücken von Feldenkrais zum Musizieren

Bewusster leben und bewegen gehört zusammen. 
Podcasts zur Feldenkrais Methode

Podcast zur Feldenkrais Methode auf Deutsch

ConmotoPetersen