★S-076מדיטציה מצריכה התמקדות וריכוז עמוקים. תוך כדי מדיטציה, אנחנו מתרגליםלהיות כאן ועכשיו, להתעלם מהפרעות חיצוניות ולהתמקד ברגע הנוכחי. הריכוז הזה יכול לשפר את היכולת שלנו לעבוד ביעילות גם במצבים אחרים שלאחר המדיטציה…
Home
Feed
Search
Library
Download