كلامك جدا لمسني شكرا من القلب💓💓💓

اهنيك واستمرررررر لان جد كلامك جميلل💗💗💗💗😢

مشكور علي هذا البودكاست لامسني وكنت محتاجه بذا الوقت تحديدا الحين 😢

افضل وقت في يومي اني اسمع بودكاست وطلع لي ذا صدفه اشكرك 🩷🩷🩷.

مبسوطه جدا اني سمعت حضرتك  شكرا ليك 🌺

انطلاقه بالكلام رغم توتره والتوتر البسيط ذا يشد الانتباه واسلوبه بالعاميه وكأنه شخص تاكي معاكم مو كأنه مقطع تسمعه ذا اللي خلاني اشوفه افضل من غيره في البودكاست استمر على ذي الطريقه وموفق وكثر لنا مقاطع اذا ماعليك امر

bod kast🌀

you can |أنت تستطيع 🤍

كيف نتعامل مع النقد الحاد في العلاقات، وكيف نعرف العلاقات السامة ونبترها قبل لا تسمم حياتنا؟ هذا موضوع حلقتنا اليوم 🤩

*العلاقات السامة*

‎⁨بودكاست قصة | لازم تتكلم

‎⁨بودكاست قصة |  أنا خالية من المشاعر

‎⁨قوة التخلي | كنبة السبت

‎⁨قفزة روحية | كنبة السبت.

بودكاست كنبة السبت:
... (هوّية) 
د. أفنان الغامدي.

... أو على الأقل، أعيش وأنا أحاول.

‎⁨قوة التخلي | كنبة السبت⁩

تويتر : bashayerox 

كاتبة الحلقة : معلمة القرآن الكريم زبيدة

بودكاست ضوضاء | وفي طيات البلايا بشائر

من استمع لحلقة قسم الإنسانية الساكت، يعلم أنني تحدثت عن أصنافٍ من الناس أستثقل الحديث معهم، وذكرت من بينهم "الشكاؤون البكاؤون" وقلت بأنني سأخصص حلقة للحديث عنهم، فموضوع حلقتنا لهذا اليوم هو الشكوى. 

لم يجب علينا التوقف عن الشكوى؟ 
كيف تزيد الشكوى من كبر وعمق المشكلة ؟
كيف ممكن يحول ذلك بينك وبين عفوك عن نفسك؟ في تعبير اخر (تجاوزك)؟ 
هل التوقف عن الشكوى يعني الكتمان بالضرورة؟ 
ما هو ضرر الكتمان علينا؟
كيف نعوض احتياجنا للكلام؟ 

كل حلقات خرائب صماء من إعداد وتقديم / 
زينب أحمد. 

حساباتي في مواقع التواصل الاجتماعي/

https://linktr.ee/Zainapah

16. لا تنسَ أن الناس لا تنسى

بودكاست رحلة - حُب الذات

من يصنع ثقتك ؟

كيف يقتلنا الصمت ومتى ؟
وما مدى تأثير الكتمان على صحتنا النفسية الجسدية ؟

هل الصمت يقتل ؟

رتب مشاعرك وارفع وعيك وتخلص من كرهك لذاتك والاخرين بهذه الممارسات
Rabab Alhunaidi 
عن ممارسات نقدر ننتبه لها او منها عشان نعزز حبنا لانفسنا..الجمال برهانه فيه، أما طيب وحب النفس فيحتاج إلى برهان. اثبت حبك لنفسك بمراقبه افكارك وتصفيتها، بمراقبه حديثك عن الاخرين، وباعترافك باخطاءك ومواجهتها.


رتب مشاعرك وتخلص من جلد الذات

بداية الخير أوّلها نَفَسْ.

تويتر و انستجرام:
@tanafaspodcast

بودكاست رحلة - حُب الذات

بودكاست رِحلَة

Recent comments

Rema52565

Rawa

It's sama

ياسمينن🤍.

Related tracks