ARA (El-Za Rius, Valy, Skyzo Fahira, Ti-Ah) Featuring Vy Mamay (Otentika Connexion)
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ARA Featuring Vy Mamay - Soa Fa Anaty Rap Anatiko [Mille Arts D'or Music 2016]

Dans le nouvel épisode du podcast, je t'explique pourquoi la discipline ne fonctionne pas et je te donne mes astuces pour enfin créer de bonnes habitudes au quotidien <3

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☾ QUI SUIS-JE ?

Je m’appelle Elodie, je suis accompagnante de vie, praticienne en MVI et en libération émotionnelle, coach en nutrition et danseuse libre.
Ma mission est de t'accompagner sur le chemin de la pleine santé et de la reconnexion à ton âme. Eclore à toi pour rayonner de mille feux!

Pour en savoir plus sur mon parcours, clique ici : elodieleclercq.com/a-propos/

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Episode #61 - Créer de bonnes habitudes pour de bon

Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/153/
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#153 - La haine

Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/156/

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S'inscrire à l'immersion pour les entrepreneurs du 20 au 24 octobre 2020: https://programmes.sesentirbien.coach/immersion-business-octobre-2020

S'inscrire à l'immersion sexualité le 5 et 6 décembre 2020:
https://programmes.sesentirbien.coach/immersion-corps-sexualite-dec-2020

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#156 - Le podcast a 3 ans. Merci.

Arabella jeune femme noire d’une trentaine d’année navigue entre sa carrière d’autrice en devenir et starification sur les réseaux sociaux. Mais lors d’une soirée à Londres, quelqu’un glisse du GHB dans son verre et la viole. Écrit et interprété par la talentueuse Michaela Coel, la série “I May Destroy You” retrace le parcours d’Arabella après cette agression. 

I May Destroy You aborde de font mémoire traumatique du viol, pression des réseaux sociaux, santé mentale, violences policières, racisme, sexisme... Clémentine et Kiyémis vous donnent leurs avis sur cette série qui a marqué 2020. 

Références entendues dans l’épisode : 

Phoebe Waller Bridge est une scénariste et actrice anglaise à l’origine de la série Fleabag, co scénariste de la série Killing Eve et du prochain James Bond. 

La série Chewing Gum est une adaptation par la chaîne E4 de la pièce Chewing Gum Dreams écrite et jouée par Michaela Coel au National Theater de Londres jusqu’en 2014. 

“Michaela The Destroyer”, New York Magazine, par E. Alex Yung, juin 2020. 

Le discours de Michaela Coel lors de l’Edinburgh TV Festival 2018. 

Girls est une série créée par Lena Dunham pour la chaîne HBO. 

L’entretien de Michaela Coel avec Charlie Brinkhurst-Cuff et l’équipe d’I May Destroy You pour expliquer le making-of de la série. 

Le flux de conscience en littérature est une technique d’écriture visant à transmettre le processus de la pensée du ou de la narrateur.ice. 

Muriel Salmona est une psychiatre française qui a fondé en 2009 l'association Mémoire traumatique et victimologie, organisme d'information et de formation visant à aider à prendre en charge les victimes de violences, en particulier de violences sexuelles, violences conjugales, de violences faites aux enfants, et de violences liées au terrorisme.

La rappeuse trans Mykki Blanco est également poétesse et militante pour les droits LGBTQI+.  

La chanson “Pynk” de Janelle Monáe et Grimes, 2018. 

Quoi de Meuf est une émission de Nouvelles Écoutes. Cet épisode est conçu par Clémentine Gallot et présenté avec Kiyémis. Mixé par Laurie Galligani. Générique réalisé par Aurore Meyer Mahieu. Prise de son, montage et coordination Ashley Tola.

Quoi de Meuf #101 - QDM de Poche - La série "I May Destroy You" de Michaela Coel

Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/158/

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#158 - Sexualité et dev perso

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#159 - Plaire à tout le monde

Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/161/

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#161 - Comment gérer l'incertitude ?

#developpementpersonnel

CADEAUX :
✨ Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi
✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : https://coaching.socaliente.fr/pl/236643

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Bonne écoute.

L.S.

Comment ne plus souffrir ?  ✨

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Oddset fra Danske Licens Spil +18. På dagens etape af Forhjulslir har det gamle Inoxpran makkerpar, Jørgen Marcussen og Per Bausager, fået en stor opgave foran sig. De skal kåre Danmarks bedste og største cykelrytter i historien.&nbsp; Præmisserne for kåringen lyder således: 1. Det er udelukkende mandlige professionelle landevejsryttere, som der vil blive taget udgangspunkt i. 2. Dernæst vil juryen naturligvis dissekere rytternes resultater - som nok er den præmis, som tæller mest - men der bliver også kigget på sværhedsgraden af resultaterne - hvem var modstanderne, og hvordan kom sejren eller resultatet i hus? 3. Hvor længe har rytteren været på det højeste niveau, og hvor længe har han været konkurrencedygtig blandt de bedste i sin tid? 4. Der bliver taget udgangspunkt i perioden 1960-2020. Følgende præmisser er ikke medregnet: 1. Der bliver ikke taget højde for, om rytteren var mere eller mindre sympatisk. 2. Dernæst vil der ikke blive taget højde for doping - idet præmissen er, at juryen går ud fra, at man har kørt mod ligemænd. 3. Og til sidst, hvor populær rytteren har været i Danmark og på de nationale TV-stationer. På baggrund af ovenstående præmisser, har Bausager og Marcussen udvalgt fem nominerede; Ole Ritter, Leif Mortensen, Bjarne Riis, Rolf Sørensen og Jakob Fuglsang, som danner grundlag for diskussionen om, hvem der er Danmarks bedste og største cykelrytter i historien.&nbsp; Medvirkende: Per Bausager, Jørgen Marcussen og Anders Mielke

Danmarks bedste og største cykelrytter i historien

Forhjulslir præsenteres i samarbejde med Oddset fra Danske Licens Spil +18. På denne etape af Forhjulslir får du historien om Jakob Egholms fireårige rejse fra VM-guldet i Doha, til de svære år på senior- og U23-niveau, og til sidst om skiftet til Trek-Segafredo. Det er en ærlig og reflekterende Egholm, som for første gang åbner op om en svær tid med stærke følelser og mentale vanskeligheder som cykelrytter. Den 14. oktober 2016 blev en dengang 18-årig Jakob Egholm verdensmester i linjeløb for U19-junior. Verdens bedste blandt de største talenter i cykelsporten. Den store sejr betød, at han blev stemplet som nyt stort kæmpe talent i cykelsporten. Presset var derfor stort, da han tog skridtet op som senior og U23-rytter. "Jeg kunne jo næsten kun skuffe", fortæller Egholm om skridtet op på den 'voksne' scene. U23-årene var ikke nogen dans på roser for juniorverdensmesteren fra 2016. Det kan godt være, at han havde været blandt verdens største talenter som juniorrytter, men skiftet op på U23 og senior-niveau var noget helt andet. Trods modgang, uheld og ubehagelige oplevelser, gav Egholm aldrig op i drømmen om at blive professionel på World Touren. Den 1. januar 2021 kunne han officielt kalde sig World Tour-rytter på Trek-Segafredo. Hvordan og hvorledes skiftet kom på plads, fortæller Egholm meget mere om på etapen. Medvirkende: Jakob Egholm og Anders Mielke

#161 - Comment gérer l'incertitude ?

Se Sentir Bien

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