La culture populaire est fascinée par les relations amoureuses. Des rom-coms, dont tout le scénario tend vers la scène du baiser, aux adaptations cinématographiques de grands classiques, comme Anna Karénine ou Orgueil et Préjugés qui mettent en scène les tourments amoureux: il existe des centaines de films et de livres qui explorent différentes manières de tomber et d’être amoureux. A côté de ces personnages en quête d’amour éternel, il y a souvent des amis. Ils sont là, ce sont des confidents attentifs, qui vous accompagnent dans les bars pour draguer et vous achètent de la glace quand vous vous êtes fait larguer. Tout au plus y a-t-il une scène de vague jalousie, souvent au sujet d’un intérêt amoureux d’ailleurs. A côté de l’amour, l’amitié semble toujours tiède et accessoire. Elle est toujours représentée comme ayant les atours de la facilité. On voit rarement des personnages devenir ami.e.s et vivre des tourments amicaux.
Comment faire quand dans nos vies, l’amitié n’est pas si évidente ? Si on trouve ces relations plus difficiles à naviguer que l’amour justement car elles n’ont aucun cadre, aucun passage obligé –ni premier baiser, ni premier je t’aime, ni rupture radicale ? Comment on sait qu’on est ami.e avec quelqu’un ? Est-ce qu’il y certaines sensations, certaines émotions, que l’amitié est censée nous faire ressentir ?
Dans ce troisième épisode d’Émotions, Adélie Pojzman-Pontay cherche des pistes pour répondre à ces questions qui la taraudent depuis l’enfance. Elle refait le chemin de ses propres amitiés pour essayer de comprendre pourquoi l’amitié lui a toujours paru si compliquée. Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste et auteur Ces amitiés qui nous transforment l’aide à comprendre les ressorts psychologiques de l’amitié et Anne Vincent Buffault, historienne des sensibilités, autrice d’une Histoire de l’amitié et de L’Exercice de l’amitié, lui racontent comment les signes de l’amitié n’ont pas toujours été aussi flous en fonction des époques.
Et vous, comment savez-vous que vous êtes ami.e avec quelqu’un ? N’hésitez pas à nous raconter vos histoires d’amitiés, de doutes ou de certitude sur Twitter ou sur Instagram ! S’il vous est arrivé une histoire forte en lien avec une émotion, n’hésitez pas à nous écrire sur Instagram, Twitter ou hello@louiemedia.com.

La retranscription de cet épisode est disponible sur notre site : https://louiemedia.com

L’amitié: comment sait-on qu’on est ami.e avec quelqu’un ?

Avec Anne-Laure Naudin nous avons discuté de notre intestin. De sa merveilleuse capacité à nous tenir en bonne santé et à nous offrir une vie épanouie émotionnellement aussi.

Anne-Laure est naturopathe est experte de notre système digestif. Dans cette conversation nous mettons en lumière l'importance de notre intestin de manière globale.

Etre en bonne santé, conserver un état d'homéostasie (état d'équilibre du corps) est à portée de main pour tous !
Découvrez comment reprendre le contrôle de votre santé parce que vous avez toutes les capacités et surtout, vous avez le pouvoir !

Partagez cet épisode pour permettre à d'autres personnes de découvrir le message et de vivre une vie plus sereine et épanouie.

Je vous embrasse !

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Reprendre Le Controle sur Sa Santé - Interview

Notre corps est notre temple sacré. Jusqu'ici, je ne vous apprends rien.
Et pour autant, nous avons parfois la sensation d'une relation conflictuelle avec lui. Comme si nous subissions la co-habitation, comme si nous n'étions pas une équipe.
Et pourtant c'est tout le contraire. Notre corps est notre guide et nous en sommes le maître - avec tout l'amour et la bienveillance d'un maître.

Dans cet épisode, je vous propose d'explorer l'amour que l'on peut avoir pour son corps et vous invite à retomber amoureux de votre physique. Commencez simplement par imaginer cette idée. Imaginez que vous aimez ce corps inconditionnellement et que vous seriez prêts à tout pour lui tout comme il est prêt à tout pour vous.

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Tombez Amoureux De Votre Corps

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Perdre du poids, c'est limite devenu tabou dernièrement. Mais pourquoi ? 
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Bonne écoute.

L.S.

Perdre du poids !

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#164 - Émotion: vivre, résister, fuir ou céder

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#166 - Les 5 blessures de l'âme (Lise Bourbeau)

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#167 - Arrêter de se mettre la pression

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#169 - Conflits et désaccords

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#170 - L'Effet Barnum [biais cognitifs ép.9]

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#173 - Se fixer des objectif et les tenir

Cet épisode d’Entre nos lèvres raconte l’histoire d’Angélique. Angélique a 26 ans, et avec elle nous avons discuté des représentations de la féminité dans l’histoire de l’art, des étés à Paris et d’écriture thérapeutique, d’anorexie et des mensonges qui nous protègent, mais surtout de l’importance de libérer sa parole.

Avant de commencer l’épisode, nous tenions juste à vous avertir que celui-ci racontera une expérience traumatisante, et pourrait être difficile à entendre pour une jeune auditrice ou un jeune auditeur, ou pour une personne, comme Angélique, victime de viol. Si tel est votre cas, peut-être vaudrait-il mieux patienter jusqu’au prochain épisode, ou l’écouter à un autre moment, quand vous serez préparé·e·s. Pour les autres, on vous souhaite une belle écoute. 

Céline & Margaux

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PS. Ah oui, Entre nos lèvres, ce sont des portraits intimes qui racontent les vraies histoires autour de la sexualité (mais pas que). Le premier podcast qui parle de sexe comme on devrait en parler tous les jours, avec honnêteté et bienveillance.

Réalisation & Production : Entre nos lèvres
Montage & Mixage : Claire Sarfati
Musique : Martijn De Boer

#173 - Se fixer des objectif et les tenir

Se Sentir Bien

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