Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

El Ego y Sus Trampas.

En este audio hablo sobre la importancia de acallar el diálogo interno mediante técnicas que nos permitan encontrar ese momento tan anhelado de paz interna y sosiego mental.

El Blog Del Chapa Yoga

Trato de describir el término "zona de confort" y los beneficios, dificultades y recomendaciones para asumir el reto que supone, salir de esta zona pasando a una zona desconocida o también denominada de "de aprendizaje".

LA ZONA DE CONFORT

Juzgar una decisión conforme a una moral superior nos limita, nos hace sufrir y no siempre nos ayuda al proceso de regeneración que realizamos.
La libertad es capacidad de elección. Ser libres nos permite elegir entre varias opciones. La propia vida nos pone en ocasiones ante la
dificultad de escoger entre diferentes caminos. A veces lo hacemos
instintivamente,

LAS DECISIONES NI SON BUENAS NI SON MALAS.

Hace unos meses leí una reflexión en un diario informativo. Esta reflexión circula por las redes sociales y versa acerca de la diferencia entre lo útil y lo valioso, y quisiera compartirla con vosotros en este blog. Me gustaría partir de la base que no todas las reflexiones sobre pensamiento positivo, autoayuda, coaching y espiritualidad, entre otras muchas disciplinas, necesariamente encierran “verdades salomónicas” ....

VERDADES ABSOLUTAS

Hoy quisiera reflexionar sobre algo que siempre me ha apasionado. Es el uso del lenguaje y las palabras. Siempre he pensado que las palabras tienen poder, que nos ayudan a conectar con las personas, a designar y dar forma a lo que nos rodea. Pero también he tenido muy presente el papel que juegan formando parte de ese diálogo interno y de la necesidad de cuidar de esas palabras que nos decimos a nosotros mismos.

El Poder de las Palabras

En este post trato de compartir mi experiencia y mi relación con la soledad, siendo independiente. Ya que en ocasiones por ello se puede ser tachado de persona antisocial o persona asocial.

Sankalpa Yoga