Sandra Vabarna on muusik, arengutreener, ema, abikaasa, ansambli Trad.Attack! liige ja mänedžer. Tema tee muusikani jõudis juba varases nooruses. 13-aastaselt armus torupillimängijasse ning hiljem ka torupilli. 12-aastaselt otsustas, et tema läheb tuurile ning üheks eesmärgiks oli jõuda Viljandi Folgile. Eesmärk sai täidetud ja rohkemgi veel - ta on esinenud tänaseks vähemalt 50. riigis. 

sandravabarna.ee
instagram.com/sandravabarna

Täitsa Pekkis Saade
Insta: https://www.instagram.com/taitsapekkis​​​
Web: https://www.taitsapekkis.ee​​
Toeta meid: https://www.patreon.com/taitsapekkis​

#125 - Sandra Vabarna - Suurest ärevusest selguse ja tasakaaluni

https://ambientonline.bandcamp.com/album/ambient-online-compilation-volume-14

https://www.youtube.com/watch?v=c0pNySwD5h8

Video

Psi Centauri (a Midinous collaboration)

Katri Teller on energiast pakatav naine, kellel on palju elukogemust ja kes on laineid löönud nii Eestis kui ka välismaal. Ta on iseseisev, särtsakas ja sihikindel naine, kes juba noorena pistis rinda erinevate väljakutsetega - koolis jäi istuma, kolis alaealisena kodust välja, hiljem leidis end aga ka vägivaldsest suhtest. See kõik on andnud talle jõudu tuhast tõusmiseks. Pärast kolmekümnendat eluaastat lõpetas ta ülikooli ning otsustas välismaale kolida, kus tegi karjääri ning alustas ka oma investeerimisteekonda. Katri, sõpradele Kati, on nüüd kodus tagasi ja juhib podcasti nimega Blondcast. Tema missiooniks on seista naiste eest ja aidata kaasa sellele, et igaüks meist väärtustaks end ning usuks endasse. Millised on olnud Katri pekkiminekud ja kuidas ta neist välja on tulnud, kuulete juba saatest.

Katri Teller
Insta: https://www.instagram.com/blondcastpod/
Blondcast: https://podcast.ee/show/blondcast/

Täitsa Pekkis Saade
Insta: https://www.instagram.com/taitsapekkissaade/
Web: https://www.taitsapekkis.ee​​
Toeta meid: https://www.patreon.com/taitsapekkis

Täitsa Pekkis

141# - Katri Teller - Nälg, paanika ja miljonid

Dr Viljar Veede on lõpetanud Taru Ülikoolis arstiteaduskonna arsti kraadiga ning residentuuri psühhiaatria erialal. Töötanud arst-residendina PERHi Wismari Haiglas ning seejärel psühhiaatrina PERHi Psühhiaatriakliinikus, tänasel päeval võtab patsiente vastu ka Confidos.

Saates rääkisime usust, psühhoosidest, vaimsest tervisest, psühhedeelikumidest ja uurisime psühhiaatrilt, kuidas vaimse tervise eest seista ning kui juba jamasti on, kuidas abi saada. Laiemalt - kuidas on olla inimene?

Lingid
www.peaasi.ee
Dr Viljar Veede Confidos

Täitsa Pekkis Saade
Insta: https://www.instagram.com/taitsapekkissaade/
Web: https://www.taitsapekkis.ee​​
Toeta meid: https://www.patreon.com/taitsapekkis

Milline Mees #17 - Dr Viljar Veede - Mida arvab psühhiaater psühhedeelikumidest?

Inga Lunge on eesti näitleja. Ta lõpetas 2004 aastal Eesti Humanitaarinstituudi teatriõppe ja 2011. aastal Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia lavakunstikooli magistriõppe. Ta on eelkõige tuntud osatäitmisega Eesti vaadatuimas telesarjas "Pilvede all", kus ta mängis alates 2010. aastast. Ta osales 2016. aasta sügishooajal TV3 meelelahutussaatesarjas "Su nägu kõlab tuttavalt". Alates 2021. aastast on ta Vana Baskini Teatri näitleja.

Saade on salvestatud Aparaadio podcastifestivalil 2022.

Inga Lunge
Web:
Facebook:
Insta:

Täitsa Pekkis Saade
Insta: https://www.instagram.com/taitsapekki...
Web: https://www.taitsapekkis.ee
Festival: https://taitsapekkis.ee/seminar/
Patreon: https://www.patreon.com/taitsapekkis

#160 - Inga Lunge - Keerulistel aegadel hakkama saamisest

Taniel on OA Coffee asutaja, isa, elukaaslane ja usin eluõppija. Ettevõtlusega on ta tegelenud terve oma teadliku elu ja on pidevalt avatud uute ideede ja suundade avastamisele ja katsetamisele. Moto on “saad pihta, siis tõuse püsti ja pane edasi”.

Saates rääkisime pidevatest väljakutsetest, mis Tanieli ettevõtluse teekonnal on seisnud ja kuidas ta nendest pidevalt üle suudab olla.

Kasuta sooduskoodi "TÄITSAPEKKIS" ja naudi  ->   https://oa-coffee.com/
Kuni 20.06 on soodustus -20% ja pärast seda -7%. 

Taniel Vaaderpass
Insta: https://www.instagram.com/tanielvaaderpass/
OA Insta: https://www.instagram.com/oacoffee/
OA Coffee Shop: https://www.instagram.com/oacoffeeshop/
Web: https://oa-coffee.com/

Täitsa Pekkis Saade
Insta: https://www.instagram.com/taitsapekki...
Festival: https://taitsapekkis.ee/seminar/
Patreon: https://www.patreon.com/taitsapekkis

#koostöö

#164 - Taniel Vaaderpass - Pidev võitlus ettevõtluse ja kohvi nimel

Selles episoodis jätkab taskusõbranna Kati eelmises osas tõstatatud teemadel ja toob näiteid võimalikest põhjustest, miks mõni inimene on mürgine. Väga tihti on seal taga lihtsad asjad, aga kas me üldse märkame, kui hoopis ise teistele toksiliselt mõjume..? Mida siis teha?

Blondcast - 53 / Miks ta nii mürgine on?

Time to be happy

Keili Sükijainen- kõigile teada ja tuntud kui teleajakirjanik, keda näeme väga sageli figureerimas ka erinevate telesaadete saatejuhina. Keili alustas oma teekonda produtsendi assistendina ETV teadus- ja kultuurisaadetes ning jätkas uudistereporterina Aktuaalses kaameras. 

Alates aastast 2013 töötas Sükijainen telekanalis TV3, kus juhtis ühe saatejuhina saadet "Seitsmesed uudised". Peale selle juhtis ja toimetas Keili ka TV3 heategevuslikku laulusaadet "Inglite aeg" ning alates 2017. aastast koos Alari Kivisaarega telesaadet "Naabrist parem".

2021. aasta suvel liitus Keili telekanaliga Kanal 2, kus juhib ja produtseerib Eesti esimest iganädalast heategevuslikku saadet “Südamesoov”. Samal kanalil on ta nüüd ka meelelahutussaate “Kodud rahaks” saatejuht.


Lisaks teletööle on Keili aktiivne tegutseja ka sotsiaalmeedias ning on seeläbi pärjatud Eesti parima sisulooja tiitliga. Talle kuulub oma koolitusettevõtte Hellou, mis tegeleb väikeettevõtjate koolitamise ja sisuloomega. 


Vaata saadet ka Youtube- ist: https://youtu.be/ODPjVPdDZ7o


SAATES RÄÄGIME: 

- Modellikarjäärist- millest see alguse sai ja mida endaga kaasa tõi
- Võitlusest toitumishäirete ja depressiooniga
- Kust ja kuidas algas teekond ajakirjanikuna
- Karjääri tõusud ja mõõnad- ületöötamisest suunamuutusteni
- Infosõda- kui teadlikult inimesed tegelikult meediat tarbivad
- Saatest “Südamesoov”- missugused lood on kõige rohkem hinge pugenud
- Vallaline olemisest ja suhetest- milline peaks üks hea suhe olema
- OnlyFans- kuidas mõjutab see meie maailmavaadet ja suhtumist ühiskonnas


SHOW NOTES 

00:00 | Sissejuhatus- kes on Keili Sükijainen
01:40 | Täitsa Pekkis uudised
03:06 | Noorusaja modellikarjäärist- reisimine, elu laval ja toitumishäired
29:38 | Pea ees ajakirjandusse- produtsendi assistendist telesaate juhiks
43:08 | Ajakirjanikuks olemise reaalsus- raske töö, kuulsus ja sellega kaasnevad kogemused
59:00 | Ülekoormusest ja läbipõlemisest- kas ühe karjääri lõpp on teise algus?
01:14:11 | Ajakirjanduse eetikakoodeksist, meediatarbimisest ja lõputust infosõjast
01:44:43 | Telesaatest “Südamesoov”- lood, mis lähevad otse südamesse
01:55:49 | Lahkuminekust, suhetest ja petmistest- kust maalt lähevad piirid? 
02:23:42 | OnlyFans, iluideaalid ja noorte kooliharidus- mida tasub propageerida, mida mitte?


KEILI SÜKIJAINEN
Instagram: https://www.instagram.com/explore/tags/keilis%C3%BCkijainen/
Facebook: https://www.facebook.com/keili.sukijainen
Hellou koduleht: https://hellou.ee/

TÄITSA PEKKIS SAADE
Koduleht: https://taitsapekkis.ee/
Instagram: https://www.instagram.com/taitsapekkissaade/
Facebook: https://www.facebook.com/taitsapekkissaade
Toeta meid ka Patreonis: https://www.patreon.com/taitsapekkis/

#172 - Keili Sükijainen - toitumishäirest, teletöö telgitagustest ja suhetest

Liina Ariadne on üli armas ja positiivsusest pakatav noor Eesti laulja, sisulooja ja juutuuber. 

2017. aastal lõi ta koos kallimaga YouTube'i kanali "Martti + Liina” , millel on vaatamisi 4,5 miljonit. 18-aastasena sai ta Eesti Laulu finaali ning saavutas seal 6. koha. 2018. aastal sai ta MyHits Awardsil Aasta Instagrammeri auhinna. 2020. aasta sai Ariadne Raadio2 aastahiti valimistel kolmanda koha.


SAATES RÄÄGIME:
- 18- aastasena Eesti Laulul osalemisest 
- valest diagnoosist ja seljavigastusest
- ärevushäiretsest ja kuidas on need mõjutanud noore lauljatari elu ning esinemisi
- autismi diagnoosist ja ADHD-st
- Ameerikasse kolimisest
- muusikamaailma ja kuulsusega kaasnevast negatiivsusest
- suhtest Marttiga ja  pulmadest Las Vegases

SHOW NOTES
00:30:21 | Eesti Laulu konkurss ja seal juhtunud äpardus
00:37:51 |  Seljavigastus, vale diagnoos ja haiglast otse raadio eetrisse
00:42:19 |  Mis tunne oli osaleda Eesti Laulul tol hetkel veel tundmatu artistina
00:46:49 | Elust peale Eesti Laulu ja mida arvas kõigest sellest Martti
00:49:01 |  Ärevushood, teraapia ja autism
01:01:30 |  Mida üldse tähendab autismispektrumi skaalal paiknemine
01:10:00 | Autismi spektrumil olemisest ja enda abistamisest
01:20:57 |  Aktiivsus- ja tähelepanuhäirest
01:24:49 |  Ameerikasse kolimisest, muusiku karjäärist
01:33:11 |  Sildistamisest, negatiivsest tagasisidest
01:38:43 | Enda võrdlemisest
01:42:54 |  Abielust, pulmadest Las Vegases 
01:50:02 | Vanusevahest Marttiga
01:52:51 - Lõpusõnad


TÄITSA PEKKIS SAADE
Koduleht: https://taitsapekkis.ee/
Instagram: https://www.instagram.com/taitsapekkissaade/
Facebook: https://www.facebook.com/taitsapekkissaade
Toeta meid Patreonis: https://www.patreon.com/taitsapekkis/

LIINA ARIADNE PEDANIK
Instagram: https://www.instagram.com/liinaariadne/
Youtube : https://www.youtube.com/@MarttiLiina
Ariadne - Don't Need Ya: https://www.youtube.com/watch?v=lm1ypL7gF-M

#183 - Liina Ariadne Pedanik - autismi diagnoosist, Eesti Laulust ja hinge säramisest

Kas on olemas eestlast, kes ei teaks Kristjan Jõekaldat? Olgu need siis mälestused Ice Dog M-st, Rooside sõjast, Kaks kanget saatest… Ta on oma pika telekarjääri jooksul teinud hulganisti kaasahaaravaid saateid ja sarju ning leidnud koha inimeste südametes soojusest pakatava saatejuhina.  Teda valiti neljal korral aasta meessaatejuhiks, aasta meelelahutajaks. Alates 2022. aastast on ta olnud aktiivne Instagrami suunamudija, kus tema tegemisi jälgib 32 000 inimest. See tõi Kristjanile 2023. aastal “Aasta suunamudija” tiitli. Lisaks alustas ta 2022. aastal ettevõtja karjääri enda nimeliste lauamängude valmistamisega. 

SAATES RÄÄGIME:

Lapsepõlvest Lasnamäel ja kirvemehe eest põgenemisest
Suhtedünaamikast Teet Margnaga, nõuanded tuntuse ja kriitikaga toimetulekuks
Infarktist ja päevapealt suitsetamisest loobumisest
Kogemata Eesti parimaks suunamudijaks saamisest ja ettevõtjaks hakkamisest
Kuidas elus mitte vaeva näha ja edu lihtsasti saavutada

SHOWNOTES

00:00 - Sissejuhatus: Kes on Kristjan Jõekalda?

00:12:25 - Televisioonikarjääri algusest

00:26:03 - Kas keegi üldse enam telekat vaatab? 

00:30:37 - Lapsepõlvest Lasnamäel ja kirvemehe eest põgenemine

00:41:42 - Karjäärikõhklused, režissööriks saamise plaan 

00:45:00 - Tuntuks olemise ilud ja valud

00:48:38 - Suhtedünaamikast Teet Margnaga 

00:57:19 - Nõuanded tuntuse ja kriitikaga toimetulekuks

01:05:58 - Kuidas elada lihtsat elu ja vältida raskusi? 

01:17:20 - Infarkt

01:34:44 - Päevapealt suitsetamisest loobumine, muutused eluviisis

01:43:14 - Õnneliku abielu saladus, abikaasa Marisest

01:53:20 - Hakkasin ettevõtjaks - Jõekalda Lauamäng

02:06:17 - Kogemata Eesti parimaks suunamudijaks

02:14:06 - Mis edasi?

02:17:25 - Mille üle Kristjan uhkust tunneb?  


Saates mainitud inspiratsiooniallikad: 
Raamat: 
Jaanus Nõgisto elulooraamat: https://rahvaraamat.ee/p/jaanus-n%C3%B5gisto-vaatan-korraks-tagasi/814889/et?isbn=9789949948369 
Tõnis Mägi elulooraamat: https://rahvaraamat.ee/p/t%C3%B5nis-m%C3%A4gi-m%C3%BC%C3%BCmata-naer/38053/et?isbn=9789949241118 

KRISTJAN JÕEKALDA
Koduleht: https://xn--jekalda-10a.ee/ 
Instagram: https://www.instagram.com/kristjanjoekalda/ 

TÄITSA PEKKIS SAADE
Koduleht: ⁠https://taitsapekkis.ee/⁠ 
Instagram: ⁠https://www.instagram.com/taitsapekkissaade/⁠ 
Facebook: ⁠https://www.facebook.com/taitsapekkissaade⁠ 
Toeta meid Patreonis: ⁠https://www.patreon.com/taitsapekkis/ ⁠

#125 - Sandra Vabarna - Suurest ärevusest selguse ja tasakaaluni

Täitsa Pekkis

Related tracks