الحمد لله على كل نعمه أنعم الله بها علينا  💓💓

🎧♥️

You - Music[1] لك انت توكيدات عارف الدوسري

- Website || موقع سميه الناصر: 
sumaya369.net

- Instagram|| انستقرام د.سميه الناصر : 
@dr.sumayah369
www.instagram.com/dr.sumayah369/

- Instagram|| انستقرام فريق د.سميه الناصر : 
@sumaya.369
www.instagram.com/sumaya.369/

-SnapChat || سناب شات: sumayah369
www.snapchat.com/add/sumayah369

-Facebook || الفيس بوك : sumaya369
www.facebook.com/sumaya369

- Facebook page || صفحة د.سمية الناصر على الفيس بوك :
https://www.facebook.com/Sumayah369/...

-Twitter || حساب التويتر لـ د. سميه الناصر: 
twitter.com/sumayah369

-Twitter || حساب التويتر لـفريق د. سميه الناصر: 
twitter.com/dr_sumaya369

ليش أحس بتوتر بدون سبب؟!

مرحبا، 

هديتي لكم: هذا ملف صوتي تستمعون له فيه صوتي يردد جمل تنظيف تقنية هو او بونو بونو لمدة ١٥ دقيقة كل ما عليكم هو الاستماع له متى ما استطعتم - لا يوجد ما هو اسهل من هذا! فقط استمعوا له ورددوا الجمع الخمسة معي

ولكن الهديه لا تنتهي هنا: فايضا في هذا الملف الصوتي موجات صوتية مختلفه بقوة ١٠ هرتز مختلفه الاستماع لها يناغم شاكرات الانسان ومراكز الطاقة المختلفة فيه - فقط كل ما هو مطلوب منكم هو الاستماع لهذا الملف الصوتي لتتمتعون بعد الاستماع له بمراكز طاقه متناغمة ونظيفة وايضا تنظيف اللاوعي من قناعات لا تخدمكم باسلوب هو او بونو بونو

استمعوا له متى ما استطعتم حتى لو اكثر من مرة باليوم، لكني افضل ان لا تزيد عن مرتين يوميا الصباح والمساء.  تاثير هذه الموجات ممكن ان يستمر لمدة ٢٤ ساعة

تحذير: لا تستمع لهذا البودكاست وانت تقود السيارة او وانت تمارس اي نوع من الانشطة. ولا تستمع لهذا البودكاست اذا كنت تعاني من الصرع. استشر طبيبك.


اخوكم 

سعود الفرحان

مدرب مرخص بالبرمجة العصبية اللغوية  د. رتشارد باندلير
مدرب مرخص باستخدام الكوتشنج بالبرمجة العصبية اللغوية د. رتشارد باندلير
مؤسس اسلوب تعلم السعادة

هاتف/واتساب: ٠٠٩٦٥٥٥٢٩٨٩٩٩
ايميل: saud@saudalfarhan.com
انستجرام وسنابشات وتويتر: Saudlimitless@
يوتيوب: www.youtube.com/saudlimitless

تسجيل توكيدات تنظيف الهو او بونو بونو

العيد سنة نحييها عن الرسول عليه أفضل الصلاة والسلام.. فأفرحوا واضيئوا بيوتكم فرحاً ونوراً وحياة

نعم هذا العيد مختلف ولكن فرحتنا أعمق، فرحتنا فرحة روح

وكل عام وأنتم وأحبابكم بخير والعالم أجمع بخير

ولمشاهدة الفيديو الخاص بهذا العيد:
https://twitter.com/Brain_and_Paper/status/1264239718377586688?s=20

الموقع الخاص بعقل وورقة:
www.brainandpaper.net

حسابنا على تويتر:
Twitter: @brain_and_paper

للتواصل والاستفسار:
brainandpaper@hotmail.com

أضيئوا بيوتكم فرحاً | عيدكم مبارك

الحلقة (6)
إذهب الى البحر

الشعور باليأس والإحباط شيئاً طبيعيا في حياة كل الناس
هناك العشرات بل المئات من القصص التي تروى لأشخاص أحبطوا
ولكنهم بعد ذلك قامواوقاوموا  إحباطهم وفشلهم مرات ومرات،
نحن لا نقدم حلقة عن فلسفة الحلول.
لكننا نحاول ان نقدم فكرة تساعدك عن البحث عما يوحي لك بالتفاؤل
لا تشجع نفسك على مجالسة المحبطين على فكرة هم كثير وحولك في كل مكان.

إذهب الى البحر ستجد الكثير من الحلول.
    ——————————— 
 لماذا هذا البودكاست؟  
حين تقف بنا الحياة  نترقب بصيصاً من الأمل  ونتساءل ماذا بعد؟      

ننتظر دعمكم بالاشتراك  وتفاعلكم بالملاحظات 
   ‏#podcast #بودكاست #بودكاست_ماذا_بعد     
  للتواصل:  البريد الإلكتروني:  ‏
 Whatnext29@gmail.com
 تويتر: @whatnext0 
 انستجرام: @whatnext0 
  فيسبوك: بودكاست ماذا بعد؟       


 المصادر:   ‏
 https://bit.ly/3ihQVjD 
https://bit.ly/2BSdQRH
 ‏https://bit.ly/2VDQkih 
https://bit.ly/2Zs5Q1T

الحلقة (6) إذهب الى البحر

ماذا بعد؟
الانتظار
هل يزعجك إذا ما قال لك شخص
انتظر لحظة لو سمحت؟
الانتظار أحد مراحل الصبر ..
وما صبر إلا بإنتظار
يمر الإنتظار بمراحل نفسية صعبة
يبدأ بهدوء ثم ترقّب
إلى أن يتحول لقلق
ما بين القلق والتوتر ..
خوف أيضا ..
في الإنتظار يفاجئك شتات الأفكار
يدفعك أحيانا لإتخاذ قرارات خاطئة
أولها أن تتوقف عن الانتظار ..
هل جربت أن تعيش بدون إنتظار
رغم صعوبة الإنتظار
إلا أن لا معنى للعيش بدونه
النجاح يُبنى على سلسة إنتظارات
والفشل لحظة إنتظار غير موفقه
لابد أن تنتظر
‏الأسوأُ من الانتظار
هو ألّا تنتظرَ شيئًا،
أنْ يضعف نظرك
فلا تُبصر الضوء في آخر النفق،
ذلك الضوء الذي يُبقيكَ مُستيقظًا
سائرًا نحوه،
ألّا تنتظر يعني أنْ تصحوَ بلا هدف،
وتنام بلا حلم،
أن تتنفّس وروحك فارقت الحياه
----------------------------------
لماذا هذا البودكاست؟
لكل سطرٍ نَخُطّهُ بأقلامنا
لرسم هذه الحياة
نتساءل دوماً ماذا بعد؟
ننتظر دعمكم بالاشتراك
وتفاعلكم بالملاحظات
‏#podcast #بودكاست #بودكاست_ماذا_بعد
للتواصل:
البريد الإلكتروني:
‏ Whatnext29@gmail.com
تويتر: @whatnext0
انستجرام: @whatnext0
فيسبوك: بودكاست ماذا بعد؟

الحلقة (7)  عفواً.. كم سأنتظر

تابعوني على كل منصات البودكاست

 ‎وعلى صفحة البودكاست في الإنستجرام ويوتيوب

 #بودكاست_إمتنان #بودكاست #أنا_ممتن #بودكاست 

على انستجرام : imtinan_podcast
يوتيوب: https://bit.ly/308uGUG Signal To Noise by Scott Buckley https://soundcloud.com/scottbuckley Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/signal-to-noise Music promoted by Audio Library https://youtu.be/of0Ei_T4isc #بودكاست_إمتنان

الحلقة (10) طريقُ أمل

الصداقة نعمة لاتقدّر بثمن
لاتنطفئ مع مغيب الشمس
ولاتغيب مع القمر
ولاتنطوي برحيل
مُفلِسٌ من يفتقدها
فالأصدقاء أمانٌ ووفاء
أنسٌ وراحة وثقه
في زمنٍ عمت فيه الفوضى والضجيج


اعز اصحاب اغنية سوما
https://www.youtube.com/watch?v=xZuBYT58pQI
تابعوني في كل منصات البودكاست
#بودكاست_إمتنان
#أنا_ممتن
#بودكاست
على انستجرام : imtinan_podcast
Signal To Noise by Scott Buckley https://soundcloud.com/scottbuckley
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/signal-to-noise
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/of0Ei_T4isc

الحلقة (12) أعز أصحاب

القرار #بودكاست_إمتنان #بودكاست القرار هو ما يؤرق مصيرك يشتت تفكيرك هل ربما؟ أم لا!! ولكن ما تلبث إلا أن تقف وتستريح وتعيدُ لملمة ما تبعثر وتدرِكُ حينها ان التردد يعبثُ بنا وان القرار هو برُّ الامان ‎تابعوني على كل منصات البودكاست ‎وعلى صفحة البودكاست في الإنستجرام ويوتيوب #أنا_ممتن #بودكاست على انستجرام : imtinan_podcast يوتيوب: https://bit.ly/308uGUG Signal To Noise by Scott Buckley https://soundcloud.com/scottbuckley Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/signal-to-noise Music promoted by Audio Library https://youtu.be/of0Ei_T4isc #بودكاست_إمتنان

الحلقة (13) القرار

إلتفت لأصغر الاشياء التي اعتبرتها عادات
تخيل حياتكَ بدونها
انك لاتملكها
وتذكر دوماً انها تؤثر في عالمِكَ بجمالها
كن ممتن
ولاتستصغر ما اكتسبت من مُتَعٍ في هذه الدنيا
صغيرها قبل كبيرها
وإستمتع بكوب قهوتك
تابعوني في كل منصات البودكاست
#بودكاست_إمتنان
#أنا_ممتن
#بودكاست
على انستجرام : imtinan_podcast
Signal To Noise by Scott Buckley https://soundcloud.com/scottbuckley
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/signal-to-noise
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/of0Ei_T4isc

الحلقة (14) قهوة ليزا

الحلقة‬⁩ الرابعة من الموسم الثاني من ⁧‫بودكاست‬⁩ ⁧‫إلهام‬⁩
‏
العطاء " الواحد لازم يصبر ويسعى"

‏هذي الحلقة كانت بالتعاون مع ⁦محتوايز.

شاركتنا لمى بن صديق قصتها الملهمة. لمى واجهات العديد من الرفض لكن هذا ما وقفها من المحاولة والصبر حتى وصلت إلى ما تسعى إليه.



بعض الاشياء الي واجهتها لمى :

-عدم التوظيف. 
-انشاء منصة CreativeMornings.
-ليه العطاء وترك الاثر جزء مهم في حياته.

CreativeMornings:

 هو اجتماع شهري يتم اختيار فيه موضوع يقدمه متحدث ويربط الموضوع بجزء من حياته ومن ثم يتوفر وقت لجلست تعارف بين الضيوف ومشاركة الافكار.

ليه مهم ترك الأثر وكيف تقدر تتركه؟    
                          
لمى وضحت أهمية تطوير الذات من خلال العمل التطوعي وفعل الخير و ترك ذكرى حسنة في نفوس الأشخاص.


حسابات لمى:

Twitter:
https://twitter.com/lamabinsaddik?s=21

Instagram:
https://instagram.com/lamabinsaddik?igshid=wtk4btx3obna 

LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/lama-bin-saddik-3188a4104 



حسابات CreativeMornings:
Twitter:
https://twitter.com/Riyadh_CM

Instagram:
https://www.instagram.com/riyadh_cm


حسابات الهام:
Twitter:
https://twitter.com/Elham_ruh
Instagram:
https://www.instagram.com/elham_ruh/
Email:
Elham.na.ruh@gmail.com

عطاء "الواحد لازم يصبر و يسعى"

لست وحدك

تعلمت منها ان لا احكم على احد  فكل انسان له ظروفه لم يعد يضايقني ان شخص يعترضني بسيارته لاني لا ادري ما يجري داخل سيارتة ولم يعد يضايقني تصرفات الاشخاص من حولي فأنا لا ادري ما هي ظروفهم اصبحت اكثر تقبلا لنفسي ولمن حولي.
تعلمت منها أن السعادة في كل شي حولنا مهما كانت صغيرة قد تكون السعادة في قطعة دونت او ايس كريم قد تكون في أسعد لحظتها عند الصعود في مصعد زجاجي وعندما أكون معها أشعر بسعادة كبيرة لأني وبكل بساطة أعيش اللحظة معها ..



#أنا_ممتن #بودكاست على انستجرام : imtinan_podcast يوتيوب: https://bit.ly/308uGUG Signal To Noise by Scott Buckley https://soundcloud.com/scottbuckley Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/signal-to-noise Music promoted by Audio Library https://youtu.be/of0Ei_T4isc
https://youtu.be/aoj-sdhUdDE
https://youtu.be/r2TS59wfYbI

الحلقة (10) طريقُ أمل

بودكاست إمتنان

Recent comments

Jory

Laila Alkaial

Related tracks