user4895759

Голова - Шея - Грудина - Грудная клетка. Разнообразие в движении позвонков

Урок №6 - Освобождение плечевого пояса с помощью вращения кулаками

Свободное движение грудной клетки (вариант урока)

Фельденкрайз - Сгибаемся без усилий (локти к коленям)