Nuolat stengdamiesi ko nors išvengti, mes kviečiame tai į savo mintis, savo sąmonę. Tai tampa programa, ribojančia mūsų laimę, gausą, sėkmę, laisvės pojūtį. Apimti baimės, galvoje piešiame pačius baisiausius galimus scenarijus, tikimės blogiausio. Tačiau dauguma mūsų baimių yra visiškai nepagrįstos arba mažų mažiausiai neproporcingai išpūstos. Baimė mus sulaiko nuo veiksmo net ir tuomet, kai veikti mes norime arba turime. Visa laimė, baimę, kaip ir bet kokį kitą jausmą galima paleisti. Tereikia pasveikinti ją, leisti jai būti, pamatyti iš kokio giluminio poreikio ji kyla ir paleisti.

Paleisk baimes

Kartais fiziniai negalavimai ir ligos savyje slepia stiprų emocinį krūvį. Kai paleidi stresą, įtampą, baimę, pyktį, pasipriešinimą dėl kokio nors fizinio negalavimo, pastebi, kad pradedi jaustis geriau ir tuomet pamatai veiksmus, kuriuos galima padaryti, kad padėtum kūnui natūraliai gyti.

Vaida

Popular tracks