Name: kvernas khma ep 10 dj alia by kvernas khma
Duration: 2 h 13 min 26 s
Description: 🐸 бонжур, мезами! закупайтесь багетами, доставайте свои береты из 2016 и никогда не обижайте лягушек. ведь это запись французского четверга с алиёй!

Capping off the year with a mix of tunes from the Darla Records' 'Bliss Out' label series. Some of the best music ever made imo.. by no means comprehensive, just a gentle expression. Tacked on an extra half hour for you, enjoy :)

https://www.discogs.com/label/238873-Bliss-Out-2

Fifth World w/ Ian Kim Judd on NTS Radio: Darla Records 'Bliss Out' Special ~ 12.21.22 (Extended)

Kitchen Bon Wednesday 28 JUN 2023 #1

Jen Monroe writes the album download blog Listen To This!, which focuses on Japanese and new age records: [Listen to This](http://www.listentothis.info) 
https://www.nts.live/shows/jen-monroe/episodes/jen-monroe-30th-august-2023

Getting Warmer w/ Jen Monroe 300823

"If I am what I have and if what I have is lost, who then am I? Because I can lose what I have, I am necessarily constantly worried that I shall lose what I have. I am afraid of love, of freedom, of growth, of change, of the unknown. 
If I am who I am and not what I have, nobody can deprive me of or threaten my security and my sense of identity. My center is within myself; my capacity for being and for expressing my essential powers is part of my character structure and depends on me."
E. Fromm 'To have or to be' 
https://www.nts.live/shows/dreams-2023/episodes/dreams-2023-strangely-familiar-w-dilesmavis-2nd-january-2024

STRANGELY FAMILIAR W/ DILESMAVIS 020124

🐸 бонжур, мезами! закупайтесь багетами, доставайте свои береты из 2016 и никогда не обижайте лягушек. ведь это запись французского четверга с алиёй!

kvernas khma ep 10 dj alia

Kitchen Bon Wednesday 07 AUG 2024

Мощная практика для выхода из стрессовой реакции. 
Позволяет привести себя в более эффективное и креативное состояние. Отвечать, а не реагировать на сложности. 

Находясь в стрессе мы сжимаемся в теле. Кортизол выделяется в нашу кровь. Сознательное изменение телесных реакций по предлагаемой инструкции позволит снизить напряжение и увеличить уровень окситоцина. 

Практику лучше выполнять регулярно для изменения своей стрессовой реакции. Также полезно выполнить ее перед или уже "внутри" напряженной ситуации, если удается про это вспомнить.

Be open. Be real. Be empathetic.

kvernas khma ep 10 dj alia

kvernas khma

Related tracks