Las aportaciones de Confucio son sumamente vigentes. El Sabio Chino nos invita a cultivarnos, a meditar, a ser mejores individuos para promover la evolución de la sociedad, conservar y regenerar la naturaleza.
Asociado a lo que nos enseña Confucio los invitamos a ver el siguiente documental sobre el Poder, el dinero, la felicidad y la codicia. 
https://youtu.be/HbxPW3VMFos

Mucho por reflexionar y eso también es practicar ZhìNéng QìGōng.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!
Autor: Flor de María Balboa Reyna
Texto: Red Academica de America Latina y el Caribe sobre China
Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Fotografía: Times Square,  NY City. Septiembre 2018
www.vidazn.org

Reflexión 50 -  Confucio en la actualidad

Ya hemos hablado sobre el Taoismo, el Confusianismo y ahora es momento de introducirnos en el Budismo.

El Budismo es uno de los pilares del ZhiNeng QiGong, fuente de bellísima y poderosa información que influye en el pensamiento del Maestro Pang Ming para la creación del ZhiNeng. 

Mientras más comprendamos las raíces de esta ciencia, será más fácil ver su totalidad y entonces practicar de manera integral en nuestras vidas.

Esperamos que lo disfruten. 

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!
Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Inspirado en la serie Genios del mundo antiguo de la BBC.
www.vidazn.org

Refelxion 51 - Los albores del Budismo

Les compartimos las cuatro verdades que encontró Buda en su camino a la iluminación.
Esperamos que lo disfruten.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!
Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Inspirado en la serie Genios del mundo antiguo de la BBC.
www.vidazn.org

Reflexión 52 - La Extinción Del Deseo, El Odio Y El Engaño

En esta reflexión seguimos el viaje de Buda y el surgimiento de la Sangha,  la comunidad. Cabe destacar que lo importante para Buda es la enseñanza no el mismo. Lo importante es vivir los conceptos para despertar el amor y la sabiduría, y en comunidad es más sencillo y más estable. 

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!
Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Inspirado en la serie Genios del mundo antiguo de la BBC.
www.vidazn.org

Reflexión 53 - Buda y la Sangha

Reflexión 54 - La Expansión Del Budismo

En las Reflexiones anteriores, de la 1 a la 54 hemos compartido lo más esencial del Taoísmo, Confucianismo y Budismo para sentar el contexto del ZhìNéng QìGōng, ya que estas tres filosofías son las bases principales de esta ciencia.

Las siguientes Reflexiones de Vida ZhiNeng QiGong estarán dedicadas a profundizar en el contexto y la teoría de esta hermosa cultura.

Esperamos que les sea de mucha utilidad.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!
Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing

Reflexión 55 - Dr. Pang Ming LaoShi

¿Qué es el Qì y el QìGong?
El tesoro de una buena salud y una vida larga y feliz es la ciencia de ZhìNéng QìGong.
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Queridos amigos: a partir de ahora las reflexiones estarán dedicadas al estudio de nuestra práctica. Hoy comenzamos con la definición de dos de nuestros conceptos rectores. Los invitamos a seguir el audio hasta el final para aprender desde el origen el corazón de ZhìNéng QìGong.
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El Qì llena todo el Universo. No podemos verlo ni sentirlo con las capacidades normales. Afecta a la materia desde los átomos y puede transformarse en todo tipo de materia. El ser humano forma parte del Qì de la naturaleza: el Qì sigue a la mente y nutre al cuerpo y a la misma mente. El Qì de la naturaleza y el del ser humano se afectan.
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Por su parte, el QìGong valora el uso de la mente hacia el interior en la iniciativa de reformar la propia vida. El QìGong requiere que la persona vaya hacia el interior de la mente. El ser humano pasa demasiado tiempo enfocado en lo que ocurre afuera del cuerpo, rara vez está presente. La mente que practica QìGong enfatiza que debemos estar presentes: ‘la mente hacia el interior’ es la esencia del QìGong.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!
Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing
Foto: Qiu De Ming en Mexico 2019.

Reflexión 56 - Qué es el Qì  el QìGōng

El pensamiento intelectual consciente es fundamental en la práctica de ZhìNéng QìGōng, la verdadera práctica del QiGong es ser consciente de todo lo que hacemos en cada momento de la vida, incluido el deporte.
Elevar el instinto y la intuición a un nivel más consciente nos ayudará a aprovechar más nuestros recursos para vivir una vida más plena.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!
Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing
Foto: Relieve del templo Daosita Ban Yun Wan, Beijing 2016

Reflexión 57 - Pensamiento Intelectual Consciente

La práctica y las teorías ZhìNéng QìGōng tienen el potencial de influir en la vida humana y en el desarrollo de la humanidad en todos los niveles. Es una cultura de respeto, amor, intuición y sabiduría para vivir en paz y en armonía con nosotros mismos , con la sociedad y la naturaleza.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing
Foto: Maestro Qiu De Ming practicando Xing Shen Zhuang

Reflexión 58 - El QìGōng y su Potencial

En esta reflexión compartimos una breve explicación de ZhiNeng QiGong y cómo y en base a qué funciona. Es importante entender que la práctica es mucho más que hacer ejercicios físicos o mentales, es igual o más importante cultivar las virtudes más hermosas del ser humano, y que el Maestro Pang toma del Confusianismo, Budismo y Taoismo. En las primeras reflexiones pueden encontrar algunas de las más bellas.

Les deseamos una bella práctica las 24h del día.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing
Foto: Maestro Qiu De Ming y Zhang Qing

Reflexión 59 - Qué es el ZhìNéng QìGōng?

En este capitulo les platicamos cómo está estructurado el ZhìNéng QìGōng y cómo funcionan los tres niveles de la práctica del Hùn Yuán Qì.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing
Foto: Portada del libro

Reflexión 60 - La estructura del ZhìNéng QìGōng

En esta reflexión el maestro QiuDeMing explica cómo en ZhìNéng QìGōng la información se comparte de manera completa a niveles muy profundos. Desde la mas tangible con las posturas y movimientos, la teoría que leemos o escuchamos del instructor y la información que se transmite de mente a mente o de corazón a corazón, toda esta información como una totalidad. Un elemento importantísimo para enseñar y aprender es que se realiza en un Campo de Qì e información.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing
Foto: Portada del libro

Reflexión 62 - Cómo se enseña ZhìNéng QìGōng?

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing
Foto: Portada del libro

Reflexión 63 - Mente, movimientos y Qì

En esta reflexión el Maestro Qiu DeMing explica algunos elementos básicos de la técnica de Fā Qì, el método para enviar Qì a terceros, ya sea a personas o grupos de personas, animales, plantas, objetos o lugares y lo importante que es este método básico en el proceso de un practicante para mejorar su salud y su nivel de práctica. También habla sobre las reacciones de Qì como parte natural del proceso de desintoxicación y evolución dentro de la práctica. Es un capitulo muy importante y como todos vale la pena cerrar los ojos y escuchar con atención plena, repasar o estudiar la teoría también es practicar  ZhìNéng QìGōng. Si tienen alguna duda llámenos al 5534032199 y con gusto les ayudaremos. Hùn Yúan Líng Tōng

Reflexión 64 - Ayuda A Terceros

Queridos amigos en esta reflexión les compartimos un fragmento del libro del maestro QiuDeMing en el que nos explica detalladamente los beneficios que podemos tener al practicar constantemente y con gran intensidad. El maestro Karl hace énfasis en el concepto de que el ZhiNeng QiGong no es para atacar las enfermedades, es para fortalecer al cuerpo y a todos sus sistemas y como consecuencia de ellos, las enfermedades pueden desaparecer.
Cuenten con nosotros para practicar juntos todos los días formando un Gran Campo de salud y sabiduría.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing
Foto: La maestra Helen impartiendo clase

Reflexión 65 - Beneficios de la práctica constante e intensa

Hun Yuan Wo Gong - Método para relajarse y dormir
En español
Voz: Abraham Vega

Hun Yuan Wo Gong - Método para relajarse y dormir

El método de las 8 frases en voz de la maestra Zhang Qing "Helen"

DǐngTiānLì Dì - Las 8 frases -  Zhang Qing Helen

El método de las 8 frases en voz del maestro Pang Ming LaoShi

DǐngTiānLì Dì - Las 8 frases - Pang Ming LaoShi

En este capítulo el maestro QiuDeming nos explica las diferentes formas de usar la mente, la consciencia, practicar la mente sin distracciones y con distracciones y lo importante que es practicar en grupo para incrementar la eficiencia de nuestra mente y del Campo de Qí.

Vale la pena escuchar una y otra vez estas enseñanzas del Maestro Pang Ming y llevarlas a la practica.

Hùn Yuán Líng Tōng 混元灵通!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing
Foto: Práctica en grupo en Beijing. Vida ZhiNeng QiGong 2018.

Reflexión 66 - La mente y la práctica en grupo

El camino es el Dao y en este camino enfrentaremos momentos difíciles que son parte de la práctica, parte de este mismo camino.
El respeto natural y profundo hacía el instructor y lo que representa son parte importante del proceso de evolución de un practicante, ya que al ser conscientes del amor, la sabiduría, el Qì y la información que ha puesto y pone continuamente, principalmente el Maestro Pang Ming en cada detalle del ZhiNeng QiGong y en el Campo podemos aprovechar todo el potencial de esta cultura y al sentirlo profundamente podemos compartirlo con los demás a través de todo lo que hacemos, eso es también practicar el Dao.

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing
Foto: Ideograma del concepto Dào

Reflexión 67 - Valorar al Dào y al instructor

Debemos practicar constantemente y estudiar la teoría del Hùn Yuán Qì para generar los cambios que buscamos en nuestra vida, así de manera natural lograremos despertar la confianza en nuestra práctica de ZhìNéng QìGōng y entonces será más fácil alcanzar niveles más altos de bienestar.
Debemos observar que nuestra vida va siendo cada vez más plena al practicar ZhìNéng QìGōng, y aunque haya momentos difíciles, seguiremos practicando mas y mejor, pues ya hemos despertado confianza. La confianza es una fuerza creativa extraordinaria.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing
Foto: Maestro QiuDeming

Reflexión 68 - La base del pensamiento del ZhìNéng QìGōng

"La indómita fuerza de voluntad proviene de la confianza absoluta y su alianza es Gong Fu" 
En esta reflexión a través de la historia del gran maestro Yang Lu Chang del Tai Ji Chen, el maestro Pang cuenta como la voluntad inamovible es un elemento básico para alcanzar el un alto nivel en el Gong Fu en la vida.
Debemos vivir y practicar entregados con amor y pasión a lo que hacemos en cada momento, eso es ZhìNéng QìGōng.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing
Foto: Maestro QiuDeming

Reflexión 69 - Voluntad Indómita

En esta reflexión el maestro Qiu Deming nos habla sobre la diferencia entre practicar creyendo en el QiGong o no y como indistintamente la práctica del ZhiNeng QiGong generará cambios en la persona, lo que cambiará será la eficiencia, pero el ZhiNeng QiGong es una ciencia, no es necesario creer que funciona, como no es necesario creer en la gravedad para que los objetos sean atraídos hacia la tierra.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing
Foto: Estela en el templo BanYun Wuan, abril 2018.

Reflexión 70 - La eficacia sobre creer o no creer

En este capítulo el maestro QiuDeming nos explica algunos aspectos para evolucionar en la práctica de ZhìNéng QìGōng, la importancia de la práctica y de la información sutil que aporta el maestro Pang Ming en el proceso del practicante. El maestro Karl siempre nos dice "Paso a paso" sin prisa, pero con gran disciplina y constancia, eso más la información correcta es los que nos ayudará a lograr nuestros objetivos y a vivir nuestros sueños más hermosos.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing
Foto: Araceli en el Palacio de Verano en Beijing, Curso de certificación abril 2019.

Reflexión 71 - Los pilares de la práctica de ZhìNéng QìGōng

La sexualidad en el ZhìNéng QìGōng es un tema importante que debemos considerar como parte de la totalidad que somos. El Qì que implica la actividad sexual es muy puro y también el intercambio de información es profundo entre las personas por lo que debemos ser sabios y vivir una sexualidad consciente y congruente con nuestra realidad personal y nuestro nivel de salud y de fuerza.
El ZhìNéng QìGōng es un sistema abierto, es decir que la sexualidad es parte de la vida del practicante, solo debemos ser muy sabios para mantenernos llenos de vitalidad y de fuerza.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: La Ciencia del ZhiNeng QiGong del maestro Qiu DeMing
Foto: El maestro QiuDeming en el parque BeiHai, marzo 2017.

Reflexión 72 -  Sexualidad y ZhìNéng QìGōng

En esta reflexión les compartimos un texto del escritor peruano Mario Vargas Llosa en el que nos comparte su experiencia de practicar QiGong. Con su desenfadado estilo describe de hermosa manera la sensación que se logra al practicar esta hermosa cultura del QiGong, así como sus beneficios.
Con esta reflexión terminamos una primera etapa de reflexiones sobre el ZhiNeng QiGong y continuaremos con un tema igualmente profundo y apasionante, "La Permacultura". Los invitamos a estar pendientes la próxima semana para iniciar este bello camino más allá de la sustentabilidad.

Les mandamos un gran abrazo y Hùn Yúan Líng Tōng!!!

Voces: Tessa Uribe y Marco Lubián
Texto del libro: Mario Vargas Llosa
Foto: El maestro Mario Vargas Llosa

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