Mikä on intohimosi ja mitä se on tuonut elämääsi?

Sebastian Dannberg on mies, joka on oman intohimonsa kautta mahdollistanut monen ihmisen itsensä voittamisen. Uimarit ja triathlonistit tuntevat hänet ihmeidentekijänä, joka saa vesikammoisen muuttumaan vesipedoksi, mutta pinnan alla on paljon muutakin. Kuuntele Seban tarina ja tutustu hänen lähes zenmäiseen lähestymiseen, kun kyseessä on tunteen kautta opettaminen.

Jakso 13 - Sebastian Dannberg

Mikä on intohimosi ja mitä se on tuonut elämääsi?

Mikä on MMA ja miten sinne häkkiin päätyy? Mixed Martial Arts on monien mielestä vain primitiivinen tapa ilmaista ja purkaa omat patoutuneet vihan tunteet. Aleksi Nurminen oli vihainen nuorena, ja negatiivisuus vallitsi kaveripiiriä. Aika kului sählykentillä ja Call of Dutyn parissa. Oma intohimo löytyi kamppailulajien peruskursseilta. Ulkokuori ei täsmännyt siihen mikä oli sisällä. Aleksi alkoi ajan myötä tajuamaan mitä menestys vaatii fyysisten ominaisuuksien lisäksi. Tuli vastaan käsitteet työmoraali, positiivisuus ja halu voittaa. Samalla musiikin ja ottelemisen yhteys selvisi. Syntyi Aleksi “Kaikkien Aikojen Paras” Nurminen.

Mutta mitä pyörii mielessä ennen ottelua? Anna Leksan kertoa tarinansa, luurit korviin!

Ota Leksan some-kanavat seurantaan:

www.twitter.com/LeksaRNC

www.instagram.com/leksarnc

Jakso 14 - Aleksi Nurminen

Voiko kropan käyttää loppuun?

Jere Ahonen, tyynen rauhallinen ja raamikas suomalainen jätkä. Mutta rauhallisia ne kovimmat jätkät yleensä on, tai ainakin siltä ne vaikuttavat. Sisäisen energian hillitseminen vaatii voimia. Jerellä on niin paljon virtaa, että se meinasi erottaa oman valmentajansa, koska se oli merkannut kalenteriin: LEPOPÄIVÄ. Kaiken tämän energian keskellä Jere on löytänyt valmentamisen, jääkiekon, kiipeilyn ja maantiepyöräilyn. Ja käyhän Jere myös töissä. Mutta kaikkeen heittäydytään ja aina TÄYSILLÄ. Valtava halu oppia ja liikkua on vienyt Jereä lajista toiseen. Myös urheiluvammat ovat Jerelle tuttuja, mutta kaiken tärkein oppi Jeren mukaan, on ettei aina tarvitse mennä täysillä. Vuosi 2018 Jere on opettanut pysähtymään, juomaan vettä, sekä nukkumaan enemmän.

Kuulokkeet korviin ja kuuntele mitä Jere sanoo. Me kaikki voimme oppia pysähtymään, sillä ennen sitä ei välttämättä huomata miten loppu ollaan.

Jakso 15 - Jere Ahonen

Kipinä päässä sytytti palon kehossa.

Tarja Virolainen ilmoittautui maratonille, kun halusi näyttää itselleen. Tässä vaiheessa ei tosin vielä tiennyt mitä kaikkea juoksu tulisi hänelle näyttämään. Syntyi uusi elämäntapa, kirja ja tutuksi tulivat uudet kulttuurit, sekä edelleen itseään voitettiin. Matkalle mahtuu myös pettymyksiä ja takaiskuja vammojen muodossa, mutta ne eivät sammuttaneet kipinää juoksijan sielussa, vaan ohjasivat kohti tulevaisuutta. Luurit korviin ja inspiroidu Tarjan tarinasta, josta ei naurua puutu!

Tsekkaa tästä linkit Tarjan kirjaan, blogiin ja Instagramiin:

www.bazarkustannus.fi/kirja/juoksijan-sielu

www.outdooroption.fi

www.instagram.com/outdoor_option

Jakso 16 - Tarja Virolainen

Mikrofoni on tuttu työväline Teemulle. Siihen puhuminen toi leivän pöydälle 7 vuoden ajan. Teemu pääsi tapaamaan hänelle elämää suurempia hahmoja, joita aiemmin Teemu oli kuunnellut radion välityksellä. Poikkeuksena Njassa. Radio, musiikki ja keikat vei mennessä. Teemu oli aina kaveriporukan hauska jätkä, jolla riitti juttuja ja on aina velkaa Jone Nikulalle kaljan. 

Mutta hauskaa ei ollut kulissien takana. Tutuksi tuli myös masennus, alkoholismi ja avioero. Loppujen lopuksi ne meinasivat viedä terveyden ja elämänhalun. Kaikki piti piilottaa, piti rakentaa kulissia, koska oli levyhtiön pomo. Sitten tuli kenkää. Sitten soitettiin tutulle joka oli lääkäri ja rumpali. Tämän kaiken aikana Teemusta tuli isä. Omalle isällelleen Teemu myönsi osittain, että jotain oli pielessä. Kenellekään ei kerrottu koko totuutta, paitsi yhdelle henkilölle. Terapeutille Teemu uskalsi kertoa kaiken. Kaveripiirille Teemu kertoi “Soberismistä” Facebookin kautta. Moni oli yrittänyt kertoa aikaisemmin. Kaikki tiesi, paitsi Teemu. 

Vasta vuoren päällä Teemu antoi itselleen anteeksi kaikesta.  

Live fast. Die old.

Lisää Teemun meininkiä: www.teemuihanpihalla.com

Jakso 17 - Teemu Suominen

Tämä mies puhuu juoksusta.

Ja silloin kannattaa kuunnella, sillä Juha Heikkinen tietää mistä puhuu, kun puhuu juoksusta. Joka kolmas juoksija loukkaantuu juoksun takia? Miksi näin on, sekä miten tältä voi välttyä selviää tässä jaksossa. Ensimmäinen maraton koukutti maastopyöräilijän ja nyt juoksuvalmennus on ammatti. Tässä jälleen hieno tarina mitä käy, kun antaa intohimon viedä! Laita luurit korviin ja anna tarinan viedä sinut!

Juha laittaa sinunkin juoksun kulkemaan, tsekkaa: www.coach4me.fi

Jakso 18 - Juha Heikkinen

Mitä yhteistä on kanarianlinnulla rikkikaivoksessa ja ihmisen tuntemalla kivulla? 

Ne ovat molemmat indikaattoreita siitä, että jokin voi olla pielessä. Samu on ex-ammattiurheilija, joka on yhdessä vaiheessa omistanut koko elämänsä urheilulle. Samu laski rinnettä mahdollisimman nopeasti ja suoritukset vauhdikkaita ja välillä jopa vaarallisia. Kaikella on kumminkin aikansa ja sukset vaihtuivat koulukirjoiksi. Englannista tuli mukaan Kiropraktikon paperit ja Valvira antoi luvan harjoittaa Suomessa ammattia, jossa Samu saa kohdata ja auttaa yksilöitä. Me ollaan kaikki erilaisia, mutta meillä kaikilla on tarina ja apu alkaa tarinasta. Kuuntele kun Samun kertoo hänen tarinansa. 

Kun kipu yllättää, Samun löydät näistä linkeistä:

www.kiropraktikkosi.com

www.facebook.com/kiropraktikkosamu

Nälän yllättäessä → www.Epic.fi

Jakso 19 - Samu Ruoppa

Tässä tää elämä meni.

Alle parikymppinen Tomi kuule tämän tilityksen keski-ikään päässeeltä kollegalta ja ahdistuu. Yötyö Tukholman tunnelbanan tunneleissa Metro-lehtiä keräten ei voi olla se big picture, pois pitää päästä. Tomi saa paljon aikaan, ja haasteet muuttuvat saavutuksiksi, kun kipinä on syttynyt. Täysillä mennään ja tavoitteet kasvavat! Kovaa menee duunissa ja harrastuksissa, kunnes tulee seinä vastaan. Tietyt trendit ja toimintamallit alkavat taustalla hahmottua ja on aika punnita arvot uusiksi. Nyt on sinunkin hetki pysähtyä, napata kuppi kahvia ja kuunnella Tomin tarina.

Tsekkaa Tomin nettivsivut:

 www.licenceto.fail

Ja seuraa Tomia SoMessa:

www.instagram.com/rt91

www.linkedin.com/in/tomikaukinen

Jakso 20 - Tomi Kaukinen

Huipulla tuulee, vai tuuleeko?

Uimarit treenaavat paljon, mutta mitä tapahtuu kun uimisen lopettaa? Miten treenimäärä sopii “normi” ihmisen maailmaan? Annin kohdalla se tarkoitti sitä, että ihmiset ryhmäliikunta tunneilla mietti eikö se ole jo saanut porttikieltoa tai kuluttanut jäsenkortin loppuun. Matkan varrella Anni löysi vuorikiipeilyn, vai löysikö vuorikiipeilyn Annin? Intohimoaan ei voi valita, se valitsee sinut. Anni kertoo millaista on olla nainen miesten maailmassa ja mitä Cheek tekee Nepalin vuorilla Matka-Mikon kanssa teltassa? Mitä teet jos sää ikkuna ei salli muuta kuin istumista teltassa päivät pitkät. Miltä liikkuu mielessä, kun kaikki muut retkikunnan jäsenet kääntyvät takaisin, vaikka ovat paljon kokeneimpia. Tiesivätkö ne jotain mitä Anni ei. Pääsikö Anni huipulle? Kuuntele niin tiedät ja voit elää mukana Annin tavoitteessa valloittaa Mt. Everest 2020!

Seuraa Annin matkaa blogissa www.vuorenvarma.fi

Ja katso huimaavat reissukuvat www.instagram.com/vuorenvarma.fi

Nälkä? Ei hätää www.Epic.fi

Jakso 21 - Anni Penttilä

Kaikki me varmaan tunnetaan ainakin yksi, joka täyttää kaikki tietokonenörtin kriteerit. Eli ihmisen joka on löytänyt bittimaailman, jossa he ovat kuin kotona. Eikä sitä maailman varten tarvitse edes lähteä omasta kodista minnekään ja siellä voi myös luoda itselleen uran. Mutta kuka tuntee tietokonenörtin, joka on myös loistava stand-up koomikko, sekä kymmenen triathlonkisaa vuodessa takova uunituore Ironman? Tämän takia sinun kannattaa kuunnella Ferrix Hovin tarina.

Jakso 22 - Ferrix Hovi

Mitä tapahtuu, kun asuu miehensä kanssa ulkomailla, ja elämä tulee väliin? Miten sen keskeltä löytää itsensä? Hangosta kotoisin oleva Vilja ‘’Bimmmmba’’ Larme on nähnyt maailmaa ja asunut monessa maassa. Viljan elämä muuttui, kun hän löysi urheilun, tai kun urheilu löysi Viljan. Sisko asuu Alaskassa, ja yhteyttä pidetään yllä lähinnä nykyteknologian hienoilla laitteilla, mutta tapaaminen onnistuu välillä kasvotusten W8: n studiolla podcast-nauhoitusten merkeissä. Tekniikka on myös mahdollistanut ulkomailla asuessaan avun saamisen etänä ja omalla äidinkielellään.  Kuulet myös miten Viljan oma kuva urheilusta muuttuu, kun hän tapaa ammattitriathlonisti Marcelin. Kuten Espanjan vuoristotiet, on Viljan tarina mutkikas ja sisältää ylä- ja alamäkiä.

Tsekkaa Viljan linkit:

www.instagram.com/bimmmmba

http://www.mzexperience.com/

Jakso 23 - Vilja Larme

Maso on lätkäjätkä, on aina ollut ja tulee luultavasti aina olemaan. Hän on jopa kerran yrittänyt olla jotain muuta, kuin lätkäjätkä, mutta eihän siitä tullut mitään. Ei elämä ollut sen arvoista ilman sitä. Ai mitä? No intohimoa. Se on maailman nopein pallopeli, hiki, tempo, intensiivisyys. Se on LÄTKÄ! Kun intohimo vie, niin koko omaisuus mahtuu vanhan Opelin takakonttiin. Kuuntele tämä kaikki ja saat tietää miten arvokas on kysymys: ‘’Miten menee?’’

Käykää matseissa:

www.kettera.net

Seuratkaa Masoa SoMessa: 

www.twitter.com/kingofnekkasbyy

www.instagram.com/kingofnekkasbyy

Jakso 24 - Maso Lehtonen

Tuletko kyytiin vai tuonko teltan tänne golf kentän laidalle? Kun isän ammatti oli urheilu, innostui poikakin nuorena, eikä ole ihme, että pojasta tuli urheiluhullu. Sebastian “Basse” Kindstedt, joka tunnetaan myös nimellä Porvoon Nykänen on Porvoon lahja maailmalle. Kaikkea kokeillaan ja kaikkea tehdään täysillä. Golf vei Aasian-kiertueelle asti ja opetti henkistä vahvuutta. Golf oli myös syy palata Suomeen ja opetella elämään ilman sitä. Basse etsi suuntaa pari vuotta kunnes puri triathlon kärpänen ja tyypilliseen tapaan vei mennessään. Taaksepäin Basse ei ole katsonut, koska sinnepäin ei olla menossa! Luurit korvaan ja nauti!

Seuraa ja vaikutu sinäkin Bassen tekemisistä:

www.instagram.com/king_stedt

Jakso 25 - Sebastian Kindstedt

Työelämä on vienyt ympäri maailmaa ja harrastukset vuorten huipulle, sekä lähelle omaa sietokykyä. Kim‘’Nysä’’Nyströmin motto on: ‘’Do or do not, there is no try’’ ja tämä näkyy vahvasti miehen tekemisissä. Kolmekymppisenä roihahti liekkeihin liikunnan hiljaa kytenyt kipinä, eikä paloa olla saatu sammumaan. Eri lajeja on kokeiltu ja haasteita otettu vastaan. Liikunnasta on tullut myös työ, joka tuo muillekkin mahdollisuuden kehittyä, sekä haastaa itseään. Kuuntele Kimin tarina ja inspiroidu!

Kimin löydät: www.vuorelle.fi

Tutustu Kimin CrossFit boxiin: www.crossfit8000.com

Seuraa SoMessa: www.instagram.com/originalkimster

Jakso 26 - Kim Nyström

Sanotaan, että suomen kieli on vaikea kieli opetella.

Irina Pravet on erimieltä ja kertoo miksi. Hän on oppinut puhumaan suomea, eikä suinkaan ensimmäisenä kielenä, eikä edes kolmantena. Romaniasta lähtöisin ja Kanadassa kasvanut Irina on kielivalmentantaja, jonka tavoite on opettaa oppimaan vierasta kieltä ja kertoo millaista on opetalla puhumaan suomea Suomessa. Laita luurit korviin ja kuuntele Irinan tarina! 

Tutustu Irinan toimintaan: www.irinapravet.com

Muista myös mistä löydät kevään kuuminta muotia! www.printmotor.com/w8podcast

Jakso 27 - Irina Pravet

Mitä tapahtuu kun jo 8-vuotiaana löytää sen jonkin, sen mikä on sisällä kytenyt. Sen mitä varten on syntynyt ja mitä ilman ei pysty elää. Björn Suomivuoren tapauksessa tämä on musiikki. Tarkemmin musan teko, säestäminen ja laulaminen. Tämä ainoa aito ilmaisutapa on myös vienyt miestä pimeälle puolelle. Luurit korvaan ja kuuntele Björzzan tarina!

Tsekkaa linkit!

https://facebook.com/bjornmusic1986/

https://open.spotify.com/artist/3qWHVwuwGq26hq6cfLHuXu?si=sICnYsYnQ8yONkdpjGwjUg

https://www.youtube.com/user/Bjornisen

Jakso 28 - Björn Suomivuori

Life is not a joyride, it's one hell of a ride!

Taiteilija Anni ‘’Äni’’ Jaatinen pohtii 23-vuotiaana olevansa liian vanha vaihtamaan alaa. Luovuus on ollut läsnä pienestä pitäen, siitä huolimatta epävarmuus mietityttää. Intohimo tekemiseen kuitenkin ottaa ohjat, mutta elämä heittää arvaamattoman juonenkäänteen. My Rosy Road saa alkunsa. Laita kuulokkeet korviin ja kuuntele Änin tarina, joka on vahva näyttö tekemisen halusta.

Tsekkaa Änin linkit:

https://anij.fi/

www.teipit.com

Jakso 29 - Anni Jaatinen

Jakso 30 - Sampsa Astala

Suomen ensimmäinen Teräsmies

Magnus Lönnqvist tuli vuonna 1983 Joroisissa maaliin ensimmäisenä. Suomen ensimmäisen triathlon kilpailun voittaja on myös ensimmäinen suomalainen, joka on osallistunut Hawaijin Ironman kilpailuun. Valmentaja legenda Seppo ‘’Niitti’’ Nuuttilan opeissa Magnus käynnisti ammattilaisuransa. Magnusta voi kiittää Triathlon-liiton, ja Helsinki Triathlonin olemassaolosta, sekä H-kirjaimesta triathlonin virallisessa suomenkielisessä muodossa. Tänä päivänä Magnuksen elämänfilosofia, sekä kokemus urheilijana näkyy hänen työssään Hintsa Performancella. Luurit päähän ja paina Play!

Jakso 32 - Magnus Lönnqvist

Mitä tapahtuu kun tajuaa, että tämä taisi olla sittenkin huono idea ja kohta 
sattuu?

Mustapekan tapauksessa tämä muodosti elinikäisen kaveruuden. Siitä huumori vaan huononi ja johti myös Talent Suomi lavalle, jossa huono läppä ei vaan loppunut. Elämä taas toimi jännästi, kun Pekka näki bileissä, jossa jopa suomen kovimmat bilettäjät olivat simahtaneet, kaverin joka vaan jatkoi. Kaveri kertoi olevansa Ironman. Pekka joka ei ole ikinä omistanut edes pyörää, halusi tähän kerhoon. Luurit korviin ja kuuntele miten Musta Pekkaruuskan 02Ironman projekti käynnistyi ja miten ympyrä sulkeutui, kun intohimo vei eteenpäin.

Tsekkaa linkit!

https://www.instagram.com/mustapekkaruuska/

https://www.facebook.com/heikkihelastinen/videos/vb.100008405048461/1713536318936520

https://www.facebook.com/heikkihelastinen/videos/vb.100008405048461/1713544398935712

https://www.facebook.com/heikkihelastinen/videos/vb.100008405048461/1713556935601125

https://www.facebook.com/heikkihelastinen/videos/vb.100008405048461/1713561292267356

Jakso 34 - Musta Pekkaruuska

Rovaniemi, aikaa ennen YouTubea. 

Kansantanssi oli suvussa isän kautta, mutta Ville kaipasi luovuutta, jotain omaa. Hip Hop  tanssi toi Villen Stadiin katsomaan mitä isolla kirkolla tapahtuu. Matka jatkui eurooppaan ja reissuilta tarttui mukaan myös pari mitalia. Nyt sai luoda alusta asti ja melkein ilman sääntöjä. Ja sehän sopi Villelle, sillä tämä ei ole perinteistä kilpailua. Tanssikisoissa tietty vedettiin täysillä, mutta käytiin myös katsomassa mitä muut olivat keksineet ja mitä uutta voi itse oppia. Tanssi toi verkoston ympäri suomen. Eräänä päivänä Ville ilmoitettiin triathlon kilpailuun, joka toi myös kovin erilaisen harjoittelu filosofian ja intohimon liikuntaan. Nykyään Ville saa tehdä töitä intohimolla, kun luo yhteistyökuvioita Suomen Olympiakomiteassa. Kuuntele tämä!

Tsekkaa Villen some ja tanssikurssit!

www.twitter.com/villekongas

www.stepupschool.fi/opettajat/ville-kongas/

Jakso 35 - Ville Köngäs

Kun yksi ovi sulkeutuu.

Deina löysi salibandyn ja eli sitä elämää täysillä. Isokokoinen kundi meni välillä myös nivelet paukkuen ja siksi piti vähän jarruttaa ja miettiä asiat uusiksi. Salibandy sai jäädä, mutta kun liikunta on lähellä sydäntä, löytyi uusi kutsumus läheltä. Urheiluhieronnan ja osteopatian opinnot vievät tulevaisuuteen. Liike on lääke kiteyttää periaatteen Deinan toiminnan takana. Luurit korviin ja kuuntele!

Tsekkaa Deinan aktiivinen some ja oma podcast!

www.instagram.com/deina.imjack/

https://open.spotify.com/show/5On3NhWBcu5JEEP743m8wi?si=6XR0dumKT8mC7EAv21DwRQ

www.instagram.com/liikeonlaake/

www.liikeonlaake.fi/

Jakso 36 - Deina Imjack

Löytöretkeiljä Pata Degerman

Meidän studion tietokoneen kovalevytila loppuu, ennen kuin tältä mieheltä loppuu tarinat. Saimme onneksi hyvän setin nauhalle ja tämä tietenkin jaetaan meidän rakkaiden kuuntelijoiden kanssa. Mitä yhteistä on kirkonkelloilla, hammasharjoilla, sekä kattilan puhdistajilla? Vastaus näihin kysymyksiin, sekä tusina muutakin juttua löytyy linkin takaa. Klikkaa play ja nauti!

Tsekkaa lisää Patan meininkiä.

http://pata.fi/

www.instagram.com/pataexplorer/

Jakso 37 - Pata Degerman

Kun joutuu soittamaan ja sanomaan, että nyt en pysty. 

En pysty maksamaan laskuja, koska tulen tekemään tappiota joka on kuusinumeroinen. Mitä sitten liikkuu päässä, mitä ihminen tekee? Saako epäonnistua, kuuluuko se elämään? Luurit päähän niin tiedät! Inna-Pirjetta kertoo miten hän tilanteen taklasi!

Tsekkaa lisää Innan meininkiä:

www.instagram.com/innastus

https://pinghelsinki.fi/

Jakso 38 - Inna-Pirjetta Lahti

The Society Of Ice Holes

Mistä siinä on kyse? Miksi kylmä on hyvä asia? Ennen kun saat vastauksen tähän, kuulet miten matematiikka voi viedä Ranskaan tanssijaksi, mutta rakkaus ajaa sieltä sitten Tampereelle. Magnus kertoo miten löydät kahvasi ja miten se auttaa selviämään, vaikka jäisessä vedessä. Mikä on Magnuksen intohimo ja onko niitä vain yksi? Paina Play ja kuuntele!

Magnuksen löydät:

www.facebook.com/RooperinAamujooga/

www.hyvinvoimala.fi/aamujooga

www.societyoficeholes.com/

Jakso 39 - Magnus Appelberg

Tsekkaa Kaarlen Keskusteluohjelma:

https://youtu.be/i3JCV_9ZIBw

www.instagram.com/kaarlekaarle/

Jakso 40 - Kaarle Hurtig

Pelko on turhaa.

Kun on pyörittänyt pari kampaamoa ja kouluttanut ihmisiä ympäri Suomen, elättänyt itsensä yrittäjänä, sekä onnistunut rakentamaan parisuhteen, niin ei ole ihme että kroppa alkaa hajoamaan jossain vaiheessa, jos ei pidä kirjaa omasta jaksamisesta. Mutta mikä on väsymystä ja mikä on jotain muuta? Milloin pitää olla huolissaan, milloin mennään lääkärille? Mitä sitten, kun lääkäri sanoo ne kolme sanaa, joita kaikki pelkää? Sinulla on syöpä. Miten ihminen säilyttää pilkkeen silmäkulmassa? Miten käsitellään kuolema? Ja miten hymyillään vielä kaiken tämän jälkeen? Elämä vie kumminkin eteenpäin, jos näin itse päättää. Matkan varrelta löytyi uusi intohimo ja palo elämään. 

Tsekkaa Lauran taidetta:

www.lannalart.com

Jakso 41 - Laura Annala

Stressi ei maailmasta lopu.

Intohimon ja vahvan tekemisen halun voimalla Emilian lajikirjo on iso. Löytyy kaikkea tanssista lätkän kautta judoon. Lumilautailu pysyi kuvioissa pidempään ja sen parista löytyi ammatti. Vastoinkäymisiltä ei myöskään vältytty. Omat vaikeudet ja halu auttaa synnyttivät yrityksen LifeProof, joka yhdistää useampaa elementtiä tavoitteena ratkaista vastaanotolle hakeutuneen ongelmia. Luurit korviin ja kuuntele Emilian tarina!

Tsekkaa myös:

www.lifeproofphysiotherapy.com/

Jakso 42 - Emilia Ahtikari

Vuosi 2014 ja Tuula oli hukassa.

Hevonen oli myyty ja oma rakas laji oli yön yli lähtenyt alta. Ratsastus oli kokonaisvaltaisesti osana elämää, eikä ollut helppoa täyttää sen jättänyttä aukkoa. Hinku tekemiseen oli kova. Lomamatkalla hetken mielijohteesta tehty ilmoittautuminen triathlonkisaan sytytti kipinään, joka vuosivuodelta jatkoi kasvuaan, eikä loppu näy. Kolme erillistä lajia varusteineen ja omine harjoituksineen toi elämään kaivatun sisällön tasapainottamaan työelämää. Luurit korvaan ja kuuntele Tuulan innostava tarina!

Seuraa Tuulan matkaa:

www.instagram.com/tritupu

www.treeninvoimalla.blogspot.com/

Jakso 43 - Tuula Vesalainen

Tsekkaa lisää Kaisan toiminnasta:

www.naturested.com

www.instagram.com/naturested

www.facebook.com/naturested

Jakso 44 - Kaisa Koskinen

W8 Podcast, eli ''Weight'' Podcast on painavaa asiaa elämästä, urheilusta ja intohimosta. Meitä kiinnostaa mikä on sytyttänyt kipinän ja rakkauden lajiin, sekä mitä se on tuonut elämään matkanvarrella. W8 Podcast on Robsonin ja Willen äänitorvi intohimon syvimpään ytimeen. Laita kuulokkeet korville, kävele, istu, juokse tai mitä vaan. Kunhan nautit.

www.W8Podcast.com

Robson Lindberg www.8MMSquad.com

Wille Wahlberg www.Kuntotupla.fi

Meidän hienot paidat ja kauppakassit www.Reddyshop.co/w8podcast/

Luurit korviin!

W8 Podcast

Popular tracks